Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Get Fit Velika Gorica, Sport & recreation, Ulica kralja Stjepana Tomaševića 21, Velika Gorica.
23/10/2019
Prijavite se !
Pravo je vrijeme da nam se priključite na našim BESPLATNIM vježbanjima.
Prijavite se - napišite FIT u komentar ili pošaljite poruku u inbox !
Vježbanje je namjenjeno svima koji žele:
☑️ započeti sa grupnim treninzima
☑️izgubiti koji kilogram / centimetar
☑️dobiti na mišićnoj masi
☑️provesti vrijeme u super atmosferi i društvu 😀
Vidimo se 😀
08/08/2019
Evo nekoliko savjeta na što paziti kod prehrane :-)
1. Nemojte preskakati doručak - dok dođe vrijeme za ručak, bit ćete previše gladni i nećete biti u stanju odabrati zdrav obrok ☺️
2. Ručak neka bude lagan , sa proteinima i uravnoteženim ugljikohidratima 🥗
3. Poslijepodne pojedite zdrav međuobrok kako biste izbjegli pad energije
4. Pazite na unos tekućine ! 💦
Ovo su samo neke smjernice koje će vam pomoći, a ukoliko želite plan prehrane prilagođen vama pošaljite poruku u inbox ✉️
26/07/2019
💥 FIT IZAZOV 💥
Prijavite se porukom FIT na naš BESPLATAN fit Izazov i napravite svoj rezultat !
Ovaj put osim što možete istopiti koji kilogram i centrimetar, možete i osvojiti 1000 kuna 🔥
Nagradu će osvojiti onaj tko u periodu od 30 dana ostvari najbolji rezultat.
Fit Izazov se sastoji od :
📍 Besplatno mjerenje sastava tijela
📍 1 tjedno trening sa nama u Velikoj Gorici ili ukoliko niste u
mogućnosti dolaziti na treninge kućna verzija treninga
📍 Besplatno savjetovanje o prehrani i popis namirnica za
kupovinu
📍 Besplatni plan prehrane prilagođen vama
📍 Podrška, savjetovanje i motivacija !
Besplatno je jer smo mi plaćeni za vaš rezultat 😀
26/07/2019
VODA 💦
Već i vrapci na grabi znaju koliko je važno unositi dovoljnu količinu vode u toku dana. Koliko je to dovoljno ? Na svakih 25 kg težine treba popiti 1 l vodu. Na početku mozda nam ne to teško, mozda u tom slučaju možemo povećati unos namirnica koje sadrže puno vode 👇👇👇
26/07/2019
Ovi mali savjeti sigurno nam mogu pomoći ...
26/07/2019
5 RAZLOGA ZA SASTAVLJANJE PLANA OBROKA
Pomaže da odaberete zdravije opcije
Pomaže u ispunjenju nutritivnih ciljeva
U obroke unosi raznolikost
Štedi vrijeme
Ublažava stres
Kako sastaviti plan obroka ? Pošaljite na poruku i mi ćemo vam u tome pomoći :-)
| Monday | 09:00 - 17:00 |
| Tuesday | 09:00 - 17:00 |
| Wednesday | 09:00 - 17:00 |
| Thursday | 09:00 - 17:00 |
| Friday | 09:00 - 17:00 |