E-Strong Fitness

A vendég csodálatos átalakulása! 🥹
Izmosodás, átalakulás volt a cél, azt hiszem, ezt bőven el is értük! 😊😊💪🏼😉

anya-lánya páros 😍

Nagyon büszke vagyok a vendégre, aki törött lábbal, mankóval és gipsszel is eljön edzeni!
Mert nincs lehetetlen, csak tehetetlen! 🤗💪🏼

Barátnőmnek a heti 1 e-fit edzés által indult be a jelentős fogyás (-7 kg), pedig még csak 4 hónapja jár! ☺️
Nagyon büszke vagyok rá! 😍 Az izma pedig nemhogy lement, hanem még épült is, szépen leszálkásodott. 💪🏼🙏🏼

5 hónapnyi munka eredménye! A vendég sokkal feszesebb, csinosabb lett! ☺️
Derék: 91 -> 84 cm
Köldök: 106 -> 100 cm
Comb: 61 -> 54 cm
Mell: 98 -> 95 cm
Kar: 30 -> 29 cm
-7 kg

💪🏼

félév alatt -18 kg! az eredmény magáért beszél ☺️☺️

2 hónap eredménye! 😮☺️ -8 kg

Csípő: 103 -> 96.5 cm
Derék: 116 -> 109.5 cm
Kar: 40 -> 38 cm
Comb: 77 -> 71 cm

De ami a legfontosabb! A vendégnek hosszú idő után 4 edzés során megjött a menstruációja. 🙏🏼

drága barátnőm anno rendszeresen járt hozzám edzeni, de sajnos egy költözés miatt ez már nem igazán lehetséges.
de azért a hétvégen nosztalgiáztunk egy jót az e-fittel! ☺️💛🤗