Next Step TRX

TRX edzés, TRX oktatás Dunaújvárosban Szalontai Edit okleveles TRX oktató vezetésével. A TRX a világ egyik vezető fitnesz rendszere.

Sikere egyszerűségében és hatékonyságában rejlik. A 70 dkg-os hevederrendszer lényegében egy többfunkciós edzőteremnek felel meg. A TRX-szel végtelen számú gyakorlatot tudsz végezni és az egész tested meg tudod mozgatni vele. A TRX-es edzésnél a saját tested használod ellenállásként és az intenzitást is te határozod meg, így lehetséges, hogy ugyanazt az eszközt használja egy elit katona és egy m  ...