Lido Fitness Club

☀️ Megérkezett a jövő heti órarend! 💪

Néhány apró változásra számíthattok, mivel Évi szabadságon lesz, így az óráit szombatig helyettesítjük.🤍

🌡️ A jövő héten ismét nagy hőség várható, ezért edzés mellett se feledkezzetek meg a megfelelő hidratálásról! 💧 Igyatok elegendő vizet már edzés előtt, közben is kortyolgassatok rendszeresen, és mindig figyeljetek a testetek jelzéseire.

A Lido Fitness & Gym klimatizált termeiben pedig a meleg ellenére is kellemes környezetben edzhettek. ❄️💙

Nézzétek meg az órarendet, válasszátok ki a kedvenc órátokat, és találkozunk a jövő héten! 🫶

📍 1031 Budapest, Nánási út 67.
🚗 Ingyenes parkolás

🎁 Az első Latin Fitness órád most ajándék!

Próbáld ki péntekenként a Latin Fitness órát Pistivel, és az első alkalomra a vendégünk vagy!

Pörgős latin zenék, lendületes mozgás és jó hangulat vár, miközben az egész testedet átmozgatod.

Ha szereted a táncos, energikus edzéseket, ezt az órát neked találtuk ki. 💃🔥

Jelentkezz be a bio-ban található linken, és próbáld ki az első órát ingyen!

📅 Minden pénteken
⏰ 17:00
📍 1031 Budapest, Nánási út 67.
🚗 Ingyenes parkolás

✨ Kis változásokkal, de két szuper új edzővel és két új órával bővül az eheti órarendünk! 💪

💃 Péntekenként Latin Fitness Pistivel
Pörgős latin ritmusok, lendületes mozgás és rengeteg jókedv vár! 🎶🔥 Tökéletes választás, ha szeretnél úgy mozogni és kalóriát égetni, hogy közben észre sem veszed, hogy edzel. 😉

🔥 Vasárnaponként Köredzés Zsanival
Változatos gyakorlatokkal és eszközökkel dolgoztatjuk meg az egész testedet, miközben fejlesztjük az erőnlétet és az állóképességet. 💪

Két új edző, két új lehetőség, hogy megtaláld a számodra tökéletes mozgásformát! 🤍

Nézd meg az eheti órarendet, válaszd ki a kedvenced, és találkozunk a Lido Fitness & Gymben! 🫶

📍 1031 Budapest, Nánási út 67.
🚗 Ingyenes parkolás

✨ Megérkezett az eheti órarend! ✨

A hosszú hétvégére való tekintettel néhány változás az órarendben és a nyitvatartásban is lesz, ezért indulás előtt érdemes egy pillantást vetni az aktuális beosztásra. 😊

A pihenés mellett a mozgásról se mondjatok le! 💪 A hosszú hétvégén is szeretettel várunk Titeket egy jó edzésre, közös mozgásra és feltöltődésre. 🧡

📍 Nánási út 67.
🚗 Ingyenes parkolás

Gyertek, mozogjunk együtt a hosszú hétvégén is! 🙌

✨ Próbáld ki a Shape & Tone órát INGYEN! 💪

Szeretnél egy feszesebb, tónusosabb alakot, miközben egy jó hangulatú, lendületes órán mozogsz? Akkor próbáld ki Orsi Shape & Tone óráját! 🤍

Az óra közepes, magas intenzitású, változatos eszközökkel dolgozik, és az egész testet átmozgatja. Kiemelt szerepet kap a has, a far, a comb, a kar és a váll formálása. 🔥

És most az első Shape & Tone alkalmad INGYENES! 🎉

Ne gondolkodj rajta, próbáld ki, és tapasztald meg, milyen Orsi óráján edzeni! 🫶

📍 1031 Budapest, Nánási út 67.
🚗 Ingyenes parkolás
🔗 Jelentkezz be a bio-ban található linken!

Az ünnepi hosszú hétvégén is szeretettel várunk Titeket a Lido Fitness & Gymben! 💪✨

Pihenés, feltöltődés, mozgás? Nálunk mindhárom belefér. 🏋️‍♀️❤️

Töltsétek aktívan az ünnepi hétvégét, és találkozzunk a Lidoban!

📍 1031 Budapest, Nánási út 67.
🚗 Ingyenes parkolás

⚠️Fontos információ⚠️

A burkolatcsere augusztus 13. és 16. között zajlik, ezért ebben az időszakban a földszinti gym rész átmenetileg nem használható.

Köszönjük a türelmeteket és a megértéseteket! 🙏

A bérlethosszabbítással és minden egyéb kérdéssel kapcsolatban keressétek kollégáinkat a recepción! 😊

Hamarosan még szebb környezetben várunk benneteket! ✨💪

☀️ ÚJDONSÁGOK ÉS FONTOS INFORMÁCIÓK A LIDÓBAN! 💙

✨ Új órával bővült az órarendünk: Vital Fit!

A Vital Fit egy közepes intenzitású, teljes testet átmozgató alakformáló edzés, amelynek célja az izomtónus fokozása, az izomtömeg megőrzése, valamint az erőnlét, a mobilitás és az egyensúly fejlesztése. 💪

Az órán kiemelt figyelmet kap a has, a far és a comb erősítése, változatos eszközök segítségével. 🏋️‍♀️

🤍 Kinek ajánljuk?
Kezdőknek, újrakezdőknek és mindazoknak, akik biztonságos, ízületkímélő, mégis hatékony edzésre vágynak. Az intenzitás jól szabályozható, így mindenki a saját tempójában fejlődhet. Külön szeretettel várjuk a 60+ korosztályt is!

Az edzést lendületes retro slágerek teszik még hangulatosabbá. 🎶

✨ És még egy újdonság az órarendben: pénteken 19:00-tól Shape & Tone Orsival! Ha még nem próbáltad, itt az alkalom, hogy megismerd ezt a lendületes, alakformáló edzést. 💪🔥

💚Ivett vasárnap szabadságra megy, ezért az óráit Orsi helyettesíti.

🏋️‍♀️ Megújulunk!

Augusztus 13. és 16. között burkolatcserét végzünk a földszinti gym területén, ezért ez a rész a munkálatok ideje alatt átmenetileg zárva lesz.

A munkálatok célja, hogy még magasabb színvonalú környezetben edzhessetek nálunk. 💙 Köszönjük a türelmeteket és a megértéseteket! 🙏

Nézzétek meg az eheti órarendet, próbáljátok ki az új Vital Fit órát, és találkozzunk a Lido Fitness & Gymben! 💪✨

📍 1031 Budapest, Nánási út 67.
🚗 Ingyenes parkolás