Pilates Balance Stúdió

Próbáld ki Te is velünk!

Nem csak a tested, az agyad is hálás lesz a mozgásért. Mozogj velünk minden életkorban! ☝️💪🧠

A legfrissebb kutatások szerint a rendszeres fizikai aktivitás – különösen középkorban és idősebb korban – jelentősen csökkenti a demencia kialakulásának esélyét. A mozgás javítja az agy vérellátását, támogatja az idegsejtek közötti kapcsolatok erősödését, és segít megőrizni a kognitív funkciókat. A jó hír: elkezdeni bármikor lehet.
KEZD VELÜNK! PRÓBÁLD KI PILATEST FELÁRON!
https://pilates.hu/50-2/

ref:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41259024/

✨Nemzetközi STOTT pilates Reformer indul stúdiónkban májusban! Gyertek!🫵
https://facebook.com/events/s/reformer-ir-modul-1-stott-pila/1574236926452031/

Kedves Vendégeink!✨
Március 31-től új foglalási rendszerünk lép életbe csoportos óráinkon, kérünk Benneteket, hogy az alábbi linken vagy a weboldalunkon frissült Motibro felületen jelentkezzetek be:
https://pilatesbalance.motibro.com/home
Várunk Titeket továbbra is nagy-nagy szeretettel!🤍

Mindenkinek boldog békés és sikerekben, egészségben gazdag BOLDOG ÚJ ÉVET kívánunk!

Minden kedves vendégünknek, kollégánknak, oktató képzős résztvevőnek boldog Mikulást kívánunk! 🎅 Ne feledd kipucolni a csizmákat, és megtömni ha üreset találsz 🤗!

Tudtátok, hogy a csoportos órákon kívül még számos mozgásforma elérhető nálunk, hogy tényleg mindenki megtalálja, amire a teste és a lelke a legjobban vágyik és szüksége van rá?! 🤍 Mindezt akár angolul is!
\\

Did you know that in addition to group classes, there are many other forms of movement available with us, so that everyone can find what her/his body and soul want and need the most?! 🤍 All this even in English!