Mandalaliget

🍇 Szőlős-matatós kaland holnap délelőtt a Mandalaligetben! 🍇
Mondókázás, matatás, szenzoros felfedezés és alkotás 1,5–3 éves gyerekeknek.
🕥 Holnap, szerdán 10:30–11:30
📍 Mandalaliget – Érd, Balatoni út 98.
Ha van kedvetek egy játékos, felfedezős délelőtthöz, még lehet csatlakozni! 💚

„Majd szeptembertől újra elkezdem.”
Ismerős mondat?
Egy hosszabb kihagyás után sokszor nem maga a mozgás a nehéz, hanem az első alkalom. Addigra már kiesünk a ritmusból, kényelmesebb lett nem elindulni, és közben hajlamosak vagyunk azt érezni, hogy „már úgysem vagyok olyan formában”.
Pedig nem kell ugyanonnan folytatni, ahol abbahagytad.
Nem kell bepótolni semmit. Nem kell rögtön ugyanazt bírnod. Nem kell „visszahozni magad”.
Elég az első alkalom.
Aztán még egy.
És egyszer csak újra természetes lesz, hogy ez is része a hetednek.
🧘 Ha régóta gondolkodsz a visszatérésen, nézd meg az aktuális óráinkat a honlapunkon – és válassz egy olyan alkalmat, ami most jólesne.

Van az a pont, amikor már nem szeretnél semmit megoldani.

Nem szeretnél még egy feladatot kipipálni, még egy dolgot átgondolni, még egy kicsit jobban teljesíteni.

Csak jó lenne egy időre megérkezni valahová, ahol nem kell semmit csinálnod.

🌿 Szombaton hangfürdő a Mandalaligetben.

Egy óra, amikor lefekhetsz, becsukhatod a szemed, és hagyhatod, hogy a hangtálak hangjai töltsék ki azt a teret, amit máskor a gondolatok foglalnak el.

Most még van néhány szabad helyünk, úgyhogy ha mostanában azt érzed, hogy rád férne egy kis megállás, szeretettel várlak. 🤍

📍 Mandalaliget, Érd Balatoni út 98.
📅 2026. szeptember 12-e, szombat 18 óra
📩 Bejelentkezés üzenetben

Szeretettel várom a családokat egy komplex, játékos alkalomra! A Fecske nem csak egy foglalkozás, hanem az idők során támogató közösséggé alakult, ahol együtt örülünk a gyerekek fejlődésének. Gyógypedagógusként a foglalkozást tudatosan felépített módszerek és keretek alapján állítom össze, de az életkorhoz igazodva egy önfeledt, kapcsolódó, játékos óra kerekedik belőle. A fókusz a beszédinduláshoz és (beszéd)fejlődéshez szükséges hallásfigyelem fejlesztése mellett a kommunikáció fejlesztésén, finommotorika és nagymozgás fejlesztésen van. A csoportos helyzet pedig számtalan lehetőséget teremt a szociális készségek fejlesztésére. Gyertek, nézzetek be Hozzánk! Szeretettel várlak Titeket!
Andi

Nem kell hajlékonynak lenned ahhoz, hogy jógázz.

Sokan azért nem mernek elindulni egy jógaórára, mert azt gondolják, hogy előtte már „alkalmasnak” kellene lenniük rá: hajlékonynak, erősnek, ügyesnek.

Pedig a jóga pont nem innen indul.

Onnan indul, ahol most vagy.

Lehet, hogy merevebb a tested.
Lehet, hogy régóta nem mozogtál.
Lehet, hogy vannak pózok, amik elsőre egyáltalán nem mennek.

Ez teljesen rendben van.

A jóga nem arról szól, hogy megfelelj egy póznak. Inkább arról, hogy megtanuld jobban érezni és használni a saját testedet — a saját határaid között.

Nem kell előre tudnod semmit.
Nem kell hajlékonynak lenned.
Csak el kell indulnod.

🧘 Jógaórák a Mandalaligetben, Érden.

Ha régóta gondolkodsz rajta, de nem tudod, melyik órával kezdj, írj nekünk – szívesen segítünk választani. 🧘

Kedves Anyukák, Apukák, Nagyszülők!

Ebben a tanévben is szeretettel várlak Babocska foglalkozásaimon.
Első alkalom szeptember 9. szerda 10:30 a Mandalaligetben.

Jelentkezni zárt csoportban, az eseményeknél lehet.

Várlak szeretettel felfedezni, kapcsolódni, fejlődni!
Bármi kérdés felmerül, keressetek!

Andi