Bikram Jóga Központ

Sokan kértétek a szülinapi krémek receptjeit, hát megosztom. Sokszor variálok az ízesítéssel, de most ezeket a recepteket használtam.

FEHÉRBAB KRÉM

🫘 1 db 800 g-os fehérbab (kb. 480 g lecsepegtetett bab)
🥄 2,5 ek tahini
🫒 3 ek olívaolaj
🥣 3 ek görög joghurt
🧄 2 gerezd fokhagyma
🍋 1 citrom leve
🧂 1 tk só, majd kóstolás
🌿 1 tk római kömény
💧 2–4 ek hideg víz, ha szükséges
Botmixerrel aprítottam.

❤️ Céklakrém krémfehér sajttal (mert fetát épp nem találtam)

🥬 500 g főtt cékla
🧀 200–250 g krémfehér sajt
🥣 100 g görög joghurt (kb. 3–4 ek)
🧄 1 gerezd fokhagyma
🍋 1–2 tk citromlé vagy 1 tk balzsamecet
🫒 1 ek olívaolaj
🧂 frissen őrölt bors
🥬 1 tk csemege torma
Sóval várj a végéig! A sajt elég sós lehet.
Botmixerrel aprítottam.

🌿 Kapros–citromos mascarpone krém

🥣 250 g mascarpone
🥣 400 g görög joghurt
🌿 1 nagy csokor kapor (finomra vágva)
🧄 1 gerezd fokhagyma (én csak egyet tennék)
🍋 1 citrom reszelt héja (én ezt kihagytam)
🍋 1–2 ek citromlé
🫒 1 ek olívaolaj
🧂 kb. ½ tk só
⚫ frissen őrölt fekete bors
Ehhez még botmixer sem kell.

Puszi: Hangvarázslat - Nádas Linda

🎈 Szülinapi buli ALERT 🎈
Felnőttünk! - 18. szülinapi ünneplés vasárnap délelőtt!

🎉 Ünnepeljük meg együtt a BJK felnőtté válását! ❤️
Ha valaha jártál hozzánk, vagy most is rendszeresen velünk gyakorolsz, szeretettel várunk egy kis közös ünneplésre!
Gyere el egy ölelésre, egy beszélgetésre, vagy csak beleszagolni a klasszikus „BJK-illatba”. 😊

❗️ VÁLTOZÁS: ettől a héttől a vasárnap délutáni FUSION órák a nyári időszakban 19:00 órától kezdődnek.

🎈 SZÜLETÉSNAPI BÉRLET AKCIÓ 🎈
18. születésnapunk alkalmából akcióval várunk!

⭐️ HAVI bérlet 48.000.- helyett 29.000.-
⭐️ ÉVES bérlet 369.000.- helyett 225.000.-
⭐️ NYÁRI bérlet 75.000.-
(augusztus 31-ig érvényes korlátlan bérlet)

Vedd meg bérleted ONLINE ➡️ https://bikram-joga-kozpont.motibro.com/login?

SZÜLINAPI BÉRLET AKCIÓ! - Bikram Jóga Központ Ünnepeld velünk a 18. születésnapunkat!

🎈 SZÜLETÉSNAPI BÉRLET AKCIÓ 🎈
18. születésnapunk alkalmából akcióval várunk!

⭐️ HAVI bérlet 48.000.- helyett 29.000.-
⭐️ ÉVES bérlet 369.000.- helyett 225.000.-
⭐️ NYÁRI bérlet 75.000.-
(augusztus 31-ig érvényes korlátlan bérlet)

Vedd meg bérleted ONLINE ➡️ https://bikram-joga-kozpont.motibro.com/login?

bikram-joga-kozpont.motibro.com A Regisztrálás gombra való kattintással elfogadod a MotiBro rendszerre vonatkozó Felhasználási Feltételeket és tudomásul veszed a(z) Bikram Jóga Központ Adatkezelési Szabályzatában foglaltakat, amelyet elérsz a klubnál.