UTE TAEKWONDO

💜🥋 Büszkék vagyunk Tanár úrra!🥋💜

Újpest születésnapja alkalmából Kovács László Újpest Önkormányzata Elismerő Oklevele Díjban részesült. 🎖️

Nagy öröm és büszkeség számunkra ez az elismerés, de legalább ennyire büszkék vagyunk arra is, amit Laci a tatamin mutat hétről hétre.

Az ő életkorában az a kitartás, fegyelem és lelkesedés, amellyel edzésről edzésre dolgozik, önmagában is fantasztikus sportteljesítmény. Különleges látni azt az alázatot és elszántságot, amellyel újabb és újabb célokat tűz ki maga elé.

Idén pedig egy igazán fontos mérföldkő következhet: Tanár úr feketeöves vizsgára készül. 🥋💜

Tanítványunkként is nagyon büszkék vagyunk rá, és talán éppen ő mutatja meg a legszebben, hogy a taekwondóban valóban nincs olyan, hogy „késő”. Van cél, munka, kitartás – és az út, amin érdemes végigmenni.

Szívből gratulálunk, Laci! Büszkék vagyunk Rád! 💜

Természetesen szeretettel gratulálunk valamennyi kitüntetettnek is:

🎖️ Újpest Önkormányzata Elismerő Oklevele Díj: Csordás László, Kovács László György, Elek Zsoltné Haás Ágnes, Koós Imre Gábor, Kovács Győző, a Nefelejcs Népdalkör, Szabó Mihály és Zeller Józsefné Lengyel Rozália.

🎖️ Újpestért Díj: Baluka Csabáné dr., Pál Lászlóné és Varga Brigitta.

🎖️ Újpest Díszpolgára: Dr. Diós Erzsébet, dr. Kovács Lajos és Szepesváry László.

Szívből gratulálunk minden díjazottnak! 💜⚓️

📸 ujpest.hu

💜CSALÁD, MOZGÁS, EGÉSZSÉG💜

MINDEN KOROSZTÁLYNAK
TÖBB HELYSZÍNEN

HARCMŰVÉSZET ÉS OLIMPIAI KÜZDŐSPORT
Nálunk mindkettőt megtalálod 💜

Helyszíneink:

UTE TAEKWONDO TEREM
1047 Budapest, Baross utca 80.
🇭🇺 +36 20 925 1613
🇺🇸 +36 20 945 9389
📧 [email protected]

Gyerek (7-13 évesek)
Hétfő, szerda
17:45-19:00
☎️ +36 20 925 1613

Felnőtt és családi csoport
Hétfő, szerda, péntek
19:00-20:30
☎️ +36 20 925 1613

Ovis
Kedd 17:30-18:15
Péntek 16:30-17:15
☎️ +36 20 925 1613

IV.kerület
Megyeri Úti Általános Iskola
1044 Bp., Megyeri út 20.
Kedd, csütörtök 16:30-17:30
☎️ +36 20 925 1613

Karinthy Frigyes Magyar-Angol Kéttanítási Nyelvű Általános Iskola
1048 Bp., Hajló u. 2-8.
Kedd, csütörtök 16:15 - 17:15
☎️ +36 20 925 1613

XV. kerület
Rákospalotai Meixner Ált. Isk.
1155 Bp., Tóth István u. 100.
Hétfő, szerda 16:30-17:30
☎️ +36 20 534 3013

rajongók

Szilas Challenge Run‼️


📆 Időpont: 2026. szeptember 12., szombat 09.00-14.00 óráig
📍 Versenyközpont: Szilas futókör - 1048 Budapest, Óceánárok u. 8.

🏃🏽‍♂️ Az eseményen a versenyzőknek futás közben különböző, épített akadályokat kell leküzdeniük. A verseny állóképességet, erőt, ügyességet és koordinációt is igényel.
🏃🏼‍♀️ A program keretében egyénileg és 3 fős csapatokban is megmérettethetik magukat a versenyzők, míg a 3-6 fős családi csapatok külön élményfutamban tehetik próbára ügyességüket.

⏰ IDŐREND:
• 8:00 Regisztráció*
• 9:00 Családi élményfutam
• 10:00 Egyéni futam selejtezőkör
• 11:00 Egyéni futam középdöntő
• 11:30 Csapatverseny
• 12:30 Egyéni futam négyes döntők
• 13:00 Eredményhirdetés

🏃‍♂️ TÁV: 825 m (1 kör – 8 akadály), minden versenyszámban és kategóriában

VERSENYSZÁMOK:

Családi élményfutam:
o maximum 20 családi csapat nevezését fogadjuk el;
o a családi csapatok létszáma minimum 3, maximum 6 fő, tetszőleges összetételben;
o a csapatok tagjai egyszerre indulnak a pályán;
o a családi csapatok tagjai segíthetik egymást az akadályok teljesítésénél;
o indítás a nevezés lezárását követően kiadott rajtlista szerint, 2 percenként;
o időmérés nincs.

Csapatverseny:
o maximum 20 csapat nevezését fogadjuk el;
o a csapatok létszáma 3 fő, tetszőleges összetételében;
o a csapat tagjai egyszerre indulnak a pályán, a csapat időeredménye az utolsó csapattag célba érkezésének ideje;
o indítás a nevezés lezárását követően kiadott rajtlista szerint, 2 percenként;
o segítségnyújtás az akadályoknál tilos.

Egyéni futam:
o maximum 100 fő nevezését fogadjuk el;

selejtezőkör:
 a versenyzőket a nevezés lezárását követően kiadott rajtlista szerint, 30 másodpercenként indítjuk;
 a legjobb időeredményt elérő 10 női és 10 férfi versenyző továbbjut a középdöntőbe

középdöntő:
 a versenyzőket 30 másodpercenként indítjuk;
 a legjobb időeredményt elérő 4 női és 4 férfi versenyző továbbjut a nemenkénti négyes döntőkbe

elődöntő:
 egy az egy elleni párbaj, a rajt/cél vonalról, ellentétes irányban, egyszerre indulva;
 a középdöntőben elért időeredmények alapján (tehát az 1. a 4. legjobb időeredményt elérő ellen, míg a 2. a 3. legjobb időeredményt elérő ellen), kategóriánként (külön női, férfi)

bronzfutam:
 egy az egy elleni párbaj, a rajt/cél vonalról, ellentétes irányban, egyszerre indulva;
 az elődöntő vesztesei, kategóriánként (külön női, férfi)

döntő
 egy az egy elleni párbaj, a rajt/cél vonalról, ellentétes irányban, egyszerre indulva;
 az elődöntő győztesei, kategóriánként (külön női, férfi)

NEVEZÉS:
A versenyre előzetesen nevezni az www.ujpest.hu/szilasrun oldalon közzétett regisztrációs űrlap kitöltésével lehet. A nevezéskor az alábbi adatokat szükséges feltüntetni: név, születési idő, pontos lakcím, telefonszám, e-mail cím. Családi futam és csapatverseny esetén: csapatnév. A hiányosan kitöltött regisztrációkat nem áll módunkban elfogadni!
A versenyen 18. életévüket be nem töltött versenyzők, csak a törvényes képviselő(k) hozzájárulásával vehetnek részt. A szülői hozzájáruló nyilatkozatot nyomtatott formában és a törvényes képviselő(k) által aláírva a regisztrációnál, a futam indulása előtt kötelesek átadni a szervezőknek.
Nevezési határidő: 2026. szeptember 4.,12.00 óra, a szabad helyek függvényében.
*Helyszíni nevezés: helyszíni nevezésre csak a családi élményfutam esetében van lehetőség, amennyiben az előzetes nevezés során nem telt be a maximális (20 csapat) létszám.

NEVEZÉSI DÍJ:
A versenyen a részvétel mindenki számára ingyenes!

NEVEZÉS ÁTADÁSA:
A versenyző akadályoztatása esetén a nevezés átadható másik személy részére egészen 2026. szeptember 7-én, hétfőn éjfélig. Ebben az esetben az eredeti nevezés tulajdonosának kell kérnie a nevezés átadását az alábbi elérhetőségen: [email protected]

NEVEZÉS LEMONDÁSA:
Tisztelettel kérjük a regisztrált versenyzőket, hogy amennyiben mégsem tudnak jönni az eseményre, mielőbb jelezzék azt a 06-1/231-3101 (mellék: 107, 117, 120) telefonszámon vagy a [email protected] email címen!

VIS MAIOR:
Amennyiben a versenyt időjárási, vagy más előre nem várt, nem tervezhető helyzet miatt nem lehet megrendezni, a versenyszervező a verseny törléséről dönthet. A verseny törléséről a nevezésnél megadott e-mail címen keresztül értesítjük a versenyzőket. Pótnap/esőnap nem kerül kijelölésre.

AKADÁLYOK:
A résztvevők az akadályok teljesítését egy alkalommal próbálhatják meg. Amennyiben nem sikerült teljesíteni az akadályt, azt ki kell hagyni és 10 mp időbüntetés után, az akadálybíró jelzésére, folytatni lehet a versenyt.
Bármely akadály szándékos kihagyása vagy a kijelölt útvonal szándékos elhagyása az egyéni versenyző vagy a teljes csapat kizárását vonja maga után.

A SZERVEZŐK BIZTOSÍTJÁK:
• a családi élményfutam kivételével a chipes időmérést,
• minden teljesítő számára befutóérmet,
• orvosi felügyeletet,
• öltözősátor használatát (értékmegőrzés nincs),
• mobil illemhely használatát,
• frissítési lehetőséget.

DÍJAZÁS:
Csapatverseny: abszolút I. – II. – III. serleg, ajándékcsomag
Egyéni futam: női I. – II. – III. serleg, ajándékcsomag
férfi I. – II. – III. serleg, ajándékcsomag

A VERSENY FŐ SZABÁLYAI:
• A családi élményfutam kivételével a 110 cm-nél alacsonyabbak az akadályok kialakítása miatt az eseményen nem vehetnek részt.
• A meghirdetett versenyszámokban azok vehetnek részt, akik a határidőig jelentkeznek, a kiírási szabályokat elfogadják és egészségi állapotuk lehetővé teszi az indulást. A Szilas Challenge Run-on mindenki csak saját, kiskorú esetén a kiskorú törvényes képviselőjének felelősségére vehet részt.
• A 18 év alatti versenyzők kizárólag szülői hozzájáruló nyilatkozat kitöltésével indulhatnak a futamokon, melyet a versenyszám indulása előtt a regisztrációnál kötelesek leadni. Kitöltött és aláírt nyilatkozat hiányában a szervezők a versenyen való indulás jogát megtagadják.
• A regisztrációval minden benevezett versenyző elfogadja a versenykiírásban leírtakat, valamint a versenyszabályokat.
• Minden benevezett versenyző a regisztráció beküldésével kinyilatkozza, hogy egészségi állapota megfelel a versenyen való részvétel feltételének, valamint elfogadja, hogy a szervezők nem felelnek a versenyző egészségkárosodásáért. A versennyel összefüggésben keletkezett károkért a szervezők kártérítésre nem kötelezhetők.
• Az útvonal elhagyása, levágása tilos - véletlen útvonal elhagyás esetén a résztvevőnek vissza kell mennie arra a jelölt pontra, ahol az útvonal elhagyása megtörtént és onnan kell folytatnia a verseny teljesítését!
• A családi élményfutam kivételével az időmérés egyedi chippel történik, amelyet minden versenyző köteles viselni, valamint az indításkor és a célba érkezéskor a chipet az időmérő rendszer állomásához érinteni az időeredmény rögzítése érdekében! Amennyiben bármely versenyző a rajtnál vagy a célba érkezéskor elmulasztja ezt, kizárja magát vagy csapatát a versenyből! A futam megismétlésére nincs lehetőség. A chipet minden futam végeztével kötelező leadni a versenyközpontban. Ennek elmulasztása a versenyből való kizárást vonja maga után!
• Azon versenyző, aki sportszerűtlen magatartást tanúsít, szándékosan elhagyja a pálya útvonalát vagy a pályán szemetel, az kizárásra kerül.
• A versenyzőket a futam során a pályán kísérni tilos!
• A versenyzőknek a rendezvény területén a szöges cipő viselése tilos. Csak az erre alkalmas futó vagy egyéb sportcipő használata engedélyezett.
• A futamok teljesítése közben a versenyzőknek a zenehallgatás semmilyen módon és eszközön nem megengedett.
• A verseny teljes helyszínén reklám- és kereskedelmi tevékenység kizárólag a szervezőkkel előzetes egyeztetés után lehetséges.
• A szervezők fenntartják a pályaútvonal, az akadályok és a futambeosztások változtatásának jogát.
• A verseny helyszínén őrizetlenül hagyott értékekért a szervezők felelősséget nem vállalnak!
• A versenyen görkorcsolyázni, kerékpározni, babakocsival, kutyával futni TILOS!
• Vis maior esetén a szervezők fenntartják a jogot az esemény felfüggesztésére.
• A szervezők fenntartják a jogot, hogy a nevezést a résztvevők korlátozása miatt bármikor lezárhatják.

A szervezők a programváltozás jogát fenntartják!
A rendezvény területén a résztvevőkről, illetve a történésekről kép-, hang-, valamint videófelvétel készülhet a nyilvánosság számára.
További információval az Újpesti Polgármesteri Hivatal Ifjúsági, Sport, Művelődési és Oktatási Osztályának munkatársai a 231-3101 /107,117,120 telefonszámokon készséggel állnak rendelkezésre.

Tanévkezdés előtt megtelnek az oldalak hangzatos szakmai kifejezésekkel arról, miért érdemes sportolni, mit fejleszt egy edzés, és mi mindent adhat egy jó közösség.

Mi most ezeket inkább nem soroljuk fel. 😊

20 éve várjuk folyamatosan a gyerekeket, fiatalokat és felnőtteket az edzéseinken.
20 éve tanulunk, tanítunk, fejlődünk, versenyzünk, nevelünk és építjük a közösségünket.

Hogy milyen nálunk egy edzés?
Hogy mit ad a taekwondo?
Hogy milyen szakmai munka folyik a háttérben?

👉 Nézzetek körül az oldalunkon.

A képek és videók megmutatják a hangulatot és a közösséget. 💜
Az eredményeink pedig talán elmondanak valamit a szakmai munkáról is. 🏆

A többit pedig a legjobb személyesen megtapasztalni.

Nem ígérünk hangzatos dolgokat. Egyszerűen csak folytatjuk azt, amit 20 éve csinálunk.

Diplomás szakedzőkkel, testnevelőkkel és gyógytornásszal
várjuk szeretettel régi és új sportolóinkat!🥋

UTE Taekwondo 💜
Több mint egy klub.

RÉSZLETEK:

💜CSALÁD, MOZGÁS, EGÉSZSÉG AZ EGÉSZ CSALÁDNAK
…AZ ÓVODÁTÓL AZ OLIMPIÁIG…

MINDEN KOROSZTÁLYNAK
TÖBB HELYSZÍNEN

UTE TAEKWONDO TEREM
1047 Budapest, Baross utca 80.
🇭🇺 +36 20 925 1613
🇺🇸 +36 20 945 9389
📧 [email protected]

Gyerek (7-13 évesek)
Hétfő, szerda
17:45-19:00

Felnőtt és családi csoport
Hétfő, szerda, péntek
19:00-20:30

Ovis
Kedd 17:30-18:15
Péntek 16:30-17:15

IV.kerület
Megyeri Úti Általános Iskola
1044 Bp., Megyeri út 20.
Kedd, csütörtök 16:30-17:30

Karinthy Frigyes Magyar-Angol Kéttanítási Nyelvű Általános Iskola
1048 Bp., Hajló u. 2-8.
Kedd, csütörtök 16:15 - 17:15

XV. kerület
Rákospalotai Meixner Ált. Isk.
1155 Bp., Tóth István u. 100.
Hétfő, szerda 16:30-17:30

Valami készül...🟣⚓️⚪️

🥋 Több mint egy olimpiai sport. Harcművészet. 💜

Szívből gratulálunk mindazoknak, akik az edzőtáborban a napi három edzés mellett még az övvizsgán is helytálltak! 👏💪

A taekwondót ma világszerte modern, látványos olimpiai sportágként ismerjük – de fontos számunkra, hogy sportolóink soha ne felejtsék el, honnan indult.

A taekwondo mindenekelőtt harcművészet. 🥋

Éppen ezért a vizsga sem csupán az olimpiai küzdelemről szól. A sportolóknak a taekwondo teljes mozgásanyagából számot kell adniuk tudásukról:

🥋 formagyakorlatok
👊 önvédelem
💥 töréstechnika
🥊 küzdelem
💪 és mindaz a fizikai és mentális felkészültség, amely ezek mögött áll.

Egy övvizsga ezért igazi erőpróba. Nemcsak azt mutatja meg, ki milyen gyors, erős vagy ügyes, hanem azt is, mennyi kitartás, fegyelem, önuralom és küzdeni akarás van benne.

Különösen büszkék vagyunk most rátok, hiszen mindezt egy kemény edzőtábor közepén teljesítettétek. 💜

Mert számunkra a taekwondo több mint egy olimpiai sport.
Harcművészet. Érték. Út. 🥋💜

Gratulálunk minden vizsgázónknak! 👏

🌙 Amikor leszáll az este az edzőtáborra… a harcosok színpadra lépnek. 😂🎭

Napközben még kőkemény taekwondósok… 🥋💪
Este viszont előkerülnek a rejtett tehetségek. 😎

A fiúk gond nélkül bevállalják a legcsajosabb szerepeket 💃😂,
a visszafogottabbakból hirtelen színpadi sztárok lesznek,
és előbb-utóbb mindenki táncol, énekel, szerepel… vagy legalább valami egészen megmagyarázhatatlant művel. 🤣

🎭 Nálunk ugyanis az esti programoknál egyetlen szabály van:
NINCS CIKI, CSAK MŰVÉSZET 😂💜

Hoztunk néhány képet az előadásokból…
A többit pedig talán jobb, ha örökre az edzőtábor falai között hagyjuk. 🤫🤣

Több mint egy klub. 💜

Jó reggelt ☀️
Volt aki élvezte 😎🤣

Több, mint egy klub 💜💜💜

💜🇭🇺💜

🇭🇺Isten éltessen Magyarország🇭🇺