T-REX Fitness - Rákóczi tér

🔥 T-REX FITNESS HETI ÓRAREND 🔥
📅 Július 13-19.

Egy új hét, egy új esély arra, hogy tegyél magadért! 💪🦖

Legyen a célod erősödés, jobb állóképesség vagy egyszerűen csak egy jó hangulatú edzés – nálunk megtalálod a neked való órát! Várunk egész héten változatos csoportos edzésekkel és szuper közösséggel. 💚

🏋️ Cross Training
🔥 TRX
🧘 Pilates / Mobility
✨ SMR Mobility
💥 Speciális Láb/Fenék + Has/Törzs Cross Training

📲 Foglald le a helyed időben, és találkozzunk a teremben!
https://trexfitness.hu/idopont-foglalas/

📍 T-ReX Fitness Rákóczi tér

💚🦖

🤣 Ismerős, nem???

Kár, hogy nem salátázó van alattunk! 💪

📍 T-REX Fitness – Rákóczi tér

🔥 T-REX FITNESS HETI ÓRAREND 🔥
📅 Július 6–12.

Egy új hét, egy új esély arra, hogy tegyél magadért! 💪🦖

Legyen a célod erősödés, jobb állóképesség vagy egyszerűen csak egy jó hangulatú edzés – nálunk megtalálod a neked való órát! Várunk egész héten változatos csoportos edzésekkel és szuper közösséggel. 💚

🏋️ Cross Training
🔥 TRX
🧘 Pilates / Mobility
✨ SMR Mobility
💥 Speciális Láb/Fenék + Has/Törzs Cross Training

📲 Foglald le a helyed időben, és találkozzunk a teremben!
https://trexfitness.hu/idopont-foglalas/

📍 T-ReX Fitness Rákóczi tér

💚🦖

A hétvégi programod lehet:
🍔 Pizza
🍺 Sör
🍰 Süti

…vagy…

🏋️ Egy jó edzés a T-ReX Fitnessben, és utána sokkal jobb érzéssel fér bele az a pizza. 😎🍕

Mi az utóbbira szavazunk! 🦖💚

💪 Várunk hétvégén is – mozogj egy jót, tölts fel energiával, és élvezd a hétvégét bűntudat nélkül!

Hétvégi óráink:

Szombat
10:00 Cross Training Csillával (helyettesítés)
11:00 TRX Csillával (helyettesítés)

Vasárnap
10:00 TRX Zolival

💚🦖

☀️ Nyár van.

Sokan ilyenkor leállnak…
Mi ilyenkor is fejlődünk. 🦖💪

Nem kell minden nap órákat edzened.
Elég, ha kitartasz, mozogsz, és nem hagyod, hogy a lendületed eltűnjön.

A szeptemberi formát most építed. 😉

Várunk a teremben! 💚
🦖 Csoportos óráink:
• TRX
• Cross Training
• Pilates/mobility
• SMR/mobility

🦖💚

🔥 T-REX FITNESS HETI ÓRAREND 🔥
📅 Június 29. – Július 5.

⚠️Figyelem! Pénteken műsorváltozás, de csak ezen a héten! ⚠️

Új hét, új célok, új kihívások! 💪🦖

Várunk egész héten változatos csoportos órákkal, legyen szó erősítésről, állóképesség-fejlesztésről vagy mobilitásról. Akár most ismerkedsz a mozgással, akár rendszeresen edzel, nálunk megtalálod a hozzád illő órát!

🏋️ Cross Training
🔥 TRX
🧘 Pilates / Mobility
✨ SMR Mobility
💥 Speciális Láb/Fenék + Has/Törzs Cross Training

💚 Foglald le időben a helyed, és eddz velünk egy motiváló közösségben!

📍 T-ReX Fitness Rákóczi tér
📲 https://trexfitness.hu/idopont-foglalas/

🌡️ A hőség nem játék – még egy T-Rexnek sem. 🦖☀️

Ebben a hőségben ne csak az edzésedre figyelj, hanem magadra is! 💚

💧 Igyál sok folyadékot!
🧢 Ha teheted, kerüld a tűző napot a legmelegebb órákban!
💪 Az edzés előtt, közben és után is pótold a folyadékot!

Mi itt leszünk, légkondiban várunk, hogy a dinoszauruszok kihalása ne ismétlődjön meg. . 😄🦖

Vigyázz magadra, és találkozunk a T-ReX Fitnessben! 💚

🦖☀️ Nyári kifogások vs. valóság ☀️🦖

❌ Túl meleg van edzeni.
✅ Egy jó edzés után sokkal energikusabbnak fogod érezni magad!🔥

❌ Nyaralok, majd szeptemberben kezdem.
✅ Heti 2-3 edzéssel egész nyáron formában maradhatsz!🔥

❌ Nincs kedvem.
✅ A legjobb edzések gyakran így kezdődnek!🔥

❌ Most csak egyet kihagyok.
✅ A fejlődés nem a tökéletes heteken, hanem a kitartáson múlik!🔥

🦖 A T-ReX szerint a nyár nem kifogás, hanem lehetőség arra, hogy még többet mozogjunk, feltöltődjünk és jól érezzük magunkat a bőrünkben.

💚 Mi egész nyáron várunk:
🔥 Cross Training
💪 TRX
🧘 Pilates / Mobility
💃 SMR

Te melyik kifogást hallod vagy mondod a leggyakrabban? 😄👇