Nagy Évi fitnesz edző

Nagyon szerettem tartani a hajnali majd később a délutáni köredzéseket. Összeraktuk a "játszóteret" súlyzókból, kettlebellből TRX-ből, gumikötélből, agility létrából, és még sok egyéb eszközből. Volt tabata, meg sok változatos feladat. Sosem volt 2 egyforma óra. Kezdők és haladók is együtt tudtak edzeni, mindig adtam alternetív gyakorlatot edzettségi szinttől függően. Na és figyeltem mint a sas. 🦅 A hangulat is vidám volt. Ha számodra is kedves ez az edzésforma, akkor jó hírem van. Holnaptól minden szerdán 17 órától edzhetünk újra együtt az Újpalota Fitnesz Centrum-ban. További információ:
https://nagyevifitnesz.hu

Holnaptól újra tartok köredzést. Kezdők is bátran látogassanak el. Minden gyakorlathoz van könnyített alternatíva. :-)
Itt találkozunk: Újpalota Fitnesz Centrum minden szerdán 17 órától.
További részletek: https://nagyevifitnesz.hu

Holnap indulunk a Garay Dance Corner-ben! :-)

Halihó! Végre örömmel jelenthetem, hogy jövő héttől újra tartok edzéseket, és hogy elkészült a saját edzői weboldalam is. 🤩 Nézzétek meg:
https://nagyevifitnesz.hu
Játékra fel! Aki talál benne 3 hibát, az a vendégem egy edzésre. ;-)
Hétfőnként a Keleti pályaudvarnál a Garay Dance Cornerben tartok haladó Step Funt, illetve szerdánként 17 órától Funkcionális köredzést az Újpalota Fitnesz Centrumban.
A Stepre bejelentkezés szükséges, mert csak 7 padom van. Augusztus 31-én együtt felavatjuk őket. :-)
Remélem, lesz aki velem tart a további fitnesz utamon. 😘

Megérkeztek az első "fecskék". 🥰 Augusztus 31-től indulnak az új óráim 2 helyszínen. Hamarosan jövök a részletekkel. ;-)

Hahó! Ma 17 órakor Alakformálót helyettesítek a PRIMEFIT Újpalota-ban. :-) Ki edz ma velem?

Június 13-án szombaton 11 órakor helyettesítek, Gerinctréninget tartok a Primfitben. Várlak szeretettel. ❤️

6 EDZÉS együtt a héten! - Emlékeztek, régen mindig ilyen plakátokat csináltam? Ebben is nosztalgiázom még egy kicsit. 🥰 Illetve azzal, hogy lesz Funkcionális köredzés és Alakformáló is a héten. Remélem, van, aki szerette, és lesz, aki velem tart.
PRIMEFIT Újpalota