✨ ELKÉSZÜLT AZ ÚJ PILATES STÚDIÓ✨
Megújult, gyönyörű környezetben várlak, ahol maximum 2 fővel dolgozunk, így mindenkire maximális figyelem jut. 🤍
🧘♀️ Ülőmunkát végzel?
💻 Sokat ülsz és gyakran fáj a hátad, derekad?
🌿 Vagy egyszerűen csak szeretnél végre egy órát magadra szánni?
A Pilates segít a törzsizmok erősítésében, a testtartás javításában és a mozgásminőség fejlesztésében.
👭 Páros Pilates is elérhető!
Hozd el a párodat, barátnődet vagy egy családtagodat, és mozogjatok együtt! ❤️
🎉 BÉRLETAKCIÓ!
Most 20% KEDVEZMÉNNYEL vásárolhatod meg a bérletedet!
🔥 A páros Pilates lehetőség is akciósan vehető igénybe!
🏠 Felújított stúdió
👥 Maximum 2 fő
🎯 Maximális figyelem
💪 Személyre szabott mozgás
🎁 20% bérletkedvezmény
Szánj egy órát magadra – a tested hálás lesz érte! 🥰
📩 Jelentkezz üzenetben vagy telefonon.
+36 30 275 69 86
Funkcionális edzés és Reformer pilates Érden Dórival
Megosztás
Titkos Dóri vagyok, funkcionális edző, trx oktató és reformer pilates oktató.
Gyerekkorom óta szenvedélyem a sport, mostanra pedig életcélommá vált, hogy az évek alatt megszerzett tudásom, és a sportszeretetemet minél több embernek átadjam.
💪 FUNKCIONÁLIS EDZÉS DÓRIVAL 🔥
Szeretnél erősödni, formálódni és közben egy igazán változatos, pörgős edzésen részt venni? Akkor próbáld ki a Funkcionális edzést Dórival! 🏋️♀️
Az órákon többféle eszközzel dolgozunk, többek között TRX-szel, kettlebellel, kézisúlyzókkal és természetesen a hasizom erősítésére is nagy hangsúlyt fektetünk. 🔥
✨ Teljes testet átmozgató gyakorlatok
✨ Erősítés és állóképesség-fejlesztés
✨ TRX-es gyakorlatok
✨ Has- és törzsizom erősítés
✨ Változatos, jó hangulatú edzések
✨ Kezdőknek és haladóknak is
Ne csak eddz – építs erősebb, stabilabb testet! 💥
📍 Gyere és próbáld ki a Funkcionális edzést Dórival!
👉 Várunk szeretettel az órán! ❤️
31/08/2026
💗 REFORMER PILATES DÓRIVAL 💗
Szeretnél formálódni, erősödni, javítani a testtartásodon, és közben egy igazán élvezetes mozgásformát kipróbálni? ✨
A Reformer Pilates hatékonyan megdolgoztatja az egész testedet, erősíti a törzsizmokat, fejleszti a stabilitást és segít tudatosabbá tenni a mozgást.
👯♀️ PÁROS REFORMER PILATES
Gyertek ketten, és mozogjatok együtt 💕
🎉 SZEPTEMBER 7-TŐL SZEPTEMBER 30-IG – 20% BÉRLETKEDVEZMÉNY!
🔥 4 alkalmas bérlet:
30 000 Ft helyett 24 000 Ft
📩 Jelentkezés és időpontfoglalás üzenetben!
Mozdulj. Erősödj. Éld meg! 💪✨
🧘♀️ Mire jó a Pilates?
A Pilates nemcsak egy kíméletes mozgásforma – rendszeres gyakorlásával sokat tehetsz a testedért és a közérzetedért is. 💚
✨ Erősíti a mélyizmokat és a törzs izomzatát
✨ Javítja a testtartást
✨ Fejleszti az egyensúlyt és a koordinációt
✨ Növeli a hajlékonyságot és a mozgástartományt
✨ Segíthet a hát- és derék körüli izmok erősítésében
✨ Formálja, feszesíti az izmokat
✨ Tudatosabbá teszi a testhasználatot
✨ Stresszoldó, feltöltő mozgás
A Pilates egyik nagy előnye, hogy kezdők számára is jól elsajátítható, miközben a gyakorlatok fokozatosan nehezíthetők. 🌿
💚 Erősebb test. Jobb tartás. Tudatosabb mozgás.
Próbáld ki most 4000 Ft os áron és érezd a különbséget! 🧘♀️✨
💪 Funkcionális edzés Dórival – próbáld ki!
Szeretnél erősebb, fittebb és energikusabb lenni? 🔥
A funkcionális edzés során az egész testedet megmozgatjuk, miközben fejlődik az erő, az állóképesség, a koordináció és a mozgásod minősége.
✨ Az első óra INGYENES!
Gyere el, próbáld ki, és tapasztald meg, milyen jó érzés egy igazán lendületes edzés után! 💪❤️
📩 Jelentkezés: írj üzenetet!
Funkcionális edzés Dórival – mozdulj, erősödj, érezd jól magad!
06/08/2026
💪 Funkcionális edzés Dórival – Erő, energia, jobb közérzet! 💪
Szeretnél erősebb, fittebb és energikusabb lenni? A funkcionális edzés nemcsak az izmaidat fejleszti, hanem olyan mozgásmintákat erősít, amelyek a mindennapi életben is segítenek.
✅ Erősíti az egész testet
✅ Javítja az egyensúlyt és a koordinációt
✅ Fokozza az állóképességet
✅ Segíti a fogyást és az alakformálást
✅ Kezdőknek és haladóknak egyaránt ajánlott
Nálunk minden edzés változatos, motiváló és jó hangulatban telik. Saját tempódban fejlődhetsz, miközben egy támogató közösség tagja lehetsz.
🔥 Ne csak nézd a változást – légy részese!
📩 Jelentkezz üzenetben, gyere el díjmentesen próba órára!
05/08/2026
Te Rád melyik igaz? Vagy valami más? Oszd meg velünk kommentben! ☺️
03/08/2026
🔥 ÚJDONSÁG! KEDVEZMÉNYES KOMBINÁLT BÉRLETEK! 🔥
Most még kedvezőbb áron kombinálhatod a Pilates és a Funkcionális köredzéseket, hogy egyszerre fejleszd az erődet, az állóképességedet, a tartásodat és a rugalmasságodat.
💥 Akciós bérletek:
💚 Heti 1 Pilates + 1 Funkcionális edzés 40.000 Ft (44.000 Ft helyett)
💚 Heti 1 Pilates + Korlátlan Funkcionális edzés 45.000 Ft (50.000 Ft helyett)
💚 Heti 2 Pilates + 1 Funkcionális edzés 65.000 Ft (74.000 Ft helyett)
💚 Heti 2 Pilates + Korlátlan Funkcionális edzés 70.000 Ft (80.000 Ft helyett)
✨ Ha szeretnél fittebb, erősebb és energikusabb lenni, ez a legjobb időpont a csatlakozásra!
📍 Funkcionális Edzés Dórival 📞 +36 30 275 6986
Ne halogasd – kezdj el tenni magadért még ma! 💙💪
Várlak szeretettel Reformer Pilates óráimon, ahol személyes edzés keretében érjük el a céljaidat 🩷🤗
Bejelentkezés üzenetben
Ha kérdésed van, keress bizalommal!
Kattints ide a szponzorált hirdetés igényléséhez.
Helyszín
Kategória
Telefonszám
Weboldal
Cím
Piroska Utca 6
Érd
2030
Nyitvatartási idő
| Hétfő | 18:00 - 19:00 |
| Szerda | 17:00 - 18:00 |
| Péntek | 18:00 - 19:00 |