Szendrődi Kata Jóga

A szőnyegen könnyű jelen lenni. De a mindennapi dara a két gyerekkel sokszor kilök az egyensúlyból.
Alapjáraton szervezek, átszervezek, beszerezek, feladok, elviszek, elhozok és a többi, amit listára teszek…de azert sokszor eszembe jut, hogy hol vagyok én ebben a rendszerben. Tanulom ünnepelni az új énemet, a kétgyerekes anyukát aki nap mint nap helytáll. Azért azt is megengedem magamnak, hogy a régi Kata hiányozzon kicsit, de nem azért, mert az új Kata nem jó (sőt), csak más ember lett.

Mentsd el ezt a posztot, ha jól jön egy kis emlékeztető, hogy az egyetlen állandó a változás. 🤍🤍

🤍🤍

🦋Tanösvény

Próbálok lassabban futni, ÉLVEZNI a futást és nem hajszolni a tempót. Még sokat kell gyakorolni. 🙈😄

I 🍁ősz

Érzetek a mai meditációmból🌅

Anyai teendők, aggódás és relaxáció ☀️
Mentsd el, ha hasznosnak tartod. 💛

Érzetek a meditációmból. 🌬️🌊

Érzetek a mai meditációmból.

📷pinterest