New Pilates by AD - Győr

Ilyen volt a Pilates&Brunch képekben! Gyönyörű kilátás, egy izzasztó pilates óra és egy finom brunch!
Köszönjük az ajándékcsomagot a nutriversum.partner.gyor-nek!

Anya Pilatesen, a gyekőc pedig… szintén Pilatesen. 🩷

Szerdánként 16:00-tól két teremben, két generációnak indul az óra a New Pilates by AD győri stúdiójában.

Míg Szilvi kezdő Reformer órát tart a felnőtteknek, addig a másik teremben Zsófi várja a 6–10 éveseket AD Kids gyerekpilatesre.

Így amíg anya edz és feltöltődik, a gyerek sem várakozik, hanem vele egy időben mozog, fejlődik és jól érzi magát a saját korosztályának szóló órán. ✨

És van még egy kis csavar a történetben: nálunk ezen a délutánon nemcsak a vendégek érkezhetnek anya–gyerek párosban, hanem az edzőink is. Anya és lánya, Szilvi és Zsófi egyszerre tartanak órát a két teremben. 🤍

Az órákra a Motibro rendszerében tudtok helyet foglalni.
https://www.motibro.com/visitors/reservation_widget?operator=newpilatesbyad-gyor

Ma a mozgásé, az új élményeké és a közös Pilatesé volt a főszerep nálunk. 🩷

Nagy örömmel fogadtuk a Győri Járási Egészségfejlesztési Iroda és Lelki Egészség Központ csapatát és résztvevőit egy bemutató órára a New Pilates by AD győri stúdiójában.

A nyár utolsó napjait egy igazán különleges reggellel ünnepeljük. ☀️🩷

PILATES & BRUNCH a River Terrace-on – talajpilates Dórival, csodás panoráma Győrre és a folyók találkozására, majd egy közös brunch a teraszon. ✨

📅 Augusztus 29., szombat
⏰ 9:00–11:00
📍 River Terrace, Győr
🎟️ Részvételi díj: 10.000 Ft/fő

A Pilates után avokádókrémes, csirkemellsonkás English muffin, narancslé/almalé/limonádé és kávé vár benneteket. 🥑☕️

A férőhelyek száma limitált, jelentkezni privát üzenetben tudtok! 💌

5 ok, amiért jelentkezz be Dóri órájára 🔥

Ha szereted azokat az edzéseket, ahol nem csak „elvagyunk”, Dórinál jó helyen jársz. 😏

1. Nem fogja hagyni, hogy ellazsáld.
Dóri a kemény, precíz munkában hisz – nála az óra végére tudni fogod, miért jöttél.

2. Mindig van benne kihívás.
Reformer és más Pilates-gépek, változatos gyakorlatok és dinamikus feladatok gondoskodnak róla, hogy ne váljon rutinná az edzés.

3. A precizitás nála alap.
Nem csak az számít, hogy megcsináld a gyakorlatot, hanem az is, hogyan csinálod.

4. Igazi sportember.
Futás, kondi, jóga, biciklizés, szörf, rúdtánc… Dóri életének mindig is része volt a mozgás, és ezt az energiát az óráira is magával hozza.

5. Kemény, de közben jókedvű.
Dolgozni fogsz, izzadni fogsz, de közben élvezni is fogod. Dóri mottója mindent elmond: „Izzadj kecsesen, hódíts erősen.” 🔥

Ha szereted, amikor egy Pilates-óra tényleg megdolgoztat, Dóri vár! 🤍

Talajpilates – amikor a saját tested a legjobb eszköz. 🤍

A talajpilates egyszerre erősít, formál és fejleszti a testtudatot. A kontrollált gyakorlatok különösen jól dolgoztatják a mélyizmokat, javítják a stabilitást, a mobilitást és a testtartást.

Kezdőként és gyakorlottabbként is remek választás, hiszen minden gyakorlat a saját szintedhez igazítható.

✨ Tudatos mozgás, ami kívül-belül épít.

Ilyen volt a Pilates&Matcha eseményünk képekben👀
Az ajándékokat köszönjük a Pranagardennek💚
A helyszínt és az isteni Matchákat az Uni by The Rusty Coffeenak 💚