Yogasecrets Studio

Új hét, új energiák! ✨️

Várunk titeket sok szeretettel!

A változás jogát fenntartjuk.

Szuper hírrel érkeztünk nektek! ✨️

A 10 alkalmas bérlet vásárlása esetén most alkalmanként 10.000 Ft-ért veheted igénybe Iyashi Dome kezelésünket.

Várunk szeretettel! ✨️

Óratípusok Annával✨️

✨️YS the Method:
Hétfő: 18:00-19:00
Kedd: 11:00-12:00
Csütörtök: 11:00-12:00
Péntek: 11:00-12:00

✨️Yin-Yang:
Péntek: 20:15-21:15

✨️Restorative Yin:
Kedd: 20:15-21:15
Szerda: 20:15-21:15

Óratípusok:

✨️YS the Method:
A Yogasecrets The Method egy olyan modern, korszakalkotó jógastílus, mely mindenki számára befogadhatóvá, élvezhetővé teszi a jógát. Modern zenei aláfestés, dinamikus, átmozgató gyakorlatok, csavarás, csípőnyitás és nyújtások tökéletes kombinációja adja az óra végi wow hatást.

✨️Yin-Yang:
A Yin Yang jóga során váltakoznak a Yin és Yang gyakorlatok, így egyensúlyt teremtve a test és az elme között. A lassú, nyugtató Yin gyakorlatok segítenek megnyugtatni az elmét és ellazítani a testet, míg a dinamikus, erőteljes Yang gyakorlatok segítenek megerősíteni és energizálni a testet.

✨️Restorative Yin:
A Yin jóga egy lassú, meditatív jógastílus, amely a test mélyebb rétegeire, például a kötőszövetekre és ízületekre hat. A gyakorlatok során az ászanákat hosszabb ideig, több percig tartjuk ki, lehetővé téve a mély ellazulást és a fascia finom nyújtását, miközben eléri és oldja a felgyülemlett érzelmi blokkokat.

Szuper hírrel érkeztünk nektek!✨️

Augusztus 31-ig a 10 alkalmas bérlet vásárlása esetén most 10.000 Ft / alkalom áron beheted igénybe Iyashi Dome kezelésünket!

Várunk titeket sok szeretettel! 🫶

Nyári alakformálás az Iyashi Dome-mal!

Szuper hírrel érkeztünk nektek, hiszen Augusztus 31-ig most mindössze 10.000 Ft / alkalom áron próbálhatod ki vagy folytathatod a kúrádat! 🤩

Várunk titeket sok szeretettel! 🫶

Válogassatok kedvetekre, az órarendünkben mindenki rábukkanhat a saját kedvencére! 🫶
Várunk titeket! 🙏✨️

A változás jogát fenntartjuk!

Böngészd át az órarendünket, nálunk biztosan megtalálod a kedvencedet! 🧘‍♀️ Várunk szeretettel!✨️

Bejelentkezés: yogasecrets.hu

A változás jogát fenntartjuk!

BARAN YOGA keddenként✨

Közkívánatra ezentúl hétköznapokon tudtok jönni Baran jógára🤩 Várunk Titeket szeretettel🤍

A gyakorlás során erőnlét, hajlékonyság és fókusz bontakozik ki, de mindez egyetlen középpontból indul: a belső figyelemből. Az órát egy lecsendesedő, mélyítő meditáció zárja – mint az utolsó esőcsepp, ami visszatér a forráshoz, önnön valódhoz.

Baran Yoga - ahol a tested áramlik, a lelked pihen, és a női erőd finoman hazatalál.🌿

⏰KEDD 18:00-20:00

📲 Bejelentkezéshez link a bioban😘

Felszabadult egy hely, vasárnap kezdünk,
ha jönnél várunk szeretettel

NEURORELAXÁCIÓ KÉPZÉS

A képzés egy komplex, traumaszemléletű hivatalos felnőttképzés, ahol az alapoktól építjük fel az idegrendszeri ismereteket a gyakorlati alkalmazásig, hogy megtanuld azokat a módszereket melyek mentén hitelesen, hozzáértően tudsz segíteni a klienseidnek vagy saját magadnak a belső stabilitásban.

A képzés témái:
• Az idegrendszer működése, felépítése, szerepe
• Relaxáció és agy - a relaxáció idegrendszeri hatásai
• Idegrendszeri szabályozás, újrahuzalozás
• A relaxáció pszichológiája, relaxációs alapelvek
• RELAXÁCIÓS Gyakorlatok:
-vagus-ideg gyakorlatok
-érzelemszabályozó technikák
-mindfulness gyakorlatok
-progresszív relaxáció
-regionális relaxáció
-kaya krya gyakorlat
-sithali karana relaxáció
-energia relaxáció
-légzés-imaginációs relaxáció
-Hangrelaxáció
-31 pontos relaxáció
-61 pontos relaxációs
-kismama- női - gyerek relaxáció
-Oktatásmódszertan

Képzési időpontok

Április 26.- 09:00-15:00
Május 29 .- 12:30-18:30
Május 30. - 9:00-15:00
Június 14. - 9:00-15:00
Június 20.- 9:00-15:00

A képzés Hibrid személyes helyszín a Yogasecrets Studio vagy ONLINE is végezhető.

Minden alkalom rögzítve lesz és visszanézhető egy zárt Facebook csoportban és a Relaxàciós gyakorlatok hanganyagai is külön elérhetőek az otthoni gyakorláshoz. Minden résztvevő jegyzetet kap.

Ki jelentkezhet?

Jógaoktatók, hangtál kezelők, terapeuták, coachok, segítő hivatásúak, és mindenki, aki mélyíteni szeretné tudását, de a képzésnek nem feltétele végzettség, nyitott mindenki számára, aki szeretne különböző relaxàciókat megtanulni, alkalmazni saját magának.

Jelentkezés:
Takács Szilvia
[email protected]
06308840645

Elérkezett a búcsú ideje. A Nő születése workshop búcsúzik így, ebben a formában. Több mint 5 éve számos nő életére volt nagy hatással ez a mély utazás.

és hívta életre és ahogy változik a világ, úgy egy új programmal érkeznek hamarosan. Viszont előtte még utoljára, méltó módon köszönnek el attól, amit nagyon szerettek. 🤍

Ha már voltál és újra átélnéd, ha még nem voltál és nem akarsz lemaradni, gyere és tarts velünk!🥰🌸

A webshopon tudod megvenni a jegyed.
📲 yogasecretsevent.com