Gym & Tonic Studio - Privát Személyi Edző Stúdió

Mostantól Body Roll géppel is lazíthattok az edzések után 😍

💫 A Body Roll előnyei:

➡️ Segíti serkenteni a vér- és nyirokkeringést.

➡️ Támogatja a narancsbőr megjelenésének csökkentését egészséges életmód mellett.

➡️ Hozzájárul a bőr feszesebb, simább megjelenéséhez.

➡️ Enyhíti az izomfeszültséget és kellemes masszázsélményt nyújthat.

➡️ Segít a regenerációban sportolás után.

➡️ Támogathatja az alakformáló célokat megfelelő táplálkozással, folyadékbevitellel és rendszeres mozgással együtt.

➡️ Stresszoldó, relaxáló hatású, így a test és a lélek is feltöltődhet.

This is insanely good! 💥💫

Sanddune Stepper 🏖

Ismerd meg a Sand Dune Steppert egyenesen Amerikából 🇺🇸

Mintha homokdűnéken mozognál 🏖

Ismered az érzést, amikor mezítláb sétálsz a homokban és minden lépésnél egy picit belesüpped a talpad, az izmaid pedig ösztönösen dolgoznak, hogy megtartsák az egyensúlyodat.

Pont ezt az élményt idézi a Sand Dune Stepper.
➡️ Sanddune Stepper

Az instabil, mégis rugalmas felület folyamatosan apró korrekciókra készteti a testedet, így szinte észrevétlenül aktiválódnak a talp, a boka, a lábak és a törzs stabilizáló izmai.
Így egyszerre fejleszti az egyensúlyodat, erősíti az izmaidat és kíméli az ízületeidet. 💪

Legyen szó funkcionális edzésről, gyógytornáról vagy otthoni mozgásról, a Sand Dune Stepper minden szinten új kihívást, újfajta ingereket jelent 👌




🇺🇸

Protect your barbells with these barbell pillows!
AbMat 🔥

A tornászok "testsúlyfelező" gyűrűként ismerik.

De nemcsak tornász / street workout elemek gyakorlására alkalmas.

A gyűrűn vagy akár rúdon végzett saját testsúlyos gyalorlatok elsajátításában segít (húzódzkodás / tolódzkodás / muscle up), de szuperül beilleszthető izomcsoportok szerinti (bro split) vagy push-pull alapú edzéstervekbe is.

A Gymnastics Forza a legprofibb olasz minőség minden tekintetben (tartósság, kényelem, anyaghasználat), és klasszikus hám mellett számos kiegészítővel érkezik.

Gyakorlatilag egy tárcsasúlyos felső csigaként is funkcionál, de súlytárcsa-hám vezióban is használható, így nem felezi a testsúlyt, hanem még pontosabban be lehet állítani a ségítő súly mennyiségét.

BIG news: The Gymnastics Forza has landed at the studio 🔥😍🔥
➡️ GYMNASTICS FORZA COMMUNITY

Flywheel 💪

HOME GYM PUSH-UP BAR 🔥

The best way to do 💪💫

Több éve használjuk ezt a Beckford bar nevű csapágyazott csúszkás prémium fekvőtámasz keretet.

Igazán csak az tudja mennyire semmihez sem fogható érzés használni, aki próbálta már.

Úgy döntöttünk, hogy beszerzünk egy második darabot is, ezáltal sokkal több fekvőtámasz variációt tudunk végrehajtani 🔥🔥

Csapatépítő felnőtt színező 😍😍😍

A gyakorlatok közötti pihenőidőidőkben elkészület a Gym&Tonic malac 🐷🐽🐖