Indria Jógastúdió

Kezdolap
Magyarország
Budapest
Indria Jógastúdió

Változatos jógaórák és egy jó közösség - az Oktogonnál!

22/09/2026

Ha szeretsz reggel jógázni, viszont a 7 óra túl korán van neked, akkor jó opció a 9:00-kor kezdődő szerdai Gerincjóga óra, Lujzival. 🔴
Foglald le a matracod most! 🧘‍♀️

17/09/2026

Kedvenc Pop Zsoltunk visszatért hosszabb pihenéséről, így most pénteken, szeptember 18-án vár mindenkit nagyszerű Hatha Jógaóráján, 16:00-kor. 🧘☺️

12/09/2026

Szabadtéri Jógaóra, szeptember 13. vasárnap 9:00

Használd ki, hogy még jó az idő, éld át az indián nyár varázslatos energiáit egy szabadtéri jógaóra keretében. Egy áramló gyakorlással várlak, ahol a jóga, a mobility és a pilates találkozik, ahol most az elcsendesedés lesz a téma, ami által meghallhatod a belső hangodat.

Mikor?
2026.09.13.(vasárnap) 09:00-10:30

Mire számíthatsz?
* Könnyed Slow Flow órára egy friss őszi reggelen, melyben a jóga, a mobility és a pilates találkozik-70 perc
* Tematikus gyakorlásra mely segít lecsendesíteni az elméd.
* Biztonságos, támogató, nyitott, szeretetteljes légkör
* Hangtálas relaxációra 15 perc
* Támogató illóolajokra a Plantmedtől
* Óra utáni hangulatos beszélgetésre
Mit hozz magaddal?
* Lenge, kényelmes ruhában érkezz
* Pulcsi/törölköző/takaró a relaxációhoz
* Szúnyogriasztó, naptej
* Jógamatrac (esetleg jógaeszköz, amit szoktál használni)- kérés esetén tudok néhány plusz matracot biztosítani
* Víz

Részvételi díj: adományos

Találkozó:
📍 08:50-Millenium Háza melletti rózsakertben a Zsolnay szökőkútnál
Annamari

10/09/2026

HOLDSZIROM NŐI JÓGA 🌸
Új óra szombatonként 18:00-19:10.

A női jóga nem egy kifejezett jógairányzat, inkább egy szemléletmód. Eszköz arra, hogy kapcsolódjunk női ciklikusságunkhoz, archetípusainkhoz, és a testünk aktuális igényeihez igazítva mozogjunk.

A mai, teljesítményorientált világban sok nő elszakadt a saját természetes ritmusától, és kevésbé ismeri a ciklusának változásait.

Pedig a ciklikusságunk ismerete segíthet önmagunk elfogadásában és testünk jelzéseinek megértésében.

A gyakorlás során a teljes testet átmozgatjuk, miközben kiemelt figyelmet kap a csípő, a szív és a torok területe. A hangsúly azonban nem a tökéletes testhelyzet elérésén van, hanem azon hogy mi az, ami az adott pillanatban jól esik, amiben biztonságban és komfortosan érezzük magunkat.

De ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy a női jóga csak passzív lenne. Helye van benne az erőnek, a lendületnek, és a testtudatosságnak is.

Várlak szeretettel egy megtartó térben, illóolajokkal és hangtálakkal kísérve, hogy megtanuljunk együtt áramolni a saját ritmusunkkal.

Várlak szeretettel,
Dalma

08/09/2026

Gyere te is jógatáborozni!
Jógaórák, hangfürdő, benti medence, szauna, erdei séta, kirándulás, mindez egy csendes, nyugodt környezetben, hogy igazán feltöltődhess!

Várunk szeretettel téged is, szeptember 25-27-ig. ☀

02/09/2026

JÓGAOKTATÓ KÉPZÉSÜNK 📚🧘‍♀️

Szépen halad a tavaszi csoport, miközben jött már érdeklődés az őszi képzésünkről. Szeptemberben indulunk, a dátumokat és részleteket megtalálod a weboldalunkon (indriajoga vagy trisyoga pont hu), de a bioban is feltüntettem.
Várunk szeretettel egy közös kalandra téged is. 🧘‍♀️🕉️

02/09/2026

Hétfőn kisorsoltunk három nyertest azok között, akik a nyáron részt vettek nálunk valamelyik jógaórán.

Szerettük volna meghálálni nektek, hogy a nagy meleg ellenére ennyire lelkesen jártatok hozzánk. Eredetileg kettő nyertesre gondoltunk, de végül június, július és augusztusra külön sorsoltunk, így három jógázónknak okoztunk örömet.

A nyertesek: E. Ildikó, I. Virág és N. Rebeka. Az emailt kiküldtük, az ajándék bérletet pedig felvittük a rendszerbe.
Gratulálunk nektek! 🎁😊

Cím

Eötvös Utca 26/b
Budapest
1067

Weboldal

http://www.indriajoga.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Indria Jógastúdió új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.