https://www.facebook.com/1575159059379892/

Fitt-Lesz Stúdió

A Fitt-Lesz Stúdióban nem csak edzünk – együtt fejlődünk. Itt mindenki számít, a kezdőtől a haladóig.
(1)

Személyi edzések és csoportos órák barátságos, támogató közösségben – ahol az álomalak nem csak álom, hanem közös cél!

24/09/2026

💪 31 NAP – 31 OK A SÚLYZÓS EDZÉS MELLETT

11. A súlyzós edzés nemcsak erősebbé tesz – megtanít arra is, hogy ne add fel akkor, amikor már nehézzé válik. 🔥

Minden egyes ismétlés, amit akkor is megcsinálsz, amikor már legszívesebben megállnál, nemcsak az izmaidat építi. 🏋️‍♀️ Fejleszti a kitartásodat, az akaraterődet és azt a mentalitást, hogy képes vagy végigcsinálni, amit elkezdtél. 💚

👉 Erősebb test.
👉 Erősebb fej.
👉 Egyre nagyobb önbizalom.

A kitartás minden ismétléssel épül. 💪🔥. 🍏 Fitt-Lesz Stúdió Sajószentpéter.
📍 Somogyi Béla út 9/A
📞 +36 20 355 2638
🌐 fitt-lesz.hu

István Koleszár

24/09/2026

Szombaton verseny. Hogy áll Judit? A képek önmagukért beszélnek. 🔥 Kemény munka van mögötte, a forma pedig készen áll a színpadra. 💪. 🍏 Fitt-Lesz Stúdió Sajószentpéter.
📍 Somogyi Béla út 9/A
📞 +36 20 355 2638
🌐 fitt-lesz.hu

István Koleszár

22/09/2026

🔥 Az újragondolt köredzés kemény volt, de a csapat még keményebb – mindenki túlélte! 💪😄
Volt erő, kitartás és rengeteg energia… pontosan így szeretjük!

22/09/2026

🔥 DINAMIX – AZ ÚJRAGONDOLT KÖREDZÉS!

Az új teremben már minden eszköz a helyén, én felkészültem – már csak ti hiányoztok! 💪 Dinamika, erő, állóképesség és változatos feladatok egyetlen pörgős edzésben, kezdőknek és haladóknak egyaránt.

💥 Ma 18:00 – Fitt-Lesz Terem. Várlak titeket!
🍏 Fitt-Lesz Stúdió Sajószentpéter.
📍 Somogyi Béla út 9/A
📞 +36 20 355 2638
🌐 fitt-lesz.hu

́szségmentor István Koleszár

21/09/2026

💥 Holnap berobban a FITT-LESZ DYNAMIX! 🔥 Ne maradj le erről az elképesztő energiabombáról: vár rád az erő, a lendület és a megállás nélküli pörgés! Kedd 18:00 – ott a helyed! 💣 Gyere, mozgasd át magad, lépd át a határaidat, és töltsd fel magad lendülettel! Pulzusgarancia! 💪 🍏 Fitt-Lesz Stúdió Sajószentpéter.
📍 Somogyi Béla út 9/A
📞 +36 20 355 2638
🌐 fitt-lesz.hu

́szségmentor István Koleszár

20/09/2026

🔥 SEMMI SEM ÁLLANDÓ, CSAK A VÁLTOZÁS!

Akik hozzám járnak, bizonyára sokszor hallották már ezt tőlem. Legyen szó személyi edzésről vagy köredzésről, ritkán fordul elő, hogy két egymást követő alkalommal ugyanazok a feladatok ismétlődjenek. A testnek folyamatosan új ingerekre van szüksége – most pedig magát a köredzésünket is újragondoltuk!

A jól megszokott edzőtermi, gépes-súlyzós köredzésünket ezúttal rendhagyó módon kicsit átírjuk, és próbaként átvisszük a Fitt-Lesz terembe. A nagyobb, szabadabb térnek és az új feladatoknak köszönhetően egy még izgalmasabb, változatosabb és lendületesebb órára számíthattok!

🔥 FITT-LESZ DYNAMIX
7 páros állomás • 14 gyakorlat • 50/20 mp
Erő, állóképesség, dinamika és folyamatos mozgás egyetlen edzésben!

Aki azt gondolja, hogy ettől könnyebb, gyengébb vagy ingerszegényebb lesz az edzés, az nagyon téved. Más lesz – de semmiképpen sem könnyebb!

📅 Kedd 18:00
💥 Pulzusgarancia.

Gyere el, és próbáld ki velünk az új formát! 🍏 Fitt-Lesz Stúdió Sajószentpéter.
📍 Somogyi Béla út 9/A
📞 +36 20 355 2638

́szségmentor Koleszár István - Trainer

19/09/2026

🔥 Anita is készen áll a jövő heti INBA Night Of Champions versenyre!

A felkészülését több nehezítő körülmény is hátráltatta, ő azonban egyszer sem keresett kifogásokat. Kitartott, dolgozott, és 50 felett is olyan versenyformát épített, amely valóban korát meghazudtoló! 💪

Felkészült, elszánt és készen áll arra hogy megmutassa a színpadon, mennyi munka van mögötte. Már csak az utolsó simítások vannak hátra! 🔥. 🍏 Fitt-Lesz Stúdió Sajószentpéter.
📍 Somogyi Béla út 9/A
📞 +36 20 355 2638
🌐 fitt-lesz.hu

István Koleszár

19/09/2026

🔥 Akinek céljai vannak és igazán elszánt, annak teljesen mindegy, milyen nap van – akár szombat délelőtt is teljes erőbedobással dolgozik! 💪

A mai délelőtt is megmutatta, hogy a Fitt-Leszben az egészségmegőrző és fittségi edzéstől egészen a versenyfelkészülésig minden cél helyet kap.

Más célok, más szintek – de ugyanaz az elszántság! 💚. 🍏 Fitt-Lesz Stúdió Sajószentpéter.
📍 Somogyi Béla út 9/A
📞 +36 20 355 2638
🌐 fitt-lesz.hu

István Koleszár

Cím

Somogyi Béla út 9/A
Sajószentpéter
3770

Telefonszám

+36203552638

Weboldal

facebook.com

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Fitt-Lesz Stúdió új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.