18/05/2023
A felkészülés tovább folytatódik a Váci sprintre! A Csapat igyekszik mindent megtenni, hogy minden klappoljon! Csatlakozni lehet nyugodtan aki érez magában erőt és kedvet! Edzések kedden és csütörtökön este 18:30-20:00
Edzés csak férfiaknak! Mr.Tréning új néven és helyszínen, SpartaGym
#Mr.Tréning
18/05/2023
A felkészülés tovább folytatódik a Váci sprintre! A Csapat igyekszik mindent megtenni, hogy minden klappoljon! Csatlakozni lehet nyugodtan aki érez magában erőt és kedvet! Edzések kedden és csütörtökön este 18:30-20:00
15/11/2022
A Komlói versenyt kipihenve, kiheverve:) Tovább folytatódnak az edzések a felkészülés a következő versenyekre:) A versenyre vissza térve a csapat azon tagjai akik Komlón bármelyik távon indultak, mind sikerrel teljesítették a kihívást külön gratulálunk a csapat terminátorának Erzsébet Zahorán -nak, aki mindhárom futamot teljesítette a hétvégén köztük a Sprintet hibátlanul! Gratulálunk tiszteletbeli tagunknak Ujvári Zsuzsinak, reméljük azért sokszor csatlakozik majd hozzánk mint edzésre, mint versenyre mint a bulikba:) Ő Komló után elindult a Spártában a Trifecta világbajnokságon és szép sikereket ért el! Lehet nyugodtan csatlakozni a csapathoz aki szereti a kemény de hangulatos edzéseket és szeretne csapatban készülni! Üdvözöljük új csoporttagunkat Zsanna Terjék -et! Aroo
01/10/2022
A mai nap meglátogattuk Tibike pálya-t kis készülődésként Komlóra! Az időjárás nem volt kegyes hozzánk hiszen végig esett de mindenki igyekezett a legtöbbet kihozni a csúszós akadályokból való gyakorlásból. Abban egyetértettünk ha Komlón is ilyen időjárás lesz Burpee-ből nem lesz hiány. Köszönjük Tibike a sok segítséget és tanácsot! 3 hét és érkezünk Komló:) Aroo
07/08/2022
2022.07.30.án a SpartaGym csapata neki indult a Váci éjszakába megbirkózni a szervezők által készített pályának! Most nem a hegyekkel kellett megküzdeni hanem a Váci lépcsőkkel, a Dunával és az időjárással:) 21:30 kor a csapat neki vágott a versenynek, most nem az időeredmény számított hanem a CSAPAT! Csapatnék indultunk és szinte kézen fogva érkeztünk a célhoz, addig is egymást segítve, támogatva, biztatva! Több csapattagnak most volt az első versenye de azt mondták nem az utolsó:) Senki nem maradt száraz és tiszta de a versenyt végig csináltuk jó hangulatban Burpee-kel fűszerezve:) A csapat megkezdte a felkészülést Komlóra! Aroo A csapat tagjai voltak: Veronika Dudasné SzászTímea ErdősBogi ErdősSzilvia SimcsikKun BenjáminPéter SzathmárySzilárd CsarnaiSzabolcs CsarnaiErzsébet ZahoránZsidek PéterJános Ábelovszki Köszönjük a felkészítést Mészáros Zsombor
28/07/2022
A Váci Spartan előtti utolsó közös futó edzés a csapat nagy részével! Minden 1km után 10 Burpee:) Innen már csak 1 lépés és rettegj Vác:) Aroo
14/07/2022
A SpartaGym csapata a felkészülés végén jár a Váci futamra! Szerencse, hogy időben megérkezett az egyen póló is:) Készülj Vác, jövünk:) Aroo
05/07/2022
A SpartaGym csapata a Váci Sprint felkészülés miatt, útra kerekedett és egészen Kecskemétig a Tibike pályáig meg se állt egy kis gyakorlás reményében. Köszönjük szépen a Tibike pálya segítségét, ígérjük még megfogunk párszor jelenni:) Az edzésen volt minden, ahogy mondani szokták móka,kacagás rádöbbenés, hogy van még hova fejlődni, de pont ezért volt jó ez a kis gyakorlás a szombati kánikulában! Köszönjük Mariann és Tibi a tanácsokat és a türelmet hozzánk:) Aroo
01/07/2022
A SpartaGym csapata néhány erős, lelkes amazonnal kiegészülve, halad a felkészüléssel a Váci Spartan Night Sprint-re! A felkészülésben sokat segít a kegyelmet nem ismerő edzőnk Mészáros Zsombor aki mindig színvonalas kemény edzéseket talál ki számunkra. Többször igyekszünk lázadozni is pedig tudjuk a mi érdekünkben vannak a kemény edzések:) Ha bárki a versenyre való felkészülés miatt vagy csak egy jó társaságban való csoportos edzés miatt szeretne csatlakozni hozzánk, akkor nyugodtan keresse bizalommal Zsombit! Aroo
15/05/2022
Újabb áldozatot követelt a Spartan:) Zsidek Péter egyedül neki vágott az élete harcának és legyőzte saját magát és természetesen a pályát és élete első Spartan versenyét teljesítette! Természetesen meg is fertőződött a hangulattal így már a következő Váci versenyre is készül (hisz akit egyszer beszippantott a hangulat az menekülni nem tud:) ) Sajnos a csoportból sérülések és programok miatt most indulni nem nagyon tudunk de Peti megmentette a becsületünket és végig csinálta egyedül! Ő elsőnek most a SPARTAN CHARITY-n indult Rakacán, itt annyi a különbség a többi verseny típussal, hogy itt nem kötelező a bünti, de ő természetesen a büntiket is megcsinálta rendesen! Mindenki nagyon büszke Zsidek Péter-re hisz egyedül a csapat nélkül, és ráadásul először, teljesíteni tudta a versenyt amiért óriási gratuláció neki első bálozóként! A csapat elkezdte a felkészülést Mészáros Zsombor vezérletével a következő Váci versenyre ahol nappali és éjszakai verseny is lesz! Ha bárki szeretne csatlakozni és örült brigádhoz az nyugodtan keresse Zsombit vagy a SpartaGym csapatát! Aroo
09/02/2022
A SpartaGym csapata továbbra is lelkesen és töretlenül küzd a Zsombi által kitalált feladatok teljesítésével a fejlődés érdekében, majd az idő eldönti hogy a fejlődés előre vagy hátra lesz:) Szeretettel vár a csapat továbbra is minden bátor jelentkezőt aki szeretne csatlakozni! És a mai posztból nem maradhat ki egy köszöntés se ha már a csapat oszlopos tagjának hangadójának ma van a születésnapja! Isten éltessen Szilárd Csarnai:)
| Kedd | 19:00 - 20:00 |
| Csütörtök | 19:00 - 20:00 |