Kinezis Vinkovci

Sretan i blagoslovljen Uskrs!

Čestit i blagoslovljen Božić Vama i Vašim obiteljima! 💝

Odmorite se, uživajte s obitelji, prijateljima, najmilijima uz čašicu vina i pokojem keksiću viška! 🤭

Zaslužile ste, napunite baterije!

Neka šetnja i vježbanje budu sastavni dio blagdana, jer tijelo žudi kako za prekrasnim okusima, zagrljajima i poljupcima, tako i za pokretom 🥰😘

Vaš Kinezis Vinkovci!💖

Čestit i blagoslovljen Božić Vama i Vašim obiteljima! 💝

Odmorite se, uživajte s obitelji, prijateljima, najmilijima uz čašicu vina i pokojem keksiću viška! 🤭

Zaslužile ste, napunite baterije!

Neka šetnja i vježbanje budu sastavni dio blagdana, jer tijelo žudi kako za prekrasnim okusima, zagrljajima i poljupcima, tako i za pokretom 🥰😘

Vaš Kinezis Vinkovci!💖

Ove godine za Vas smo pripremili 🤩 SUPER BLACK FRIDAY 🤩 ponude!
➡️1️⃣ Prvih 5️⃣ Kinezica dobiti će popust od 40% na mjesečnu članarinu ‼️
➡️2️⃣ Jumps čizme - raznih veličina - 50% ‼️
➡️3️⃣ paketi - neograničeni broj - 40% ‼️
➡️4️⃣ Online - neograničeni broj - 40% ‼️

ℹ️ Javite nam se u komentar objave ili inbox stranice!

😘💖

💪
Education is the passport to the future, for tomorrow belongs to those who prepare for it today! stalno uči i pohvaljuje izvrstan dvodnevni seminar prof.dr.sc. Gorana Markovića 👌👏

Drage Kinezice, jeste nestrpljive, motivirane?! 😍🙃
Sutra 💪💪
Raspored je objavljen, dolazak u dogovorene termine! Ako se slučajno niste prijavile, obavezno se javite u inbox, ostalo je još malo mjesta! 🤏👌
Na trening ponesite veliki ručnik, čiste tenisice. Po preporukama stožera Civilne zaštite, na ulazu Vas čeka dezinfekcijsko sredstvo za ruke i tenisice te su poduzete sve mjere sigurnosti svih nas, koji ste na popisu!
Ukoliko imate bilo kakve simptome bolesti, javite se, preskočite, Vaš dogovoreni termin Vas čeka. 😉😘
!!!!!!

Drage kinezice, nadamo se dobrim vijestima 💪😘

Sutra kreće razrada mjera za fitness centre: Otvaranje u drugoj polovici svibnja ili početkom lipnja? - Očekujem da ćemo u periodu između 15.05 i 18.05. moći započeti s radom - izvijestio je Lopac na Facebooku sve članove Inicijative fitness zajednice

Što nam se događan nakon više dana tjelesne neaktivnosti? Svakako pročitajte👇⚠️

8️⃣ online trening | Kinezis Vinkovci
HIIT | High intensity interval training
Drage kinezice💃 za danas smo vam pripremili jedan efikasan trening prema vašim željama🙈😁
Radi se o visoko intenzivnom intervalnom treningu za skidanje potkožnog masnog tkiva.
U videu su demonstrirane 4 vježbe, teža i modificirana verzija. Opis treninga:
👉 radi 45 sec svaka vježba
👉 15 sec je odmor
👉 br. serija 5-6
⏱ pauza između serija 1 min
⏱ 15 sec odmor između vježbi

⚠️OPREZ⚠️
Vježbe prilagodite svojoj trenutnoj fizičkoj pripremljenosti

Ako još niste, pretplatite se na naš YouTube Kinezis Vinkovci kanal + klik na🔔 i redovito pratite zanimljive setove vježbi.
Slobodno komentirajte 💬 i pitajte nas stvari vezane za pokret, tu smo za Vas! Hvala :)

𝙁𝙖𝙘𝙚𝙗𝙤𝙤𝙠 | https://www.facebook.com/KinezisVinkovci/
𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢 | https://www.instagram.com/kinezis_vinkovci/
𝙔𝙤𝙪𝙩𝙪𝙗𝙚 | https://www.youtube.com/channel/UCIBoPQF1p2LLQhGQ4eRqGvQ

https://www.youtube.com/watch?v=2szCKrofIKg

HIIT trening za mršavljenje 8️⃣ online trening | Kinezis Vinkovci HIIT | High intensity interval training Drage kinezice💃 za danas smo vam pripremili jedan efikasan trening prema vašim ...