Fitt & Diet - Varga Krisztina

Fitnesz tippek, receptek, egészséges életmód, érdekességek az állapotromlás megelőzése.

Dietetikusként és személyi edzőként úgy gondolom, hogy minden embernek meg kell adni azt a lehetőséget, hogy birtokába jusson azoknak az ismereteknek, amelyekkel változtathat életmódján. Legyen akár egészséges, és legyen célja a megelőzés, egészségesebb táplálkozás (ezzel együtt egészségesebb életmód); legyen akár diétára szoruló beteg, és legyen célja állapotának javítása, fenntartása, ill. Fenti  ...