UniFit Fitness & Gym Center

🧘 Adj pár percet a testednek edzés után - meg fogja hálálni!

Az edzés nem ér véget az utolsó ismétlésnél! 💪
A megfelelő nyújtás fontos része lehet az edzés utáni regenerációnak, és segíthet megőrizni az izmok mozgástartományát és rugalmasságát. ✨

🏋️‍♀️ A rendszeres nyújtás segíthet abban, hogy:
✔️ lazítsd az edzés során megdolgoztatott izmokat
✔️ javítsd a hajlékonyságodat és mozgástartományodat
✔️ kellemesebben érezd magad edzés után
✔️ tudatosabban vezesd le a mozgást

Ne feledd: a fejlődéshez nemcsak a kemény munka, hanem a regeneráció is hozzátartozik! ❤️
Edzés. Nyújtás. Regeneráció. Ez a tudatos fejlődés receptje. 🍽️

Várunk sok szeretettel a Nagyerdő szívében a hét minden napján.🥰

📍 UNIFIT Fitness & GYM Center
4032 Debrecen, Nagyerdei park 12., Stadion

🕕 H–P: 6:00–22:00
🕙 Szo–V: 10:00–18:00
📞 06-52-258-608
📧 [email protected]
https://www.stadionunifit.hu/

🔷Órarendváltozás🔷

Szabó Zsuzsi holnapi (09.08. 17:30-18:30) Spinning órája elmarad.
Megértéseteket köszönjük! 🙏

🔥 Mozdulj velünk, és hozd formába magad! 🔥

Szeretnél egy lendületes, változatos edzést, ami átmozgatná az egész tested? 💪✨
A BodyShape óra egy olyan alakformáló edzés lehet számodra, ahol a mozgásé és a jó hangulaté a főszerep. 🏋️‍♀️❤️
Az edzés segíthetne az állóképesség fejlesztésében, az izmok erősítésében és abban, hogy még jobban érezd magad a bőrödben. 🙌

📅 Hétfő | Szerda | Péntek
⏰ 8:30–9:30
Edző: Reszegi Anita
https://www.stadionunifit.hu/orarend/

Gyere, várunk sok szeretettel a Nagyerdő szívében💪❤️
📍 4032 Debrecen, Nagyerdei park 12., Stadion
🕕 H–P: 6:00–22:00
🕙 Szo–V: 10:00–18:00
📞 06-52-258-608
📧 [email protected]

📣 Egyetemi testnevelés az UniFitben! 🎓💪

Teljesítsd a kötelező testnevelést rugalmasan és modern környezetben! 🏋️‍♀️

✅ Felvetted a tárgyat a Neptunban?
👉 Akkor már csak annyi dolgod van, hogy a recepción jelezd: testnevelés bérletet szeretnél!
🚨 Ne feledd, ez nagyon fontos! 🚨

🗓️ Bérletvásárlás kezdete: 2026. szeptember 07.

ℹ️ Minden részlet itt: 👇 https://www.stadionunifit.hu/egyetemi-testneveles/

✨További kérdések esetén✨
Elérhetőségeink:
☎️+36-52/258-608 📩[email protected]

⏰Várunk titeket!
Hétfőtől - Péntekig 6.00 - 22.00
Szombaton: 10.00-18.00
Vasárnap: 10.00-18.00
Egyetemi testnevelés - UniFit Fitness & Gym Center
www.stadionunifit.hu

🌅 Kezdd aktívan a reggelt az UniFitben! 💪

Egy reggeli edzés kellemesen megalapozhatja a napodat – már az is sokat jelent, ha néhány percet csak magadra és a mozgásra szánsz. ✨

⚡ Felfrissíthet – a mozgás segít abban, hogy energikusabban induljon a reggeled.

🧠 Segíthet ráhangolódni a napra – egy aktív kezdés után könnyebben érezheted magad lendületben, amikor belevágsz a napi teendőkbe.

⏰ Könnyebben kialakulhat a rendszeresség – ha az edzés már reggel bekerülne a napirendedbe, később kevesebb eséllyel maradna ki a sűrű nap miatt.

😊 A közérzetedre is pozitívan hat - a mozgás után frissebbnek és motiváltabbnak érezheted magad.

🏋️ A nap pedig még csak ezután kezdődne!

Ha szeretnéd aktívabban indítani a reggeleidet, az UniFit már korán reggel vár! 📌

Elérhetőségeink:
☎️ +36 52 258 608
📩 [email protected]

💳 UniPass kártyád van? Akkor az UniFitben érdemes kihasználnod a kedvezményeidet! 💪✨

Ha a Debreceni Egyetem aktív hallgatója vagy munkatársa vagy, UniPass kártyával nemcsak az egyetemen és számos partnernél vehetsz igénybe kedvezményeket, hanem az UniFitben is kedvezőbb áron sportolhatsz! 🏋️‍♀️🔥

🎓 Az UniPass kártyát a Debreceni Egyetem minden aktív hallgatója és munkatársa igényelheti. A kártya folyamatosan bővülő szolgáltatásokat és kedvezményeket kínál, amelyeket érdemes kihasználni!

Miért válaszd az UniFitet? 🤩

🏋️ Több mint 2600 m²-es, modern edzőtér
💪 Rengeteg korszerű gép és felszerelés
🧗 Boulder terem és fallabdapálya
🔥 Színes és változatos csoportos órák
🧖 Wellness részleg a feltöltődéshez

‼️ UniPass kártyával a legtöbb szolgáltatásunk kedvezményes áron érhető el! ‼️

👉 UniPass kártyád még nincs? Az igénylésről itt tájékozódhatsz:
https://unipass.hu/oldal/kartyaigenyles

💰 Aktuális áraink:
https://www.stadionunifit.hu/araink/

📍 Nyitvatartás:
Hétfő–Péntek: 6:00–22:00
Szombat: 10:00–18:00
Vasárnap: 10:00–18:00

Elérhetőségeink:
📞 +36-52/258-608
📧 [email protected]

😴💪 ALVÁS = A FEJLŐDÉS EGYIK TITKA?

Hiába edzel keményen és figyelsz oda a táplálkozásodra, ha a regenerációra nem fordítasz elég figyelmet. 👀

Az alvás alatt a szervezeted regenerálódik az izmok pedig ekkor kapják meg azt a lehetőséget, hogy alkalmazkodjanak az edzéshez és fejlődjenek. 💤💪

Ha rendszeresen eleget aludnál:
✨ hatékonyabb lehetne a regenerációd,
✨ frissebbnek érezhetnéd magad a következő edzésen,
✨ jobban tudnál koncentrálni,
✨ és az edzéseidből is többet hozhatnál ki.

Az edzés során megdolgoztathatod az izmokat, a pihenés során pedig megadhatod azt, amire a fejlődéshez szintén szüksége van a szervezetednek! 🔥

Lehet, hogy nem mindig egy plusz edzésre lenne szükséged… hanem egy jó éjszakai alvásra.🙌

Elérhetőségeink:
+36-52/258-608 ☎️
[email protected] 📩

Nyitvatartás: ⏰
Hétfőtől - Péntekig 6:00 - 22:00
Szombaton: 10:00-18:00
Vasárnap: 10:00-18:00

🔷Órarendváltozás🔷

Vadim és Anita holnapi (08.21.) kettlebell és body shape órája elmarad.

Megértéseteket köszönjük! 🙏

📌 S P I N N I N G 📌

🔥 Minden héten szerdán 17:30-tól, szombaton pedig 10:00-tól várunk! 🔥

🚴‍♀️ Biciklin Pörgetnéd fel az edzésed? Akkor a Spinning neked való lehetne!

Ha egy igazán lendületes edzést keresel, ahol az állóképességedet fejleszthetnéd és alaposan megdolgoztathatnád az egész tested, a Spinning tökéletes választás lehetne. 🔥

🎯 Intenzív kardió
💪 Állóképesség-fejlesztés
🔥 Hatékony kalóriaégetés
🎶 Motiváló zene és lendületes hangulat

Ha szeretnéd kihozni magadból a maximumot, felpattanhatnál a bringára, és indulhatna a tekerés! 🚴‍♀️

Elérhetőségeink:
+36-52/258-608 ☎️
[email protected] 📩

Nyitvatartás: ⏰
Hétfőtől - Péntekig 6:00 - 22:00
Szombaton: 10:00-18:00
Vasárnap: 10:00-18:00

📢 FONTOS TÁJÉKOZTATÁS – 2026. AUGUSZTUS 17.📢

Kedves Vendégeink!

Tájékoztatunk Benneteket, hogy 2026. augusztus 17-én, hétfőn a beléptető rendszerünk fejlesztési munkálatai miatt átmenetileg nem tudunk zárható öltözőszekrényt biztosítani.

Ezen a napon a vendégeink kizárólag a nyitott öltözőszekrényeket, saját felelősségükre használhatják.

🔴 Fontos!
Kérjük, hogy ezen a napon lehetőség szerint ne hozzatok magatokkal nagyobb értékű tárgyakat, készpénzt, ékszert, elektronikai eszközt vagy egyéb értéket.

A nyitott szekrények használata esetén az értékek nem kerülnek elzárásra, ezért azok elhelyezése kizárólag a vendég saját felelősségére történik. A szolgáltatás igénybevételének feltétele, hogy a vendég az erre vonatkozó egyéni felelősségvállalási nyilatkozatot megismerje és aláírja.

Kérjük, hogy csak abban az esetben vegyétek igénybe szolgáltatásainkat ezen a napon, ha a fenti feltételeket elfogadjátok.

A kellemetlenségért elnézéseteket és megértéseteket kérjük!

A munkálatok célja a beléptető rendszerünk fejlesztése és szolgáltatásaink hosszú távú javítása, hogy a későbbiekben még megbízhatóbban és korszerűbben tudjunk Benneteket kiszolgálni.

Köszönjük együttműködéseteket és megértéseteket!
🤝

UnifitTeam