Regneration Studio - Jóga és Pilates

ɴᴀʀᴜ ʟᴜᴍᴇɴ Élmény Stretching
ÚJRA 🤩 Augusztus 30-án DUPLA alkalommal várunk Benneteket!

Témáink:
🩵16:30-18:00 - Tenger mélye
🧡18:30-20:00 - Indián nyári este

Légy részese ennek a varázslatos élménynek!
📲Bejelentkezés Minup oldalunkon!

Szeretettel várunk Titeket!✨✨✨

Csütörtöktől minden óra után egy frissítő meglepetéssel várunk! 🍑🌼

A Vöslauer Balance Juicy Plus alacsony kalóriatartalmú, magnéziummal és B6-vitaminnal gazdagított frissítője segít, hogy az edzés után is feltöltődve indulj tovább. ✨

Várunk szeretettel!🤍

💕 Kedves Kismamák! 💕

A várandósság egy csodálatos, változásokkal teli időszak, amikor a legfontosabb, hogy időt szánj magadra és a kisbabádra. Várunk szeretettel egy olyan biztonságos és támogató közegbe, ahol minden a ti testi-lelki egyensúlyotokról szól.

Építsd be a hétindító rutinodba a tudatos gondoskodást: minden hétfőn délelőtt együtt lélegzünk, nyújtunk és töltődünk!

Miért érdemes csatlakoznod a kismama jógához?
🧘‍♀️ Enyhíti a várandósság alatti panaszokat: Segít átmozgatni a hátat, a derekat és a medence környéki területeket.
✨ Lelki ráhangolódás: Kiváló alkalom arra, hogy teljesen kizárd a külvilágot, és mélyítsd a kapcsolatot a babáddal.
💨 Légzőgyakorlatok: Elsajátíthatsz olyan technikákat, amelyek nagy segítségedre lesznek a szülés során is.
🌸 Közösség: Hasonló cipőben járó, csodás anyukákkal találkozhatsz és oszthatod meg az élményeidet.

📅 Minden hétfőn 10:30-tól
📍Regneration Stúdió (Győr, Damjanich u. 29.)

💬 A helyek száma korlátozott, így a részvételhez előzetes regisztráció szükséges. Jelentkezz be a weboldalon:
www.regneration.com

Várunk szeretettel!

Naru Lumen élmény – Avatar-délután

Egy 3 órás különleges élmény, ahol egy teljesen más hangulatba érkezel: lassabb ritmus, finom mozdulatok, különleges tér. ✨
A teret végig terápiás hangszerek, hangfürdő, vetítés, fények és különleges illatok teszik igazán egyedivé. Egy olyan atmoszféra, ami segít kiszakadni a hétköznapokból és megérkezni egy könnyedebb, szabadabb állapotba. 🧘🏻‍♀️

A program része egy kis kreatív alkotás is: ásvány kulcstartót készítünk, amit mindenki saját maga formálhat meg, így egy személyes emlék is hazavihető erről a délutánról

📅 2026. június 21. | 16:00–19:00
📍Regneration Jóga és Pilates Stúdió (Győr, Damjanich u. 29.)

Biztosítsd be a helyed időben, mert a létszám korlátozott! Jelentkezésért és a részletekért írj nekünk üzenetet. ✉️

Várunk szeretettel:
& 🤍

✨ GLOW AND THE CITY ✨ Rooftop Pilates • Glow Ritual • Aperol Night
A város zaja elcsendesül, a naplemente arannyá fest mindent és te végre nem rohansz, hanem megérkezel.
Ez az este nem programnak szól. Szól annak az érzésnek, hogy néha megérdemled a lassulást, egy kis mozgást, egy kis ragyogást, egy pohár aperolt a nyári ég alatt, és olyan nőket magad körül, akik ugyanezt választották.

Az est programja:
🧘‍♀️ Naplementés talajpilates Judittal
Kontrollált mozdulatok, mély nyújtás, feltöltődés. Az a fajta mozgás, ami után könnyebbnek érzed magad.
✨Fehér Kolibri szépségrituálé
Megismerjük a helyes arctisztítás lépéseit Guinot termékekkel, kipróbáljuk a Fehér Kolibri Glow Brush( nyirokdrenázs kefe) technikát, majd elkészítünk egy könnyed, ragyogó nyári sminket.
🎁 A workshop során használt Glow Brush eszközt és a szépségcsomag minden elemét ajándékba hazaviheted.
📸 A program végén közös fotózásra is lesz lehetőség, hogy megörökítsük a nyári glow pillanatait a rooftop panorámában.
🤍 Egyszerű szépségpraktikák, feltöltődés és nyári ragyogás egy pohár Aperol mellett.

✨ Limitált férőhely
☔ Eső esetén a program változatlan, csak helyszínt váltunk: bent a stúdióban várunk titeket ugyanolyan hangulattal.
👗 Dress code: sportosan nőies / city chic
„Pilates. Glow. Spritz. A többit bízd a nyárra."

📅 2026. június 19. | péntek este 📍 Regneration Stúdió tetőterasz
🔗 Jelentkezés: link a bióban

Balinéz nyugalom: egy este csak neked. 🌿

Június 11-én egy különleges utazásra hívunk: 90 perc, ahol nem kell sietni, nem kell teljesíteni, csak megérkezni és elengedni mindent.
A Naru Lumen Balinéz nyugalom óra nem hagyományos edzés.

Inkább egy élmény, ami a testedet és az idegrendszeredet is megpihenteti.
Mit tartogat számodra ez az este?
🌿 Tudatos nyújtás: Oldd fel a testben felgyülemlett feszültséget, és nyerd vissza a mozgékonyságod.
🎵 Hangfürdő & terápiás hangszerek: Merülj el a lecsendesítő rezgésekben.
🕯️ Különleges fények, illatok & vetítés: Egy atmoszféra, ami teljesen más világba visz.
🤍 Teljes jelenlét: Egy tér, ahol az egyetlen dolgod az, hogy engedj lazítani.

📅 2026. június 11. | 19:00–20:30
📍 Regneration Stúdió (Győr, Damjanich u. 29.)

A helyek száma korlátozott, biztosítsd be a helyedet időben!
Részvételi díj: 7500Ft/fő
Jelentkezésért írj nekünk üzenetet. ✉️
Várunk szeretettel:
& 🤍

Légy te a következő profi Pilates oktató Győrben! 🧘‍♀️✨

Tudtad, hogy a Regneration Stúdió idén is otthont ad az STS Trainerképző hivatalos oktatói programjainak! Most nemcsak egy, hanem két különböző irányban is elmélyedhetsz, hogy teljes körű tudást szerezz a Pilates világában.

Válaszd a számodra megfelelőt, vagy végezd el akár mindkettőt:
🔹 Talaj Pilates képzés: Itt megtanulhatod a Pilates alapfilozófiáját, a precíz testtudatot, és azt, hogyan tarts hatékony órákat kiseszközökkel vagy anélkül.
🔹 Reformer Pilates képzés: Sajátítsd el a legnépszerűbb Pilates-gép használatát, a pontos beállításokat és a látványos, gépi gyakorlatsorok felépítését a kezdőtől a haladó szintig.

Miért válaszd ezeket a képzéseket?
✅ Gyakorlatorientált: Mindkét képzés intenzív hétvégi formában zajlik, ahol a hangsúly a valódi tanításon és a magabiztos gyakorlatvezetésen van.
✅ Átfogó anatómia: Megtanulod a core-izmok működését, a helyes testtartás korrekcióját, valamint a speciális esetek (pl. várandósság vagy mozgásszervi panaszok) kezelését is.
✅ Hivatalos tanúsítvány: Sikeres vizsga után államilag elismert („B” típusú) felnőttképzési tanúsítványt kapsz, amellyel bárhol munkába állhatsz.

Fejlődj professzionális környezetben, és váltsd valóra az álmaidat nálunk! 🚀