New Form Fitness és Sportrehabilitáció

Kezdolap
Magyarország
Dorog
New Form Fitness és Sportrehabilitáció

Üdvözöllek a New Form oldalán!

🏋️‍♂️ New Form Fitness
Alapítva 2016

🔥 Csoportos funkcionális edzések,
💪 Sportrehabilitáció és mozgásanalízis
🌿 BEMER fizikai érterápia
🥗 Egyéni étrendtervezés
💥 BioTechUSA táplálékkiegészítők

📍 Dorog, Kálvin köz
🌐Info:www.newformfitness.hu Szolgáltatásaink:
�Csoportos fitnesz (hevederes edzés,fanatic súlyzós edzés,funkcionális köredzés,mobilizáció)
�Személyi edzés
�Étrend tervezés,táplálkozási tanácsadás
�Masszázs
�Köpölyözés,kinesio tape ragasztás
�Mozgásszervi állapotfelmérés
�Sportsérülések utáni sportrehabilitáció

Cím:Esztergom-kertváros,Grante
Tel:06306351188

27/09/2026

Órarend 09.28-10.04
Hétfő
8:00 Hevederes edzés Tomi
17:00 Hevederes edzés Tomi
18:30 Hevederes +súlyzós mix Tomi

Kedd
6:30 Fanatic Tomi
9:00 Senior torna Tomi
10:15 Anyatuning Tomi
17:45 Funkcionális edzés Gábor
19:00 Funkcionális edzés Gábor

Szerda

16:30 Hevederes edzés Tomi
17:30 GYM Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Csütörtök
6:30 Fanatic Tomi
9:00 Senior torna Tomi
10:15 Anyatuning Tomi
17:45 Funkcionális edzés Gábor
19:00 Funkcionális edzés Gábor

Péntek
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes +súlyzós mix Tomi

27/09/2026

Figyelem órarend változás!
Hétfő:
8:00 TRX
17:00TRX
18:30 TRX+Súlyzó mix

21/09/2026

Órarend 09.21-09.27
Hétfő
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes edzés Tomi
17:45 Fanatic Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Kedd
6:30 Fanatic Tomi
9:00 Senior torna Tomi
10:15 Anyatuning Tomi

Szerda

16:30 Hevederes edzés Tomi
17:30 GYM Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Csütörtök
6:30 Fanatic Tomi
9:00 Senior torna Tomi
10:15 Anyatuning Tomi

Péntek
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes +súlyzós mix Tomi

13/09/2026

Órarend 09.14-09.20
Hétfő
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes edzés Tomi
17:45 Fanatic Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Kedd
6:30 Fanatic Tomi
9:00 Senior torna Tomi
10:15 Anyatuning Tomi
17:45 Funkcionális edzés Gábor
19:00 Funkcionális edzés Gábor

Szerda

16:30 Hevederes edzés Tomi
17:30 GYM Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Csütörtök
6:30 Fanatic Tomi
9:00 Senior torna Tomi
10:15 Anyatuning Tomi
17:45 Funkcionália edzés Gábor
19:00 Funkcionális edzés Gábor

Péntek
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes +súlyzós mix Tomi

06/09/2026

Órarend 09.07-09.13
Hétfő
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes edzés Tomi
17:45 Fanatic Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Kedd
6:30 Fanatic Tomi
9:00 Senior torna Tomi
10:15 Anyatuning Tomi
17:45 Funkcionális edzés Gábor
19:00 Funkcionális edzés Gábor

Szerda

16:30 Hevederes edzés Tomi
17:30 GYM Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Csütörtök
6:30 Fanatic Tomi
9:00 Senior torna Tomi
10:15 Anyatuning Tomi
17:45 Funkcionália edzés Gábor
19:00 Funkcionális edzés Gábor

Péntek
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes +súlyzós mix Tomi

Várunk mindenkit szeretettel!💪🏻☺️

06/09/2026

NEW FORM – TRX/SÚLYZÓ CHALLENGE
09.07 8:00;16:30;19:00

BELÉPŐ – bemelegítés után
500 m evező ergométer
50× Wall Ball
30× Burpee

KÜLTÉR
2 hossz sétáló kitörés

FŐ KÖR – BENT
50× TRX evezés
50× Deadlift
300× hegymászás (150–150)
50–100× fekvőtámasz
50× TRX bicepsz

CORE FINISHER
100× hasprés
30× haskerék
30× hiperhajlítás

30/08/2026

Órarend 08.31-09.06
Hétfő
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes edzés Tomi
17:45 Fanatic Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Kedd

10:15 Anyatuning Tomi
17:45 Funkcionális edzés Gábor
19:00 Funkcionális edzés Gábor

Szerda

16:30 Hevederes edzés Tomi
17:30 GYM Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Csütörtök
6:30 Fanatic Tomi
9:00 Senior torna Tomi
10:15 Anyatuning Tomi
17:45 Funkcionália edzés Gábor
19:00 Funkcionális edzés Gábor

Péntek
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes +súlyzós mix Tomi

Várunk mindenkit szeretettel!💪🏻☺️

23/08/2026

Órarend 08.24-08.30
Hétfő
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes edzés Tomi
17:45 Fanatic Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Kedd
6:30 Fanatic Tomi
9:00 Senior torna Tomi
10:15 Anyatuning Tomi
17:45 Funkcionális edzés Gábor
19:00 Funkcionális edzés Gábor

Szerda

16:30 Hevederes edzés Tomi
17:30 GYM Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Csütörtök
6:30 Fanatic Tomi
9:00 Senior torna Tomi
10:15 Anyatuning Tomi
17:45 Funkcionália edzés Gábor
19:00 Funkcionális edzés Gábor

Péntek
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes +súlyzós mix Tomi

Várunk mindenkit szeretettel!💪🏻☺️

16/08/2026

Kedves vendégek! Újra működik az online foglaló rendszer, be tudtok jelentkezni!☺️👍

16/08/2026

Órarend 08.17-08.23
Hétfő
8:00 Hevederes edzés Tomi
16:30 Hevederes edzés Tomi
17:45 Fanatic Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Kedd
6:30 Fanatic Tomi
9:00 Senior torna Tomi
10:15 Anyatuning Tomi

Szerda

16:30 Hevederes edzés Tomi
17:30 GYM Tomi
19:00 Hevederes edzés Tomi

Csütörtök❌

Péntek
6:30 Fanatic súlyzós edzés Tomi
8:00 Hevederes edzés Tomi

Várunk mindenkit szeretettel!💪🏻☺️

Cím

Kálvin Köz
Dorog
2510

Telefonszám

+36306351188

Weboldal

http://www.newformfitness.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni New Form Fitness és Sportrehabilitáció új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Szeretnéd, hogy a(z) vállalkozásod elsőként szerepeljen az Tornaterem és Sportlétesítmény tematikájú vállalkozások között Dorog városában?

Megosztás

Kategória

Edzőterem/fitneszterem