Samoobrana je stvar osobnog izbora i svatko se može naučiti obraniti. Samo treba pravog učitelja.
Živimo u vremenima kada je poznavanje efektivnih i provjerenih tehnika samoobrane nužno da bi zaštitili sebe ili sebi bliske osobe. Mediji su puni priča o bezrazložnom nasilju koje se događa svugdje oko nas. Stoga je URBANA sistem idealno rješenje za sve one koji žele naučiti kako odgovoriti na sve vrste napada, bez obzira na dob i spol. Brza, efikasna, moderna - URBANA omogućava da se svatko odgovori na napad na način koji njemu najbolje odgovora.
30/01/2017
Eskrima/Arnis/Kali - svejedno za koji od ova tri naziva ste čuli jer predstavljaju istu vještinu. Podrijetlom s Filipina, ova borilačka vještina unaprijedila je borbu hladnim oružjem i izuzetno je pogodna za samoobranu. Stoga je jedan od temelja programa URBANA sistema!
Master Moves of Eskrima (Stickfighting) : Human Weapons History Channel : Human Weapon
I u Zadru se trenira Urbana, a priču o tamošnjim članovima donosi Zadarski list...
Hrvatska tehnika za obranu od agresivaca popularna i u Zadru - Zadarski list U svijetu, gdje nasilje postaje dio naše svakodnevice s kojom se susrećemo, nameće se logično pitanje kako se obraniti od napada uličnog huligana ili jednostavno osobe kojoj je karakterna osobina - agresivnost. Urbana sistem jedinstvena je obrambena sportska disciplina, koja ulazi u kategoriju boril...
01/12/2016
Jedino vježbom može se napredovati, a vježbati možete i sami! No morate razumijeti zašto nešto radite, jer tek tada radite ispravno...
Okinawan Karate: The Art of Grappling with Strikes Kata (traditional forms) are just movements of the human body. They are muscle-memory building tools used to get your body coordinated and at the same time l...
28/11/2016
Nož se smatra najopasnijim oružjem s razlogom. Zašto je tako možete vidjeti u ovom videu.
Knife Disarm Highlights Jeff Imada shares knife disarm principles with Ikazuchi Dojo students at a "show and tell" event. With over four decades of martial arts experience with…
Ovaj tjedan izvanredno nema treninga. Treninzi se nastavljaju u ponedjeljak, 24. listopada, po uobičajenom rasporedu.
12/08/2016
Nekoliko istinitih činjenica o treniranju borilačkih vještina... jer su stvari rijetko onakve kakvim se čine!
11/08/2016
Zašto borilački sportovi nisu pravo rješenje za samoobranu? Jer na ulici nema nedozvoljenih poteza, pravila ili koreografiranih borbi!
Movie Martial Arts VS Reality - KUNG FU FAQ #1-7 Dear friends, As a martial artist, I find I am often asked the same questions over and over. I hear questions like... "Can you fly?", "How many bad guys coul...
Trening služi da bi naučili tehnike, ali i mehaniku pokreta i pretvorili sve u mišićnu memoriju. A kad se to dogodi rezultati koje postignemo često nas sve iznenade! Jeste izbrojali udarce? A sekunde?
25/07/2016
[PRESELILI SMO I KRENULI S TRENINZIMA]
URBANA Libertas ponovno je otvorila svoja vrata na novoj adresi: Hebrangova ulica 33 (sklonište "Karingtonke", ispod hostela My Way), ulaz iz Podgorske ulice. Vidimo se tamo!
01/01/2016
Sretna Nova godina svim sadašnjim, bivšim i budućim urbanašima! Neka 2016. svima donese obilje sreće, radosti i zdravlja i da se vidimo što više, bilo na treninzima ili na druženjima!
| Monday | 21:30 - 23:00 |
| Wednesday | 21:30 - 23:00 |
| Friday | 21:30 - 23:00 |