Vitalis Center Békéscsaba

Sziasztok! 🥰✨

Szeretném úgy alakítani az órarendet, hogy a lehető legjobban passzoljon a napirendetekhez – legyen szó egy lazító Stretchingről, egy intenzívebb Pilates X Strengthről vagy egy pörgős Power Pilatesről! 💪🏻👩🏻‍🐰‍👩🏼

A célom, hogy a legtöbbet hozzam ki az órákból és belőletek is, mindezt úgy, hogy a beosztás mindenkinek a legkényelmesebb legyen. Kérlek, írjátok meg kommentben a preferenciáitokat:

• Melyik napok férnének bele a heti rutinotokba? 🗓️ • Napszak szerint mi esne a legjobban: a napindító ébresztő, a napközbeni feltöltődés vagy a munka utáni levezetés? ⏰
• És persze a lényeg: melyik órára érkeznétek legszívesebben? 🔥🧘🏻‍♀️

Nem kell fix sávokhoz ragaszkodni, jöhetnek konkrét időpontok és szabad gondolatok is a hozzászólások közé.

Köszönöm a visszajelzéseket! 🤍

Dorka

✨ Itt a kihagyhatatlan alkalom! 💖
A héten Dorka órái kedvezményesen látogathatók (szeptember 8.-tól szeptember 12.-ig)!
Akár a hajlékonyságon, akár az erőn dolgoznál, most kedvezőbb áron hozhatod ki magadból a maximumot! 🔥
🧘‍♀️ Stretching – 3500 Ft helyett csak 3000 Ft ✨
💪 Power Pilates – 4000 Ft helyett csak 3500 Ft 🔥
🏋️‍♀️ Pilates x Strength – 3500 Ft helyett csak 3000 Ft 🚀
🔗 Bejelentkezés:
https://app.minup.io/book/be-pilates

Ne maradj le, jelentkezz mielőtt betelnek a helyek! 💌✨ Sok szeretettel várlak óráimon!🥰

A fejlődés nem egyetlen nap alatt történik, hanem a mindennapi kis döntésekben gyökerezik. 🌱 Minden egyes edzés egy újabb lépés a céljaid felé! 🎯✨

Várlak Titeket sok szeretettel óráimon. 🥰

Bejelentkezés⬇️
app.minup.io/book/be-pilates

✨ Itt a remek hír! ✨

Örömmel jelentjük be, hogy a Vitalis Center új edzővel bővül! 💚
Ismerjétek meg Hullár Dorottyát, aki stretching, Pilates és erősítő órákkal vár Benneteket! 🧘‍♀️💪🏻

Sziasztok!

Hullár Dorottya vagyok, 23 éves, nemrég költöztem Budapest mellől Békéscsaba környékére. Jelenleg a Szegedi Tudományegyetem utolsó éves hallgatója vagyok vidékfejlesztési agrármérnök szakon.

A sport mindig is az életem része volt, majd tanulmányaim során ismerkedtem meg a pilatessel, ahol feltöltődhettem a rengeteg ülés és tanulás után. Azonnal beleszerettem a mozgásformába, ezért elvégeztem a talaj pilates oktató képzést, amivel szeretném megmutatni az embereknek milyen, miközben erősíted a tested, a lelked is megnyugszik és feltöltődik. Ahol kiszakadhatsz a zajból, és a saját egészségedre fókuszálhatsz.

Szeretném, hogy megtapasztald azt a különleges kapcsolatot, ami a mozgáson keresztül önmagaddal alakul ki.

Várlak szeretettel és találkozzunk stretching, pilates x strength és power pilates óráimon!

BEJELETKEZÉS:⬇️.png⬇️.png
http://app.minup.io/book/be-pilates

Te próbáltad már a "Feet in Straps" (lábak a hevederben) gyakorlatokat? 👣✨
​A Pilates reformer egyik legkedvesebb – és egyben legintenzívebb – része, amikor a lábak a hevederbe kerülnek pont, mint ahogy a képen is láthatjátok a csajoknál!Elsőre könnyűnek tűnhet, de a mélyizmok és a stabilizáció ilyenkor dolgoznak csak igazán! 😉
Te próbáltad már?

Ha pedig kedvet kaptál várlak szeretettel a Vitalis Centerben található BE Pilates stúdióban!

Bejelentkezés⬇️

app.minup.io/book/be-pilates

FOGLALNI ITT TUDTOK:⬇️⬇️

app.minup.io/book/be-pilates