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正心館道場地點：
1) 屯門仁愛堂 - 報名: 仁愛堂社區中心
星期五 17:00 (兒), 18:00 (兒), 19:00 (青)
2) 屯門栢麗廣場 - 報名: 王國強教練 9644 9504
星期六 9:00 (兒), 10:00 (兒)
3) 元朗體育會 - 報名: 元朗體育會
星期日 14:00 (兒), 15:00 (兒), 16:00 (青)
4) 元朗體育館 - 報名: 王國強教練 9644 9504
星期六 14:00 (搏擊), 15:00 (套拳)
*專班需要教練推薦, 時間地點可能更改
如對班組有任何疑問，請聯絡王國強教練，電話或whatsapp：96449504
13/05/2026
【2026 Karate 1 Youth League Manila🇵🇭】
非常榮幸本舘三位學員 黃溢牽、康焯華、丘凱嵐以香港代表隊身份🇭🇰，前往菲律賓參加 Youth League Manila 2026。
這場賽事由世界空手道聯盟（WKF）主辦，是國際青少年空手道界的高水平盛事。三位學員將參與「個人形」賽事，與來自世界各地的頂尖青少年選手同場競技，互相交流。
🥋 出賽名單：
黃溢牽男子個人形
康焯華男子個人形
丘凱嵐女子個人形
希望三位學員在馬尼拉能發揮平日練習的水準，沉著應戰，為港爭光！✨
#正心館 #空手道 #香港代表隊 #個人形 #香港運動員 #為港爭光 #武道精神 #專業訓練 #加油
12/05/2026
🏆【 2025-2026屈臣氏傑出學生運動員獎】
🥋 台上一分鐘，係台下無數次嘅「再嚟過」2025年對孜孜嚟講絕對係「超進化」嘅一年。大家睇到嘅係佢喺全港賽同學界校際賽攞到嘅成績，但教練見到嘅係佢面對全港最強嘅對手時，個種搏盡無悔嘅強大心理質素，團「火」喺佢眼神入面完全睇得到🔥
為了累積經驗，大大小小嘅比賽都唔會放過。贏咗唔自滿，輸咗即刻檢討再嚟過！每滴流過嘅汗、每個練到腳軟嘅練習，全部都係佢換取獎牌嘅入場券💪✨ 唔係因為有希望先堅持，係因為堅持先見到希望，由日常訓練嗰種自律到極致嘅態度，到賽場上個雙認真嘅眼神，孜孜用行動話俾大家知「只要你肯搏，個世界總會留返個位俾你發光。」
正心舘上下都為你感到自豪！呢個獎只係一個起點，未來仲有更多更高嘅山要爬、更多獎牌等緊你去攞。繼續保持呢份熱血練好基本功，衝呀！🏃♀️💨
#屈臣氏集團香港傑出學生運動員獎 #般咸道官立小學 #香港傑出學生運動員 #搏盡無悔 #用實力說話 #香港運動員 #唔好俾佢停 #屯門空手道 #元朗空手道 #興趣班 #正心館 #空手道 #基本功 #初心
01/05/2026
【古武南空研修會】
練習是為了遇見更好的自己，感謝各學員參與上星期日的古武道研修。見到大家對棒術與柺術的投入，深感欣慰。我地成日都講，練習不只是為了比賽。其實，古武道同空手道一樣最大的樂趣，往往藏在那些重複的日常基本功內，品味細節在一次次修正動作中，感受自己對身體的掌控，呢種進步比任何獎牌都更真實。
訓練沒有終點，亦不需要過多的目的性。希望大家能學會享受練習的過程享受汗水、享受專注、享受那份由內而外的平靜。研修結束，才是修行真正的開始。期待大家可以keep住練習，我們道場見🙇🏻♂️
#正心館 #琉球古武道 #保存会 #南區空手道 #武道精神 #修行 #傳承 #基本功 #專注當下 #開心好簡單 #初心
25/04/2026
【第13屆東亞空手道錦標賽Day 1賽事🇯🇵】
The 13th EAKF Karate Championships Day 1賽事，本舘學員在國際舞台上展現了無畏的鬥志與平時訓練的成果，為我們帶來了令人振奮的消息！🔥
首日學員及出賽名單成績：
黃溢牽
男子 Junior 個人形季軍🥉
男子Cadet and Junior 團體形亞軍🥈
張天雪
女子 Cadet -61 KG 組手
蘇映維
男子 Cadet -52 KG 組手
姚裕琛
男子 Cadet -70 KG 組手
或許結果未盡如人意，但那份站在國際頂尖賽場上、面對強敵毫不退縮的勇氣，就是你們最強大的證明！這場賽事你們帶走的絕不只是勝負，而是那份足以讓你們蛻變的寶貴經驗。武道之路，沒有終點。沈澱之後，我們繼續挑戰下一個巔峰！
ps:相片來源 AKF、EAKF 、Phonthawat Warasutthiphan、黃溢牽選手🙏
多謝遠在日本名古屋嘅家長、港隊教練照顧正心舘嘅學員及傳來第一手消息🙏
明天Day 2 賽事，請大家繼續支持香港空手道運動員……Osu🥋
#空手道
#名古屋之戰
#為夢想而戰 #香港空手道
#正心館 #初心 #屯門空手道 #元朗空手道 #興趣班
24/04/2026
【The 13th EAKF Karate Championships 🇯🇵】
非常榮幸本舘有4位學員成功入選香港代表隊，前往日本名古屋，參加第13屆東亞空手道錦標賽 ！🔥這是一場集結東亞各國高手的頂尖賽事，學員們經過長時間的訓練，終於來到這個舞台，準備展現他們的努力與毅力。
🥋 本舘學員出賽名單及項目：
黃溢牽
男子Junior個人形及Cadet and Junior 男子團體形
張天雪
女子 Cadet -61 Kg組手
蘇映維
男子 Cadet -52 Kg組手
姚裕琛
男子 Cadet -70 Kg組手
這次比賽是一次難得的學習與成長機會。無論結果如何，能踏上國際賽場就是一種勝利！期待你們在賽場上發揮出最佳水準，享受比賽，帶著寶貴的經驗滿載而歸！請大家一起為港爭光的運動員加油打氣！💪
🇭🇰 Hong Kong Team, Go Go Go! 🇭🇰
#空手道 #香港空手道代表隊 #第13屆東亞空手道錦標賽 #名古屋 #為港爭光 #熱血 #體育精神 #正心館 #初心
12/04/2026
《正心舘-沖繩空手道．遊學之旅》
今趟旅程正心舘教練同學生、家長、師兄弟姊妹一齊喺沖繩經歷咗連續三日劉衛流空手道、琉球古武道同日本空手協會嘅練習，每日喺道場 流汗流到好似落雨咁，再加上走訪沖繩多個文化景點，呢段已經唔係單純嘅一次空手道課，而係我哋一齊經歷嘅珍貴成長片段💪🥋
感謝各師傅指導，好充實，學到好多嘢，會緊記你哋嘅提點，離開沖繩後會繼續練習，將所學所得帶俾其他學生。
感恩大家同行，希望幾年之後大家睇返d相或者再睇返呢篇post，仲記得呢段一齊流汗、一齊買「外掛飲料」嘅美好時光❤️
多謝晒每位教練、學生、同埋一班家長！正心舘會繼續陪住你地，加油啊🔥
#正心館 #沖繩集訓 #空手道 #美好回憶
《正心舘-沖繩遊學團2026》
今個復活節，正心舘教練同學生、家長們一齊遠赴沖繩，展開一星期嘅練習與遊學之旅，行程非常充實，我哋深入到訪沖繩劉衛流空手道龍鳳會、琉球古武道保存會、日本空手協會 (JKA) 嘅練習，而且遊覽咗當哋嘅文化景點。
今趟旅程教練好開心可以同學生一齊進行集訓，喺沖繩，每一位師範、老師都係空手道及古武道界舉足輕重嘅人物，我哋知道機會難得，每日都盡全力去練，把握每一個學習機會。
多謝各位家長陪伴支持，做我哋最大後盾。
多謝阿真師兄現場翻譯及引路，令交流更順暢。
多謝王sir、何sir、何太嘅付出。
多謝各位同學，今次沖繩集訓已經等咗幾年，相比起以前，你哋嘅技術同心態已經成長咗好多，教練們好感恩見証你哋一直堅持。請好好記住今趟旅程所學所得，回港後繼續練習，練好空手道之餘，更要孝順父母，不忘初心。期待未來你哋能夠跨越更高嘅巔峰，成就更好嘅自己。
「人生只有一次，請帶著熱情和力量，盡情投入！」
小編特別製作咗一段3分鐘嘅短片，記錄呢段珍貴時光。希望多年後睇返，呢段一齊喺沖繩買「外掛飲料」嘅回憶會勾起大家嘅微笑。
到訪場地及師範名單：
【沖繩劉衛流空手道龍鳳會】
佐久本嗣男 範士九段, 沖繩劉衛流空手道古武道龍鳳會會長
喜友名諒 老師 （2020東京奧運金牌得主）、金城新 老師、上村拓也 老師、清水由佳 老師、豐見城あずさ 老師、佐和田香織 老師、木村竜仁 老師、池田竜晟 老師
【琉球古武道保存會】
金城憲 範士八段, 琉球古武道保存會 會長
平良美奈子 老師, 第二回沖繩空手世界大會, 古武道（棒）成年I女子 冠軍
直塚 老師、Arjun Sensei
【日本空手協會 (JKA) 】
安由喜雄 師範七段
外山龍 老師、上原 老師、吉岡 老師
正心舘學生名單：
黃溢牽、康焯華、丘凱嵐、李千千、胡喜孜、蔡耀榮、胡志傑、黃焯盈
#正心館 #沖繩 #空手道 #古武道 #劉衛流 #琉球古武道 #日本空手協會 #松濤館流 #遊學團 #初心
29/03/2026
《Day 8 終於到咗全港青少年賽2025最後一日啦》
由九龍公園開始，經過八個場地、八個星期，無數次練習同比賽，見到大家一日比一日更好，真係超感動。今場賽事係源禾路體育館，正心舘自由組手最後一戰，學員蘇映臣用佢嘅冷靜奪得獎項💪
多謝教練們、家長、師兄弟妹同所有打氣嘅朋友，冇你哋唔會有今日嘅成果。📣❤️
今次比賽完結係新開始，大家繼續努力、繼續追夢，下季再見啦！🔜🥋🔥
#香港青少年空手道大賽 #源禾路體育館 #組手 #搏擊 #博盡無悔 #互相支持 #一齊成長 #一齊變強 #初心 #正心館 #空手道 #努力有回報 #終於打哂啦
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28/3/2026
Day 8 全港青少年空手道賽學員及出賽名單成績：
男童10歲34公斤以下
蘇映臣季軍🥉
17/03/2026
《🥋🔥 Day 7 全港青少年空手道大賽2025》
搏擊比賽最吸引人就係每一秒都會變化，搏到最後一刻先知結果。雖然唔係每位學員都有獎牌，但凡上場就已經贏咗一場面對自己嘅挑戰，學會承受壓力、重新站起。今次嘅經驗會成為你哋未來進步的基礎，幫助你哋更堅定向前。
教練最感動嘅係你哋唔單止打出技術，更用意志去面對壓力。能喺短時間內調整情緒、重新專注，打出最好一面。呢份冷靜同堅定唔容易，係成長中非常重要嘅一課。你哋每一場都認真盡力，教練真係要為你哋鼓掌！👏
衷心多謝各位家長、師兄姐弟妹同朋友喺場邊嘅支持與打氣，你哋嘅支持、打氣係選手最大嘅動力。希望大家繼續一齊支持佢哋，建立信心、享受比賽。
下一場“沙田源禾路體育館”繼續衝、繼續成長！Osu！👊
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15/3/2026
Day 7 全港青少年空手道賽學員及出賽名單成績：
女童14至15歲 47kg以上
龐楚煕-亞軍 🥈
張天雪-季軍 🥉
男童14至15歲 57kg以下
蘇映維-季軍 🥉
男童14至15歲57公斤以上
姚裕琛
男童16至17歲 61kg以上
黃焯謙-季軍 🥉
男童18至20歲67公斤以下
歐文俊
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