Amasole Jógatábor

2018. Szardíniai jógatábor napüdvözlet 🤩
Ki ismeri fel magát?

Nyakunkon az augusztus, de te még nem jutottál el nyaralni?!
Van még lehetőséged csatlakozni 2016.09.10-16. között a DÉL-SZICÍLIAI JÓGATÁBOR -unkba.
Íme néhány kedvcsináló fotó:

Nehéz szívvel költöztünk ki anno a Monostori úton lévő Amasole Jógastúdióból. Talán a legnehezebb ezt a selyemakác fát volt otthagyni.
14 évvel ezelőtt a születésnapomkor ültettük, köszönetként édesanyámnak az Életemért, aki mindig egy ilyen fára vágyott.
Ami viszont azóta is megnyugtató, hogy a teremben azóta egy gyermekfejlesztő központ működik, ami egy nagyon nemes feladat a szememben. Ráadásul a tulaja (Alexandra Nébald) olyan cuki, hogy idén ezt a két képet küldte nekem, mert emlékezett rá, hogy az anyummal kapcsolatos emlék. ❤️🙏

Ma ismét Jógák éjszakája az Esernyős - Óbudai Sport rendezésében Óbuda Fő terén!

Az elsőről ebben a bejegyzésben olvashatsz:

Óbudai Jógák Éjszakája #interjú Óbudai Jógák Éjszakája ingyenes program 07.16. 18:00-00:00

Az Amasole Jógastudió volt 2022-ben az ötlet elindítója, és az Esernyős - Óbudai Sporttal a főszervező. Így született meg a Fő téren a Jógák Éjszakája rendezvény. 🤩🧘🏼🧘🏻‍♀️
Idén 5. alkalommal kerül megrendezésre, ami végtelenül jó érzés számomra és nagyon sajnálom, hogy nem lehetek ott. De ti menjetek el holnap és éltessétek tovább ezt a szuper rendezvényt.
Részletek az eseményleírásban:
https://facebook.com/events/s/obudai-jogak-ejszakaja-2026/874145568503221/

Keresel egy igazán hatékony töltődést a nyár végére!
Ez AZ!
0 szabadnapért 4 nap töltekezés. 🤩

SZLOVÉNIA JÓGÁS ELVONULÁS - Jakab Adrienn SZLOVÉNIA JÓGÁS ELVONULÁS Töltődj fel a friss levegőn, hűsölj az ősfák alatt! Légy részese egy különleges utazásnak és kerülj közelebb önmagadhoz Szlovénia

Először csodálkozva néztem, amikor azt kértétek, hogy szervezzek Pécs és környékén egy jógás hétvégét. Aztán zúdultak az ötletek, hogy miket tudnék megmutatni nektek és sity-suty össze is állt a program.
Közben felkértek, hogy Pécs főterén tartsak a Jóga Világnapja alkalmából egy meditációt, így az évszak sajátosságait figyelembe vége mozgásos SZÍVMEDITÁCIÓ-t választottam.
Már nem kell sokat aludni addig, nagyon várom. Csatlakozz te is!

PÉCSI JÓGÁS HÉTVÉGE - Jakab Adrienn Tarts velünk a PÉCSI JÓGÁS HÉTVÉGE eseményemen! Különleges helyszíneken jógázunk, bemutatom a várost és a kedvenc helyeimet, belekóstolhatsz Pécsbe, úgy ahogy

Ma van Annabella névnapja. 🤩 Azt kérte tőlem, hogy azzal ünnepeljük meg, hogy ninél több gyerekhez eljut.
Segítetek nekem megosztással vagy megrendeléssel?

A Pagony Könyvesboltokban is beszerezhető, vagy itt rendelheted meg:

https://jakabadrienn.hu/termek/annabella-eleven-kepzelete/

Itt olvashatsz róla:

https://jakabadrienn.hu/annabella-konyv-egy-kislany-elettorteneteirol/

A krónikus stressz hatására tartósan megemelkedő kortizolszint (a szervezet elsődleges stresszhormonja) vízvisszatartást okoz. A felesleges folyadék leggyakrabban az arcon, a kézfejeken és a bokákon halmozódik fel.
A magas kortizol hatására a zsírsejtek aktiválódnak, ami elősegíti a zsír lerakódását a hasi és zsigeri területeken.
Felborul, az elektrolit-egyensúly, a nátrium visszatartása és a kálium fokozott kiürülése miatt a test szövetei megduzzadnak.
Van megoldás!
Ma indul online a HAPPY BELLY program, amit a saját időbeosztásod szerint végezhetsz. 🤩

HAPPY BELLY - boldog has - PROGRAM - Jakab Adrienn HAPPY BELLY - boldog has - PROGRAM 21+7 NAPOS

Épp a DÉL-SZICÍLIAI JÓGATÁBOR -ban nosztalgiázgatunk és előkerültek a telefonomból ezek a képek.
2015-ben jártunk itt először táborozni, Gyuri és Melinda most van itt velünk harmadszorra. Most is imádjuk. Ma Fontane Bianchen voltunk mandulás süti beszerzésen.
Ki ismeri fel magát a képeken? 🤩