26/09/2026
Sziasztok! Elindult a pénteki Hatha Yoga Flow jógaoktató képzésünk a Muditában, és ehhez kapcsolódva írtam pár gondolatot arról, milyen is elindulni a jóga mélyebb megismerése felé.
Képek az első nap hangulatáról hamarosan :)
A szombati Hatha Yoga Flow jógaoktató képzés október 10-én indul Budapesten, ide még 2 helyünk van. Ha érzed, hogy hív ez az út, még tudsz csatlakozni.
Ezen a héten is várunk gyakorlásokkal, képzésekkel és programokkal:
lesznek Astanga és Dynamic Yoga Flow órák, folytatódik és gyerekjóga workshop is lesz Sárig Hajnalkával.
Részletek a posztban:
Szeretettel várunk a Muditában♥️
🕉 THEORY: Van valami nagyon szép abban, amikor valaki elindul a jóga mélyebb megismerése felé. Az elején még sok a kérdés jöhet: jól csinálom-e, elég vagyok-e hozzá, merre visz ez az út, taníthatok-e majd egyszer másokat is?
Aztán lassan kiderül, hogy a jógaoktató képzés nemcsak arról szól, hogy megtanulunk ászanákat, órát tartani vagy belemerülünk a védikus filozófiába, a jóga pszichológiába;
hanem arról is, hogy közelebb kerülünk önmagunkhoz.
A testünkhöz. A figyelmünkhöz. A határainkhoz. A belső erőnkhöz.
Minden képzés egy új kezdet.
És minden kezdetben ott van a lehetőség, hogy másképp nézzünk magunkra és a gyakorlásra is.
Elindultunk a pénteki csoporttal és ha érzed, hogy jönnél, a második alkalomtól még be tudsz csatlakozni. Képek az első nap hangulatáról hamarosan.
A szombati csoport október 10-én indul, ide még 2 helyünk van!
🕉 PRACTICE:
HÉTFŐ szeptember 28
17:30 ashtanga led
KEDD szeptember 29
10:30 ashtanga mysore
17:30 dynamic yoga flow
CSÜTÖRTÖK október 1
17:30 ashtanga mysore
Minden hónapban egyszer, általában a hónap első csütörtökjén azaz egy alkalommal a délelőtti csütörtöki mysore astangák elmaradnak, viszont ezeken a napokon a délutáni óra mysore astanga lesz 17:30-től.
PÉNTEK - SZOMBAT - VASÁRNAP?: október 2-3-4?
GYEREKJÓGA WORKSHOP Sárig Hajnalkával a Muditában. Jelentkezés: +36208498424
VASÁRNAP október 4 GYŐR
10:00 YOGA FLOW jógaoktató és önismereti védikus képzés
🕉 YOGA FLOW HATHA JÓGAOKTATÓ ALAPKÉPZÉSEINK indulnak Budapesten:
A pénteki csoport szeptember végén indul, és a szombati csoport pedig októberben:
Mindkét csoportunkba már csak pár szabad helyünk van;
még ki tudod választani, melyik fér bele jobban az életedbe és a saját ritmusodba.
Szeretnél elmélyülni a jóga gyakorlásban és másokat is magabiztosan inspirálni?
Ez a nemzetközi 200 órás hatha Yoga Flow jógaoktató képzés lehetőséget ad arra, hogy önmagadon is fejlődve minőségi tudással gazdagodj, és felkészült oktatóvá válj.
A hangsúly a tradicionális elméleti és gyakorlati tudáson, tudatos mozgáson és önismereti úton van, így olyan eszközöket kapsz, amelyekkel saját és mások gyakorlását is támogathatod.
A képzés nemcsak azoknak szól, akik tanítani szeretnének, hanem azoknak is, akik a saját gyakorlásukat, önismeretüket és jógás útjukat szeretnék mélyíteni.
🕉 A képzésben lévő vagy már végzett Yoga Flow oktatóknak lehetőség van részt venni a +300 órás Astánga Vinyásza jóga és Dynamic Flow jóga oktatói továbbképzéseinken, ami az 500 órás képzésünk részét képezi: összeségében már egy 500 órás hatha dynamic yoga flow és ashtanga vinyasa yoga jógaoktató nemzetközi oklevelet adó képzésen is tudod mélyíteni a tudásodat!
🎭 Mit cipelsz a hátizsákodban? 150 órás önismereti pszichodráma csoport indul október végén:
Kapcsolódhatsz a saját erőforrásaidhoz: belső stabilitáshoz, új megküzdési módokhoz, és ahhoz az élményhez, hogy nem vagy egyedül. Ahogy haladsz a folyamatban, a hátizsák nemcsak könnyebb lesz,
hanem át is alakul: tudatosabban választod meg, mit viszel tovább, és egyre több olyan erőforrás kerül bele, ami valóban támogat.
🍐 Metodic Tudatos Táplálkozás előadás: szemlélete holisztikusan közelíti meg a táplálkozást: nemcsak azt nézi, mit eszel, hanem azt is, hogy neked személy szerint milyen arányban lehet optimális a fehérje, a szénhidrát és a zsír.
Két időpont közül választhatsz:
2026. november 6., péntek 13:00
2026. november 7., szombat 13:00
A részvétel ingyenes, de előzetes bejelentkezéshez kötött.
Áldott, békés, fénnyel, szeretettel és örömmel teli napokat kívánok!
Szeretettel és Nagyon várlak benneteket a Muditában
नमस्ते
Dittó Yogini
🕉☀❤🙏
