Pilates akovácsorsival

🔥Szeptember 7-től, keddenként fél 6-tól egy vadonatúj óratípussal, még hozzá a Power Pilatesszel várunk titeket a Core 12-ben, a Böszörményi úton.

💪Ha imádod a Pilatest, de egy kicsit nagyobb kihívásra is vágysz, akkor gyere el hozzánk, és próbáld ki milyen a pilates, ha egy picit megfűszerezzük a gyakorlatokat, de a módszer alapelveit továbbra is maximálisan szem előtt tartjuk.

🙌Dinamikus edzésre számíts, ahol a mélyizmok mellett az állóképességed és a kitartásod is fejlődni fog.

📍XII. kerület Böszörményi út 13-15.

📆Szeptember 7-től, 17:30-től

🩷A matracod és a súlyzó már előkészítve, már csak te hiányzol!

🩷Pár mondat tőlem🩷

A Core12 nemcsak mozgás. Emberek, történetek és gondolatok vannak mögötte.
Ismerd meg őket közelebbről!
Interjú Orsival:
https://core12.hu/elso-szemelyben-orsi/

⛱️⛱️Még tudtok jelentkezni a táborba ⛱️⛱️

Hoztam egy rövidke edzést☺️ nem hosszú, de odacsapós😀 Hajrá‼️

PWR Pilates 18 perc Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

🥵Tudom mennyire nehéz nyáron rávenni magunkat az edzésre
De azt is tudom, hogy milyen az, ha sok edzés kimarad és mennyire nehéz utána visszatérni😳

Épp ezért ha teheted nyáron is rendszeresen gyere Pilatesre, a tested a lelked is meghálálja majd, én pedig mindent megteszek azért, hogy a kánikulában is olyan gyakorlatok legyenek az órákon, amikbe nem szakadunk bele de kellemes elfáradunk tőle 😻

Ebben a posztban láthatod, hogy hol mikor van óra, biztos vagyok benne, hogy találsz olyat ami a te bioritmusodnak megfelelő😘

💞Pilatesezzünk együtt Budán négy helyen is!💞

😊Összegyűjtöttem, hogy mikor hol tudunk együtt pilatesezni🧘‍♀️
💫Hétfő 8:00 Lívia Villa; 14:00, 18:00 Core 12 Böszörményi út
💫Kedd 8:45 Core 12 Hűvösvölgy; 10:30,16:00,17:30 Core 12 Böszörményi út
💫 Szerda 8:00,14:00, 18:30 Core 12 Böszörményi út
💫 Csütörtök 8:45 Core 12 Hűvösvölgy; 10:30 Core 12 Böszörményi út; 18:00 Nemcsak Jóga
💫 Péntek 8:00 Lívia Villa ; 10:45 Core 12 Hűvösvölgy ; 18:00 Core 12 Böszörményi út
💫 Szombat 9:30 Nemcsak Jóga ; 11:30 Core 12 Böszörményi út

🧘‍♀️Ha privát órára jönnél, akkor üzenetben keress bátran🧘‍♀️

💞Mindenhova sok szeretettel és szuper gyakorlatokkal várlak.💞