Više od asana. Više od vježbanja. Rajadhiraja Yoga · Pula & Online · HR | EN
02/09/2026
🌿 Srijedom u mir: Asane i meditacija
Započni srijedu sporije uz 30 minuta Rajadhiraja yoge, opuštanje, a zatim meditacija — vrijeme samo za tebe, prije nego što dan počne.
Online, uživo preko Zooma
🕕 Srijedom 6:10–7:00
✨ Počinjemo 9.9.
Probudi tijelo. Umiri dah.
Uđi u dan iznutra. 🤍
**aYoga
Mislimo da se opuštamo kada samo zaustavimo tijelo i sklopimo oči.
Ali pravo opuštanje događa se kada tijelo miruje, a svijest ostaje budna.
Yoga Nidra — dinamičan san. 🌙
**aYoga
NOVO 🤍🌟✨🌙
Otvaram ONLINE programe yoge, pranayame, meditacije i Yoga Nidre.
Za detalje mi se slobodno javite u privatnoj poruci. 💌
**aYoga
30/08/2026
YOGA NIDRA ONLINE 🌙
Yoga Nidra je praksa dubokog svjesnog odmora. Ležimo, slušamo, dišemo i postupno otpuštamo napetosti koje nosimo — u tijelu, umu i živčanom sustavu.
Od 8. rujna krećemo s online Yoga Nidrom, utorkom, iz udobnosti vlastitog doma.
Ako osjećaš da ti nakon ljeta treba malo više mira, prostora i nježnosti prema sebi, možda je ovo upravo ono što tražiš.
🌙 Online Yoga Nidra
🌙 Utorkom
🌙 Početak: 8.9.
🌙 Vježbamo iz vlastitog doma
Za prijavu i više informacija javi mi se porukom.
**aYoga
29/08/2026
DOŽIVI U SEBI SPOJ SNAGE I MIRA 🌿
Postoji joga koja se uči kroz uravnoteženu i postojanu praksu te prenosi s učitelja na učenika — bez preskakanja koraka i bez potrebe da se mijenja ono što je kroz generacije već provjereno.
U Sal Yogi njegujemo upravo takav pristup, oslonjen na neprekinutu liniju tantričke yoge.
Moja učiteljica, acharya Ganga Devi, uči i prenosi ovo znanje gotovo 40 godina, a ja sam uz nju više od 14 godina kroz osobnu praksu, učenje i podučavanje.
Zaviri u naš program na web stranici, pronađi grupu za sebe i javi nam se za probni sat.
www.salyoga.com
Bit će nam drago da nam se pridružiš. 🩵
25/08/2026
Učim da se lice može vježbati baš kao i tijelo.
Konture se mogu poboljšati, izgled osvježiti, a napetosti i blokade koje se godinama nakupljaju u licu polako otpustiti.
To je upravo ono što i sama osjećam kroz praksu Sculpted Face Glow™ Metode koju je kreirala Ganga Devi - lice postaje mekše, življe i slobodnije.
Ne da bismo postali netko drugi, nego da se u svom licu ponovno možemo prepoznati. 💖
**aYoga
Između asana i plesa postoji nešto zajedničko – svjesnost tijela. Način na koji stojimo, dišemo, krećemo se i zauzimamo prostor. Tijelo nije samo forma. Ono je živi izraz. 💙
**aYoga