Waveness

🌊 Szuper volt veletek pénteken is! 🤍

Köszönöm mindenkinek, aki velem tartott, és belevetette magát a flow órákba. ✨

A Flow Studies számomra az egyik legszebb mozgásminőségről szólt: amikor a mozdulat nem áll meg, hanem továbbvezet. Egyik rezdülésből születik a következő, és a test egy folyamatos áramlásban találja meg a saját útját. Kicsit lelassulhatunk és egyszerűen csak hagyhatjuk, hogy vezessen. 🤍

És ez csak a kezdet volt! ✨ A flow koreográfiát együtt gondoljuk tovább, mert hamarosan színpadon is láthatjátok majd. 🥰

Technika. Részletek. Lendület. 🔥

Tegnap Gyugos Dominik open level workshopján mindháromból jutott bőven. Meg persze izzadásból, kihívásokból és egy alapos levezető nyújtásból is. 💪

Nagyon jó volt látni, ahogy mindenki beletette magát az órába, dolgozott, tanult és élvezte a mozgást.

Köszönjük, Dominik, hogy eljöttél és megtartottad ezt a szuper workshopot! 🙏☺

És köszönjük mindenkinek, aki velünk tartott — reméljük, nemcsak kellemes izomlázzal, hanem sok új élménnyel is távoztatok. 🤍

✨ JÚLIUSI PROGRAMOK ✨
Mozgás, áramlás, kapcsolódás – nyári alkalmak, ahol a tánc különböző oldalait fedezheted fel. 🤍

🌞 Július 11. és 26. | SLOW MORNING
8:30–9:30 // Szabadtéri jam

Ez nem egy táncóra – inkább egy nyitott lehetőség arra, hogy a reggel a mozgás, a légzés és a feltöltődés pillanata legyen.
Közös szabadtánc, kötetlen beszélgetések és egy lassabb, tudatosabb napindítás. Jelen lenni a saját ritmusodban. Bárkit szeretettel várok, aki szívesen indítaná a napot mozgással, kapcsolódással és egy kis önmagára fordított idővel.

🌳 Benkó Zoltán Park
A részvétel ingyenes, jelentkezni üzenetben lehet!💬🤗

━━━━━━━━━━━━━━

🌿 Július 12. | FLOW INTO MOVEMENT
Vasárnap // 16:30–18:00

A Flow Studies első alkalma, ahol az áramlás, az érzékelés és a szabad mozgás kerül a középpontba.
Improvizációs feladatokon, kapcsolódáson és kísérletezésen keresztül fedezzük fel, hogyan születhet meg a mozgás belülről.

Alkalmi részvétel: 4.000 Ft
Bérlet a teljes táncműhelyre (2 alkalom): 6.600 Ft
🔗 Részletek és jelentkezés: https://fb.me/e/6n74Y2t8t

━━━━━━━━━━━━━━

✨ Július 19. | KORTÁRSTÁNC WS Gyugos Dominikkal
Vasárnap // 16:30–18:00

Open level kortárstánc workshop vendégoktatóval.
Technikai alapok, dinamikus mozgásminőségek és koreográfia minden olyan táncosnak, aki szeretne inspirálódni és fejlődni.

Részvételi díj: 4.000 Ft
🔗 Részletek és jelentkezés: https://fb.me/e/akT44g42O

━━━━━━━━━━━━━━

🌿 Július 24. | FLOW INTO CHOREO
Péntek // 17:30–19:00

A Flow Studies második alkalma, ahol az első workshopon megtapasztalt mozgásminőségekből építünk fel egy rövid, közös koreográfiát.
Az alkalom önállóan is látogatható, akkor is csatlakozhatsz, ha az első részen nem vettél részt.

Alkalmi részvétel: 4.000 Ft
Bérlet a teljes táncműhelyre (2 alkalom): 6.600 Ft
🔗 Részletek és jelentkezés: https://fb.me/e/6n74Y2t8t

━━━━━━━━━━━━━━
A létszám minden alkalmon korlátozott, ezért előzetes regisztráció szükséges.

A programokra kezdőket, haladókat és mindenkit, aki szeretne kapcsolódni a mozgáshoz, szeretettel várok. 🤍

Ha valamelyik program megszólított, gyere és táncoljunk együtt!🤗

✨Nagyon örülök, hogy megoszthatom veletek: vendégoktatóként Gyugos Dominik érkezik hozzánk!✨

Hamarosan egy open level kortárstánc workshopon találkozhattok vele.

Dominik technikailag precíz, mégis áramló mozgásvilágú táncművész és oktató, aki óráin a testhasználat, a technika és a mozgásminőség fejlesztése mellett a kreativitásnak és az improvizációnak is teret ad. Tréningjei egyszerre inspirálóak, kihívást jelentők és befogadóak. Pályafutása során olyan alkotókkal dolgozott együtt, mint Duda Éva, Frenák Pál, Nemes Zsófia és Feledi János.

Az open level szemlélet azt jelenti, hogy a feladatok nehézsége a résztvevők összetételéhez igazodik. Ha szeretnél fejlődni, új impulzusokat kapni, és megtapasztalni egy másik oktató szemléletét, akkor ezt az alkalmat nem érdemes kihagyni. 🤗

Szeretettel várunk!🤍
Jelentkezés👉 https://forms.gle/69LFtqHVGVKN7QEF8
További információk 👉 https://fb.me/e/akT44g42O

✨💃 Első K-pop workshop

Kezdő workshopnak írtam ki, de végül egy igazán intenzív, pörgős óra kerekedett ki belőle. És közben egészen új terepre léptünk… mindannyian. A kortárs után egy másfajta világ, más dinamika, más minőség.

És tudjátok mit?
Hihetetlenül büszke vagyok rátok. 💛
Ahogy végig tartottátok a tempót, és a nehezebb részeknél is mentetek tovább.
Lépésről lépésre egyre inkább megérkeztetek.

Volt egy pillanat, amikor a tükörben rátok néztem, és végigfutott rajtam a hideg – annyira egyszerre volt, annyira összeért.

Köszönöm, hogy itt voltatok, és hogy nyitottan jöttetek! 🥰

És ha bennetek is ott maradt a folytatás várakozása…
Szeretnék még hasonló órákat tartani a jövőben – és nagyon örülnék, ha újra együtt táncolnánk. ✨🤗

Pénteken újra indul a tánci a stúdióban!🥰
Mostantól friss, új órarend szerint pörögnek a csoportos órák. Ha eddig még nem találtál rá az ideális időpontra, akkor lehet, hogy a hétvégi alkalmak pont neked szólnak. ✨☺️

🤸Test-tudatosan🤸
Péntek | 19:45-20:45
Nehézségi szint: kezdő / középhaladó
Mi vár rád ezen az órán?
🔹 Átmozgató rutinok
🔹 Testtartást javító mozgássorok
🔹 Izgalmas táncos kihívások
🔹 Formációs koreográfiák, táncos projektek
🔹 Stretching

💖 Szívvel-lélekkel 💖
Vasárnap | 17:00-18:00
Nehézségi szint: open level
Mi vár rád ezen az órán?
🔹 Egyszerű, mégis alapos bemelegítés
🔹 Befelé figyelés, belső munka
🔹 Improvizáció, szabadtánc
🔹 Játékos páros és kontakt gyakorlatok
🔹 Könnyed levezetés

További információk és jelentkezés:
https://waveness.hu/tancorak/

Egy igazán jó hangulatú barátnős programmá formálódott az eredetileg pároknak tervezett kedd esti foglalkozás. 💃💫

Közösen kimozdultunk egy kicsit a komfortzónánkból, és olyan mozdulatokat fedeztünk fel, amik a mindennapokban ritkán kapnak teret. Volt mozdulatjáték, sok nevetés, finom lelassulás és kötetlen kapcsolódás – magunkhoz és egymáshoz.

Hálásan köszönöm a meghívást és a közös élményt! 🤍🤗