Basic vs. pro. Ugyanaz a reformer, ugyanaz a gyakorlat, a különbség a részletekben van. 👀
Azokban az apró nüanszokban, amik egy bizonyos szint után kezdenek igazán számítani, és amiket mindig lehet egy kicsit tovább tökéletesíteni.
✦✦✦
Basic vs. pro. Same reformer, same exercise, the difference is in the details. 👀
It’s the little nuances that start to really matter as you progress and there’s always room to refine them just a little further.
Studio Aeden
STUDIO AEDEN
BODY ┃ SOUL ┃SOCETY
-
Reformer pilates & yoga studio
27/08/2026
Kezdjük együtt az őszt az aedenben! 🍂💪🏻
Mi továbbra is ugyanúgy várunk benneteket, mint egy második otthon: egy jó reformerre, talaj órákra, feltöltődésre, kávéra vagy csak arra, hogy legyen egy órátok saját magatokra.
💛 És hogy egy kicsit megkönnyítsük a visszarázódást, csak ma egy extra alkalommal toldjuk meg a 8 alkalmas bérleteteket.
Ha ma vásároltok 8 alkalmas bérletet, +1 alkalmat ajándékba adunk hozzá. 👉🏻 Így 8 helyett 9 alkalom vár rátok az aedenben.
Csak egy napig él az ajánlat, úgyhogy ha amúgy is terveztétek a visszatérést, ennél jobb pillanatot nehéz lenne találni.
Nagyon várunk benneteket!
Edina és az aeden csapata 🤍
Egyik mozdulatból jön a következő, aztán egyszer csak benne vagy a flow-ban. 🌊
A Reformer Flow órán nincs stopper, nincsenek blokkok – a mozgás folyamatos, a fókusz pedig rajtad van. Precizitás, kontroll és egyre jobb kapcsolat a saját testeddel, miközben minden szépen összeáll egy áramló egésszé.
Flow on. See you on the reformer.
✨
One movement leads into the next, and before you know it, you’re in the flow. 🌊
There’s no timer and no blocks in Reformer Flow – the movement stays continuous and the focus stays on you. Precision, control and a stronger connection with your body, all coming together in one seamless flow.
Flow on. See you on the reformer.
22/08/2026
A self-care nem kell, hogy egész napos program legyen. Lehet 1 perc, 10 perc vagy egy óra is. A lényeg, hogy legyen benne valami, amit tényleg magadért teszel.
Válassz ma valamit a self-care menüről, vagy ha lendületben vagy csináld végig az egészet.
🧘♀️
Self-care doesn’t have to be an all-day thing. It can be 1 minute, 10 minutes, or an hour. What matters is doing something that’s genuinely just for you.
Pick something from our self-care menu today or, if you’re on a roll, go for the whole thing.
Szerintünk kevés jobb dolog van egy friss turmixnál, amikor már mindent beleadtál az órán.
Mozgás p**a, smoothie kézben. That’s the aeden way.
🥤
We think there are few things better than a fresh smoothie after you’ve given it your all in class.
Workout done, smoothie in hand. That’s the aeden way.
17/08/2026
Az igazi kifinomultsághoz néha semmi más nem kell, csak egy gyönyörűen egyszerű részlet. ✨
A studio aeden × KESHI limitált kollekciójának darabjai arra készültek, hogy minden nap veled legyenek, és egy kicsit tovább őrizzék a nyár könnyedségét akkor is, amikor a hosszú, napfényes esték már véget érnek. ☀️
Vidd magaddal a nyarat. Egész évben.
A kollekciót megtalálod a stúdióban vagy itt: https://www.itskeshi.com/search?q=aeden&options%5Bprefix%5D=last
✨
True sophistication often lies in the simplest details.
The limited studio aeden × KESHI collection was made to become part of your everyday and to keep the effortless feeling of summer close, even after the long, sunlit evenings are gone. ☀️
Take summer with you. All year round.
Available at studio aeden or here:
Könnyednek tűnik. Szépnek. Szinte magától értetődőnek. 🩰
Pedig minden mozdulat mögött komoly munka, koncentráció és testtudatosság van.
A Barre-ban az apró, kontrollált mozdulatok dolgoztatják meg igazán az izmokat, miközben az egyensúlyod, a tartásod és a koordinációd is fejlődik.
Táncos, kecses, és közben nagyon is intenzív.
Csináld bárhol, a lényeg ugyanaz: jelen lenni minden egyes mozdulatban.
🔥
It looks effortless. Beautiful. Almost natural.🩰
But behind every movement, there’s serious work, focus and body awareness.
In Barre, it’s the small, controlled movements that make your muscles work, while also improving your balance, posture and coordination.
Dance-inspired and graceful yet seriously intense.
Wherever you do it, the essence is the same: being present in every single movement.
12/08/2026
A matracod tisztán tartása mindig fontos, de a nyári, izzadósabb edzések után talán még inkább. A REFRESH természetes összetevőkkel tisztítja meg a jógamatracod és a sporteszközeid, miközben a levendula finom illata friss, nyugodt érzést hagy maga után.
Fújd a felületre, töröld át egy tiszta kendővel, és már készen is állsz a következő alkalomra.
Szerezd be itt: https://shop.studioaeden.com/products/refresh-lavender-mat-cleaner?variant=56589448249724
🫧
Keeping your mat clean is always important, but it matters even more after those extra-sweaty summer workouts. REFRESH cleans your yoga mat and workout equipment with natural ingredients, leaving behind the soft, calming scent of lavender.
Simply spray, wipe with a clean cloth, and you’re ready for your next session.
You can get yours here: https://shop.studioaeden.com/products/refresh-lavender-mat-cleaner?variant=56589448249724
Egy-két reformer gyakorlat, amit nézni határozottan könnyebb, mint csinálni. 😅
Kívülről minden mozdulat könnyednek tűnik, közben pedig pontosan tudjuk, mennyi figyelem és kontroll van benne. De éppen ezért szeretjük ennyire.
😮💨
A few reformer exercises that are definitely easier to watch than to do. 😅
From the outside, every move looks effortless, but we know exactly how much focus and control goes into it. And that’s precisely why we love it so much.
07/08/2026
Ha azt hinnéd, hogy az edzés után már nem lehet jobb, akkor irány az aeden café a full aeden experience-ért.
Egy kávé, smoothie vagy szendó, egy kis levezetés, beszélgetés, üldögélés – amihez éppen kedved van. És persze az is teljesen oké, ha aznap csak a caféig jutsz. Mi annak is ugyanúgy örülünk.
☕️🥪
If you thought it couldn’t get any better after your workout, head to the aeden café for the full aeden experience.
Grab a coffee, a smoothie or a sandwich, stay for a chat or simply take your time. And of course, it’s totally okay if you’re only in the mood for the café that day. We’re just as happy to see you.
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Helyszín
Kategória
a vállalkozás elérése
Telefonszám
Weboldal
Cím
Szarvas Gábor út 8/d
Budapest
1125