Hybrid Movement Bp

Új név, új célok, régi lendület.

Hello
Covid-karantén?😬
Nálam nem kell abbahagynod az mozgást!!💪🏻
Bővítettem a szolgáltatásaimat, hogy a nehéz időkben se maradj edzés nélkül!😉
Így már edzhetünk:
-online
-tudok hozzád menni, 11. Kerületen belül
-várlak otthonomban
-szabadtéri mozgásra is van lehetőség
Kitartást mindenkinek!
Adam

Kedves vendégeim, az edzőtermi edzéseken kívül, online lehetőség is van a közös edzésre!

13éve..🙄😄🎂

Sziasztok!
Jó mókának ígérkezik!😄
Ha van kedvetek, gyertek!😉

Yogalife😍

Ne bízz abban, hogy téged más megsegít,
Sokaknak okozta vesztét téves-hit.
Ha most összeszeded végső erődet,
Csengő szavad, fényes múltad biztosítja jövődet.
Agyagási Károly

Ajánlom figyelmetekbe, ezt a cikket!
Én évek óta mondom a vendégeimnek, hogy a mozgás=gyógyszer, de a rendszeres szűrővizsgálatok is nagyon fontosak!

Napi rendszerességgel mozgok, figyelek a bevitt táplálék minőségére, az utóbbi időben heti rendszerességgel böjtölök. Nem dohányzom, nem iszom. És így is csak a rizikó csökkenthető..

Éppen ezért, az utóbbi két évben, minden januárt úgy kezdek, hogy elmegyek teljes vér és vizelet vizsgálatra.

Te mit teszel, hogy egészséges maradj?
Milyen gyakran jársz szűrővizsgálatokra?
A válaszokat komment be küldjètek😉

Dr. Peták István kutatóorvos: „Naponta közel száz rákbeteg hal meg itthon, pedig napi fél óra mozgással és szűrővizsgálatokkal a felére csökkenthetnénk a kockázatot” Az Oncompass Medicine tudományos igazgatója szomorú statisztikát terít elénk: Magyarországon minden harmadik ember küzd élete során valamilyen daganatos megbetegedéssel, minden negyedik ember pedig be