🎓 Szeptemberi kedvezmények nálunk! 🎉
Megérkezett a tanévkezdő akciónk, hogy egy kis extra motivációval induljon az ősz! 🍂
✨ 20% DIÁKKEDVEZMÉNY minden bérletünkre, érvényes diákigazolvány felmutatásával.
🔥 Ráadásul 2026. szeptember 1-jétől 2 héten át minden vendégünk 20% kedvezményt kap minden bérletünkből!
Ne maradj le, válaszd ki a számodra legmegfelelőbb bérletet, és használd ki a szeptemberi akciókat! 💪
📍Várunk szeretettel!
KIS Fitness & Wellness
Miskolcon a legújabb. Kis csapat nagy lehetőségekkel. Nálunk családias környezetben sportolhatsz.
Szeretnél kipróbálni egy edzőtermet, de nem szereted a tömeget magad körül, akkor nézz be hozzánk. Nálunk családias környezetben sportolhatsz és ha egy kellemes pihenésre vágysz igénybe veheted wellness részlegünket.
01/09/2026
Szeptember: az igazi szaunaszezon kezdete! 🍁✨
A hűvösebb estéken nincs is jobb, mint a szauna lágy melege, az illóolajok illata és a teljes ellazulás. 🫶
Készítsd fel a tested és a lelked az őszre a legújabb tematikus szaunaprogramjainkkal!
Amivel várunk
🧡 Illatos, relaxáló felöntések.
💛 Bőrtápláló, vitaminos peelingek.
🩵 Frissítő csobbanás a dézsában.
Programok: 17:30-19:30
Az eredmények nem a komfortzónában születnek, hanem Hardcore edzéseken Zsanett Putnóczki -val. 💪🏼❤️🔥
Készen állsz? ❤️🔥
28/08/2026
✨ Változz velünk 6 hét alatt! ✨
Szeretnél egészségesebben élni, formába lendülni és végre egy olyan programot követni, ami valóban támogat a céljaid elérésében?
💪 Csatlakozz a 6 hetes Átalakulás Programunkhoz, amely tartalmazza:
🥗 Dietetikai tanácsadást
🏋️♀️ Személyre szabott edzéstervet
🧖♀️ Wellness belépőt
📈 Folyamatos nyomon követést és támogatást
💰 A program ára: 29 000 Ft
🥗 Ha még személyre szabottabb segítséget szeretnél kérni dietetikusunktól, akkor ezt megteheted és kérhetsz egyéni étrendet, mindössze +10 000 Ft/ hét felárért.
📅 Ne halogasd a változást!
📩 Érdeklődj üzenetben vagy jelentkezz még ma a recepción!
🌿 Longevity Tábor 06.22. – Mozgás és tudatos táplálkozás a hosszú, egészséges életért! 🌿
Csatlakozz hozzánk egy inspiráló napon, ahol a hosszú távú egészség és vitalitás kerül a középpontba!
🏃♀️ Kültéri edzés – friss levegőn a Miskolc Ifjúsági Sportpályán
🥗 Dietetikai workshop – gyakorlati tippek, tudományosan megalapozott tanácsok és interaktív beszélgetések arról, hogyan támogathatjuk egészségünket a megfelelő táplálkozással.
Mit kapsz?
✨ Hasznos, azonnal alkalmazható tudást
✨ Aktív kikapcsolódást a szabadban
✨ Motiváló közösséget
✨ Eszközöket a hosszabb, egészségesebb életmód kialakításához
Találkozzunk 17:00-kor a Sportpályán💪🏼
16/06/2026
Nyáron sokszor érezheted azt, hogy alig eszel, mégis egyre feljebb kúszik a mérleg mutatója.
Ennek gyakran nem a főétkezések az okai, hanem azok az apró pluszok, amelyek észrevétlenül bekerülnek a napodba. Egy limonádé, egy fagyi, néhány marék nasi vagy egész délutános gyümölcscsipegetés könnyen több száz extra kalóriát jelenthet.
Érdemes figyelni ezekre a rejtett kalóriaforrásokra, mert sok esetben néhány egyszerű cserével is sokat tehetsz a céljaidért.
Nálad melyik a legnagyobb csapda ezek közül?☀️
Dönts tudatosan, a tested meghálálja! 💪
Több mint edzés – egy teljes Longevity életmódprogram! 06.22-06.27✨
Mi lenne, ha nem csak fittebb lennél, hanem hosszú távon energikusabb és egészségesebb is?
A Longevity tábort azért találtuk ki, hogy az edzések mellett a mentális és életmódbeli tényezőket is támogassuk.
A program elemei:
🏋️♀️ Erőnléti és funkcionális edzések
🥊 Box edzések
🧘♀️ Pilates
🥗 Dietetikai tanácsadás
🧠 Pszichológiai tanácsadás
🔥 Szauna és regenerációs lehetőségek
A Longevity tábor célja, hogy erősebben, egészségesebben és kiegyensúlyozottabban élj, testben és lélekben egyaránt.
Várunk a Longevity táborunkban 06.22-06.27💞
15/06/2026
📢 MEGÉRKEZETT AZ ÚJ ÓRAREND! 💪🔥
Még több lehetőség, még több energia, még több fejlődés! 🤩
Nézd meg megújult órarendünket, és találd meg a kedvenc edzésedet vagy próbálj ki valami újat! 🏋️♀️🧘♂️
🏋️♀️Változatos csoportos órák
💯Motiváló közösség
🔥 Profi edzők
💪🏼 Minden szinten várunk
📅 Az új órarend már érvényben van!
Találkozzunk a teremben! 💥
🔥 ÁREMELÉS ELŐTTI AKCIÓ 🔥
Június 8–13. között különleges kedvezményekkel várunk, mielőtt áraink emelkednek!
Ha már régóta kiszeretnéd próbálni fitness vagy wellness részlegünket akkor most érkezett el a legjobb alkalom hogy ezt meg tedd hiszen most 20% kedvezménnyel tudod megvenni bérleteinket. Az akció lejárta után új árak lépnek életbe.
📅 Akció: június 8–13.
⏰ Ne hagyd az utolsó pillanatra!
Használd ki az áremelés előtti kedvezményeket!
Igen, fogyókúra alatt is szabad nassolni – a lényeg az, hogy mit és mennyit. 😊
Sokan azt hiszik, hogy a sikeres fogyás egyenlő a teljes lemondással, pedig a túl szigorú diéták hosszú távon gyakran visszaütnek. Egy jól megválasztott nasi segíthet elkerülni a falási rohamokat, stabilabban tartani az energiaszintet és könnyebbé tenni az életmódváltást.
🍎 Jó választás lehet például:
• gyümölcs
• olajos magvak kis adagban
• natúr joghurt
• étcsoki mértékkel
A kulcs a tudatosság és az egyensúly. Nem az a cél, hogy megvonj magadtól mindent, hanem hogy megtanulj jól választani. 💪✨
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Helyszín
Kategória
a vállalkozás elérése
Telefonszám
Weboldal
Cím
Vologda Utca 3
Miskolc
3525
Nyitvatartási idő
| Hétfő | 07:00 - 20:00 |
| Kedd | 07:00 - 20:00 |
| Szerda | 07:00 - 20:00 |
| Csütörtök | 07:00 - 20:00 |
| Péntek | 07:00 - 20:00 |
| Szombat | 08:00 - 13:00 |