26/08/2026
A vi kako ste? 😅
Pilates Na Prvu
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Pilates Na Prvu, Pilates Studio, Zagreb.
🎓 Certified Pilates Instructor
@Nikolina Knezar Šimić
🦸♀️ Program za zaposlene žene i majke
🧭 PNP - vođeni sustav od 6 mjeseci napretka
💪🏻 Vrati snagu u svom ritmu
🌍 pilatesnaprvu.com
25/08/2026
Za vježbanje uz Pilates Na Prvu ti ne treba nikakva oprema. Ne treba ti ni prostirka (poslužiće i tepih). Zato ne brini, obuci nešto što ti je najudobnije (pidžamu recimo), izuj se (da bolje osjetimo podlogu ispod sebe, koristimo stopala slobodno) i samo kreni! 💚
23/08/2026
Pitala sam žene što ih sprječava da vježbaju i ulažu u svoje zdravlje.
Dobila sam različite odgovore, ali i jedno pitanje koje se gotovo uvijek pojavi: „Za koliko mogu vidjeti rezultate? Gdje su prije/poslije slike?”
Ovdje je važno nešto razjasniti.
Postoje različite vrste treninga. Postoje različiti ciljevi treninga.
Ako ti je cilj striktno izgubiti 15+ kilograma u 2–3 mjeseca, Pilates Na Prvu nije program za taj
cilj.
Ali ako želiš ojačati tijelo, poboljšati držanje, pokretljivost i osjećaj u vlastitom tijelu te izgraditi
naviku vježbanja koju možeš održati u budućnosti tu sam za tebe.
21/08/2026
Svaka od nas ima različit dan, posao, brige, probleme.. Svaka se bori na svoj način kako bi pronašla ritam. Ponekad pomogne da zastaneš, udahneš, okreneš se, pogledaš oko sebe, umiriš korak i disanje. U svom ritmu. Kako tebi odgovara. Način, tempo, vrijeme... Pilates Na Prvu zna da većinom trebaš i tražiš stabilnost i kontinuitet, stoga smo pripremili PNP Program, a za dane kada si nemirna i treba ti nešto malo jače i tu smo mislili na tebe uz TIP program (Trening Intenzivnog Pilatesa).
19/08/2026
Ovako to nekako izgleda, nekoliko p**a, dok pokušavam snimiti video 🤣
18/08/2026
Hvala vam na povjerenju.
Hvala na ustrajnosti.
Hvala što nas podržavate.
Zato volimo ovo što radimo. 💚
17/08/2026
14/08/2026
Često čujem najčešću zabludu o Pilatesu, dobro jednu od najčešžih zabluda, a to je da je Pilates lagan trening. Pitam se, onaj tko to kaže jel' stvarno probao Pilates, onako istinski, uz pravilnu izvedbu, pravilno disanje u svakom pokretu...Mislim da nije, jer ne bi izjavio "Pilates je lagan trening."
Cijelu temu pronađi na našem novom PNP Blogu: https://www.pilatesnaprvu.com/blog
10/08/2026
Prva saznaj kojom temom se bavimo svaki mjesec u našem blogu, ne propusti obavijesti o novom YT treningu, pogodnostima za članove, i još ponešto. Prudruži se PNP newsletteru!
07/08/2026
Ljeto je i dalje! Pripremili smo još jedan kratki, ali slatki, summer edition trening. Vidjet ćete da nemamo ni prostirku u ovom videu, samo ručnik za plažu.
💚
Pronađi trening na YT profilu i zaprati ako nisi do sada
🥰
https://www.youtube.com/
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Zagreb?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Website
Address
Zagreb