Gymstick Hódmezővásárhely

Gymstick Hódmezővásárhely Gymstick: zsírégetés és alakformálás univerzálisan
Gymstick Muscle egy tökéletes edzésform Ez garantálja a mély, stabilizáló (core) izmok fejlődését.

A Gymstick egy forradalmian új teljes test fitness eszköz, amely erősíti és szálkásítja minden izmodat! Ajánlott minden korosztálynak és fitnesz szinten, a GYMSTICK gyorsan hozza az elvárt eredményeket. A Gymstick gyakorlatok edzik a főbb izomcsoportokat, valamint a kis támogató izmokat, melyeket egyensúlyozáshoz és koordinációhoz használsz. BOT + GUMIKÖTÉL = SOKOLDALÚ és HATÉKONY EDZÉSMÓDSZER

Fi

nnországból származik a GYMSTICK. Fejlesztésekor a tornabotra és a gumikötélre alapoztak, amelyek már önmagában is számos lehetőséget kínálnak a fitness imádók körében. A két eszköz kombinációjával hozták létre a sokoldalú és hatékony GYMSTICK-et. Eredetileg izomtónus fokozó gyakorlatokhoz tervezték, de azóta használják és eredményes vizsgát tett a mozgékonyság, egyensúly, koordináció és aerob fittség fejlesztésében, sőt még rehabilitációban is. A Gymstick a test súlypontjához bármely irányból kapcsolódási pontokkal rendelkezik, így minél jobban feszülnek a gumikötelek bármely irányból, annál nagyobb kihívás az izmoknak, hogy egyensúlyban, stabilan tartsák a törzset. Azáltal hogy a gyakorlatokat ellenállással szemben végezzük az egész testre hat az edzésünk. Használata egyszerű, biztonságos, egy kézmozdulattal, botcsavarással igény szerint növelhető az ellenállás. Az ellenállás változtathatósága folyamatos fejlődési lehetőséget biztosít. Mivel a súlyzós edzéssel szemben a gymstick gyakorlatok végzésekor az ellenállás fokozatosan nő, s csak a végső pozícióban a legnagyobb, ezzel elősegíti az inak, ízületek épségének megőrzését, a sérülésveszély csökkentését. Az edzés egymást követő triókból épül fel. Előnyök
- egyenletes, sima mozgás
- a teljes testet erősítő gyakorlatsor végezhető vele
- aerob gyakorlat, mely izomfejlesztő, zsírégető és keringési rendszert javító hatású
- fejleszti az egyensúlyérzéket, mozgáskoordinációt
- nem terheli az ízületeket
- viszonylag kis erőbedobással használható
- minden edzettségi szinten alkalmazható
- rehabilitációhoz, sérülésekből, műtétek utáni felépüléshez, izom visszaépítéshez is alkalmas
- hordozható, egyszerű eszköz
- biztonságos, hatékony, kicsi, könnyű, univerzális

19/01/2026
Továbbra is teljes bedobással edzünk, várok minden èrdeklődött szeretettel. Új helyre költöztem januárban ( Klauzál utca...
13/09/2023

Továbbra is teljes bedobással edzünk, várok minden èrdeklődött szeretettel. Új helyre költöztem januárban ( Klauzál utca elején). Èrdeklődni privát üzenet! Szép kártya elfogadóhely!!

Kedves Érdeklődő! Az oldalon feltüntetett szolgáltatással és tevékenységemmel, edzéseim órarendjével kapcsolatosan minde...
08/05/2023

Kedves Érdeklődő! Az oldalon feltüntetett szolgáltatással és tevékenységemmel, edzéseim órarendjével kapcsolatosan minden információt a képen látható két facebook oldalon találsz meg. Olvasd be a QR kódot vagy a facebook keresőjébe írd be az oldalak elnevezését. Így könnyen rátalálsz az oldalakra.

30/03/2022

Itt a várva várt tavasz💗. Mindenütt gyönyörű, bátor kis virágok dugják ki fejecskéjüket, látványuk átmelegíti a szívünket💗💗. A Fa elem képviseli a tavasz erejét. Frissességet, megújulást hoz az életünkbe, egy új kezdet lehetőségét friss ötletekkel, világos célokkal és tervekkel. Az emberben a Fa elem adja a születés, a növekedés és a célirányos mozgás képességét, olyan mozgásét, amivel könnyedén győzzük le nehézségeinket, miközben haladunk előre. A látás képessége is ide tartozik, mert ha vannak célok, akkor látjuk, hogy hova tartunk. Ha van cél, akkor van remény, és vannak kilátásaink.

A Fa elem erejével elszántan küzdjük le az akadályokat és haladunk az utunkon. Ő adja nekünk az erőt, a rugalmasságot és az alkalmazkodóképességet, hogy megvalósítsuk a terveinket. Jól működő Fa elem esetén életünk reményteli és optimista. A Fa elem felelős a szabad, akadálymentes áramlásért (vér, nyirok, szövetek közötti folyadék, energia, érzelmek, gondolatok szabad áramlásáért is). A jól működő Fa elem biztosítja a rendszerességet és egyben jó koordinációt is jelent. Jó időben jó helyen lenni, meglátni a lehetőséget és képesnek lenni megragadni azt, ez is a Fa elem erejének a megnyilvánulása. Lesz folytatás...🥰

Cím

Klauzál Utca
Hodmezovasarhely
6800

Nyitvatartási idő

Hétfő 17:00 - 18:00
Szerda 17:30 - 19:30

Telefonszám

+36306352256

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Gymstick Hódmezővásárhely új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória