Oldalunk elköltözött! Itt találtok minket: Mozgásfúzió Pilates Központ Győr Mi a Pilates torna? Trendi mozgásforma, vagy vágy a tökéletesebb életért?
A Pilates olyan testedzés, amely tökéletesíti az izomzatot és a testet. Jobb közérzetet ad a mindennapokban, jobb teljesítményt az élsportban. Egykoron táncosok és sztárok mozgásformája volt, mára a Pilates edzés mindenki számára elérhetővé vált. Kortól, nemtől, előképzettségtől és hátrányoktól függetlenül, ma mindenki számára egy olyan mozgásforma, ami elengedhetetlen a mindennapi életünk hatékon
yabbá tételéért. A Pilates torna népszerű formája talajon végzett gyakorlatok, hatékonyabb eredményhez azonban speciális Pilates gépeket, eszközöket is használunk. A Pilates hatékony derék-, hátfájás, és egyéb mozgásszervi fájdalmak csökkentésében, de a Pilates torna, speciális Pilates edzés egyre kedveltebb a műtét illetve sérülés utáni rehabilitációban is. Hosszútávon a Pilates edzés mozgás és tartás javítás mellet kihat az alakodra, izomzatodra is, ami ruganyosabbá, erősebbé, stabilabbá válik. Az általunk használt módszer fizioterápiás kutatásokkal bizonyított és egyre szélesebb körben épül be a rehabilitációba. A módszer lényege, hogy egy speciális légzéstechnikát használ (ami javítja a szervezeted oxigénellátását, ezáltal a fizikális és mentális hatékonyságodat) és ezzel összehangolt mozgásrendszerből épül fel. A magas koncentrációval végrehajtott, a törzs stabilizáló, központi izmait folyamatosan optimálisan dolgoztató gyakorlatsorozatok számtalan fizikális és mentális minőségbeli javulást indítanak el az életedben. Mi a Michael King Pilates és a FUZY Pilates Institute módszerei alapján oktatunk, amely naprakész, bizonyított kutatásokkal dolgozik, lehetővé téve, hogy bármilyen fizikai képességekkel rendelkezz is, mi képesek vagyunk segítséget nyújtani neked. Gyere Pilatesre!
Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Gyor városában?
