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Yoga Studio

26/02/2025

FruitVibe 音香療癒 —— 結合大自然的能量,開啟五感療癒之旅 !

🌟 水果與頌缽的創新結合
🌟 香氣與聲音的五感旅程
🌟 釋放壓力,重拾內在平靜
🌟 啟發感官與創意,喚醒對生活的熱情。

適合:
•⁠ ⁠熱愛聲音療癒、頌缽冥想愛好者
•⁠ ⁠喜歡新鮮創意、獨特體驗探索者
•⁠ ⁠渴望釋放壓力、提升專注力、平衡身心靈的都市人

🗓日期:2025年3月9日(星期日)
🕒時間:上午10:30- 12:30
📍地點:旺角山東街76號鴻館2樓
💎費用:HKD 480/人
👭二人同行:HKD 450/人

名額有限,立即填妥google form 報名。查詢請聯絡Jesty 📱6511 1389。

期待我們一起探索水果與頌缽的療癒奇蹟!

報名表格:
https://forms.gle/1rdHCcDnTC1YrSEV9

💵 payme:一按即 PayMe!
https://payme.hsbc/jestycheung
💰FPS:65111389

Photos from sze.yogahk's post 27/09/2023

超緊的 VS 比較柔軟的

她們同樣有自己可以改善的地方。
和自己比較就已經很足夠💛


#痛症紓緩 #改善肩頸痛
#旺角瑜伽 #旺角好去處

Photos from sze.yogahk's post 27/09/2023

現時的都市人,
做呢個動作十個有九個都有難度,我會令你慢慢無難度🫶🏻

保持初心💛
幫助更多有需要的人🥰🥰🥰



#感恩
#痛症紓緩
#伸展拉筋
#做自己喜歡的事情
#生命影響生命

27/09/2023

望住一個個上完堂,
可以舒緩/伸展的畫面,
真心覺得好感動🥹🥹🥹

好感激上天賜予我呢個能力,
無論我依家做緊點咩,
無論身邊的人會講點咩,
我都唔會將瑜伽擺低🫶🏻🫶🏻🫶🏻
曾經都好迷茫,好焦慮,
望住每一個因為我而有所不同的畫面,
我只會更堅信自己的決定一定無錯😎

保持初心💛
幫助更多有需要的人🥰🥰🥰



#感恩
#痛症紓緩
#伸展拉筋
#做自己喜歡的事情
#生命影響生命

Photos from sze.yogahk's post 20/08/2023

瑜伽與痛症

多謝 邀請,
感激能夠為大學生&同中學生分享瑜伽與都市病治療甚至痛症之間的關係,甚至點樣可以幫助Sen小朋友甚至佢哋既家庭💛💛💛

#瑜伽 #痛症 #都市病 #都市病治療 #按摩 #舒緩 #舒緩痛症 #櫞涻 #生命影響生命 #感激

Photos from sze.yogahk's post 20/08/2023

瑜伽與痛症

多謝 邀請,
感激能夠為大學生&同中學生分享瑜伽與都市病治療甚至痛症之間的關係,甚至點樣可以幫助Sen小朋友甚至佢哋既家庭💛💛💛

#瑜伽 #痛症 #都市病 #都市病治療 #按摩 #舒緩 #舒緩痛症 #櫞涻

Photos from sze.yogahk's post 17/05/2023

𓇠 茶襌瑜伽𓇠
(反應熱烈,追加場次)

茶禪瑜伽融合了佛教禪宗和茶道文化的精髓,強調禪學文化和人文精神,加上瑜伽透過各種姿勢、呼吸法和冥想,將身心靈調和一體,達到平靜和放鬆的平衡狀態,提高靈敏度和專注力。透過修煉,學會關注當下,放下心中的煩惱和焦慮,提高自我認識和覺察。

每位學員各自有一套茶具。
靜下心來,聽着水流的聲音打到柔軟的茶葉,翩翩起舞,飄來茶香。
不斷遊走於沖泡與品茗和瑜伽的伸展動作。
學習聆聽自己的身體,欣賞大自然帶給我們的療癒。

🔮內容:
✧ 呼吸茶禪引導
✧ 茶襌時間
✧ 伸展時間
✧ 放鬆大休息

活動詳情:
🌟日期:20/5/2023 (六)
⏱️時間:15:30 - 17:00
👔服飾: 運動服飾
📍地點:旺角登打士街43H號登打士廣場16樓1601室
💰費用:HKD420
🔺付款方式:
🧧PayMe & 💵 轉數快 - 64995528
🏦 Bank in - HSBC
841 102080 833
Cheung S* T*

⭐️由於有人數限制 請先安排付款 以確保預留名額 
🔍查詢:WhatsApp  6499 5528

#茶禪瑜伽 #茶禪 #茶道 #茶 #品茶

Photos from sze.yogahk's post 17/05/2023

𓇠 茶襌瑜伽𓇠
(反應熱烈,追加場次)

茶禪瑜伽融合了佛教禪宗和茶道文化的精髓,強調禪學文化和人文精神,加上瑜伽透過各種姿勢、呼吸法和冥想,將身心靈調和一體,達到平靜和放鬆的平衡狀態,提高靈敏度和專注力。透過修煉,學會關注當下,放下心中的煩惱和焦慮,提高自我認識和覺察。

每位學員各自有一套茶具。
靜下心來,聽着水流的聲音打到柔軟的茶葉,翩翩起舞,飄來茶香。
不斷遊走於沖泡與品茗和瑜伽的伸展動作。
學習聆聽自己的身體,欣賞大自然帶給我們的療癒。

🔮內容:
✧ 呼吸茶禪引導
✧ 茶襌時間
✧ 伸展時間
✧ 放鬆大休息

活動詳情:
🌟日期:20/5/2023 (日)
⏱️時間:15:30 - 17:00
👔服飾: 運動服飾
📍地點:旺角登打士街43H號登打士廣場16樓1601室
💰費用:HKD420
🔺付款方式:
🧧PayMe & 💵 轉數快 - 64995528
🏦 Bank in - HSBC
841 102080 833
Cheung S* T*

⭐️由於有人數限制 請先安排付款 以確保預留名額 
🔍查詢:WhatsApp  6499 5528

#茶禪瑜伽 #茶禪 #茶道 #茶 #品茶

05/05/2023

𓇠 茶襌瑜伽𓇠
(反應熱烈,追加場次)

茶禪瑜伽融合了佛教禪宗和茶道文化的精髓,強調禪學文化和人文精神,加上瑜伽透過各種姿勢、呼吸法和冥想,將身心靈調和一體,達到平靜和放鬆的平衡狀態,提高靈敏度和專注力。透過修煉,學會關注當下,放下心中的煩惱和焦慮,提高自我認識和覺察。

每位學員各自有一套茶具。
靜下心來,聽着水流的聲音打到柔軟的茶葉,翩翩起舞,飄來茶香。
不斷遊走於沖泡與品茗和瑜伽的伸展動作。
學習聆聽自己的身體,欣賞大自然帶給我們的療癒。

🔮內容:
✧ 呼吸茶禪引導
✧ 茶襌時間
✧ 伸展時間
✧ 放鬆大休息

活動詳情:
🌟日期:14/5/2023 (日)
⏱️時間:113:30 - 15:00 / 16:00 - 17:30 (二選一)
👔服飾: 運動服飾
📍地點:旺角登打士街43H號登打士廣場16樓1601室
💰費用:HKD420
🔺付款方式:
🧧PayMe & 💵 轉數快 - 64995528
🏦 Bank in - HSBC
841 102080 833
Cheung S* T*

⭐️由於有人數限制 請先安排付款 以確保預留名額 
🔍查詢:WhatsApp  6499 5528

#茶禪瑜伽 #茶禪 #茶道 #茶 #品茶

21/04/2023

𓇠 *茶襌瑜伽* 𓇠

茶禪瑜伽融合了佛教禪宗和茶道文化的精髓,強調禪學文化和人文精神,加上瑜伽透過各種姿勢、呼吸法和冥想,將身心靈調和一體,達到平靜和放鬆的平衡狀態,提高靈敏度和專注力。透過修煉,學會關注當下,放下心中的煩惱和焦慮,提高自我認識和覺察。

每位學員各自有一套茶具。
靜下心來,聽着水流的聲音打到柔軟的茶葉,翩翩起舞,飄來茶香。學習欣賞大自然帶給我們的療癒。

🔮內容:
✧ 呼吸茶禪引導
✧ 茶襌時間
✧ 伸展時間
✧ 放鬆大休息

活動詳情:
🌟日期:30/4
⏱️時間:1430-1600
👔服飾: 運動服飾
📍地點:旺角登打士街43H號登打士廣場16樓1601室
💰費用:HKD420
🔺付款方式:
🧧PayMe & 💵 轉數快 - 64995528
🏦 Bank in - HSBC
841 102080 833
Cheung S* T*

⭐️由於有人數限制 請先安排付款 以確保預留名額 
🔍查詢:WhatsApp  6499 5528

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