Alive Fitness HK

Alive Fitness成立於2015年，由幾位資深教練創辨：主要提供專業私人教練訓練課程、小班教學。訓練課程內容包括：體能訓練、體重管理、健美運動員訓練、泰拳訓練。

我們是Alive Fitness, 一支極富教學經驗及對健身教學充滿熱誠的私人健身教練團隊。團隊擁有多項香港及國際認可的專業資格。

我們會度身為學生制定個人化課程，先打好運動基礎，再訂立健身目標，用最有效的方法幫助學生一步步達成目標。

團隊更會定期跟進學生進度，提供合適的飲食概念及建議，不時會更新課程內容，令健身效果提升。

上堂時間及運動組合靈活，絕無硬銷手法，上堂上得開心自在。

上堂地點位於尖沙咀Alive Fitness，交通方便，專業級設施。

私人健身訓練課程:
男士健身減肥／增肌課程
女士燃脂減肥／修身課程
功能性訓練課程
體能提升運動計劃
準新人雙人修身計劃
TRX 全身訓練課程

泰拳課程:
泰拳技巧提升課程
泰拳極速燃脂課程

專門課程:
肌肉筋膜舒緩療程
小組訓練課程

幫助學生培養做運動的習慣，利用正確的方法達致健身目標。

個人資訊
歡迎whatsapp 或 inbox 我們facebook 專頁，我們會盡快回覆你的查詢。

學生可預約時間試堂，讓教練團隊可以面對面了解需要，訂立課程。