01/01/2026
祝大家新年快樂
標準錶針青少年籃球訓練計劃
Share
標準錶針青少年籃球訓練計劃
由香港籃球總會註冊教練、擁有豐富教學經?
毫無疑問，籃球是屬於開放式運動，所以每次的處境都會有所不同，可能同時有兩人防守，亦可能無人防守，也有可能對手從後追趕等。因此，本會務求球員對於每個進攻及防守動作都能夠做到熟能生巧，可以作出即時反應，而且熟能生巧絕對是開放式運動的必備條件。
專業運動理論方法訓練：
本會會採用part whole part的科學現代教授方法，把一些複雜的動作分拆、整合。最終，把所有技術整合運用，提升學習能力。
意識訓練：
比賽時，球員往往每次面對的處境是有所不同，所以球員要在電光火石間作出判斷，難免出錯，所以，本會教練更會在此提供專業訓練，提升球員比賽能力。亦希望從訓練間提高學員對籃球興趣、提升籃球技巧，從而學到合作精神及行為紀律。
每次訓練開始的二十至三十分鐘要求學員先完成一些基本技術訓練，務求達致熟能生巧的效果。
公開比賽：
在訓練班表現卓越者，更可代表本會參與各項全港性公開比賽。
基本技術訓練
01/01/2026
25/12/2025
Wishing everyone a Merry Christmas
#標準標針青訓
28/10/2025
在過去週末，標準錶針U16在由民政事務處及沙田體育會舉辦的2025沙田區籃球比賽U18 組別中勇奪冠軍。希望一眾健兒繼續努力，屢創佳績。
#沙田盃2025
#五人籃球賽
#標準錶針
#標準錶針青訓
06/10/2025
祝大家中秋節快樂
26/05/2025
暑假仲有幾個月就到啦！今次嘅暑期班係由 甲一晉龍x標準標針！機會難得🔥有興趣嘅你快啲報名啦🫵🏻🔥
暑期 U11男子訓練班 (沙田區)
日期及時間:
星期一及三
(12:00-14:00）2025年7月16, 23, 28, 30 及 8月6, 11, 13, 20, 25, 27日
(13:00-15:00) 2025年7月21 及 8月4, 18日
地點：美林體育館
費用：全期13堂
對象：適合7-11歲，男子初學者
備註：出席率達80%之學員可獲得證書乙張
暑期 U14男子訓練班 (沙田區)
日期：2025年7月5, 12, 19 及 8月2, 9, 16, 23, 30日 及 9月6, 13, 27日
(星期六)
時間：13:00-15:00
地點：美林體育館
費用：全期11堂
對象：適合12-14歲，男子具有基本技術
備註：出席率達80%之學員可獲得證書乙張
暑期 U16男子訓練班 (沙田區)
日期：2025年7月5, 12, 19, 26 及 8月2, 9, 16, 23, 30日
(星期六)
時間：19:00-21:00
地點：顯徑體育館
費用：全期9堂
對象：適合14-16歲，男子具有基本技術
備註：出席率達80%之學員可獲得證書乙張
報名連結: https://forms.gle/SFidxpHkf3iCQi9N6
01/01/2025
Happy 2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣🎉happy new year🎉🎉
新嘅一年又到啦！祝大家新年快樂！
蛇步青雲 喺各方面都更上一層樓！🐍🎉
25/12/2024
又到聖誕🎵🎶又到聖誕🎶🎵
一年一度嘅聖誕節又到啦！今年一樣唔例外！各位標準教練都化身成為聖誕老人！🎅🏻🎅🏻
大派禮物俾各位標準嘅學員🎅🏻🎁🎁
希望大家都會渡過一個開開心心嘅聖誕節🎄🎅🏻
祝大家聖誕快樂🎄🎁🎅🏻🎵🎅🏻
#聖誕快樂
17/09/2024
祝大家中秋節快樂🥮Happy Mid-autumn Festival🎑
講到中秋節，相信大家都聽過好多關於嫦娥嘅傳說！
但係每一個傳說嘅背後，都係希望大家人月兩團圓🌕所以藉住中秋節，大家記得抽時間返屋企同屋企人食飯，團團圓圓！
食完飯可以一齊賞下月，食吓月餅，你會發現……今晚嘅月亮真係又圓又大又靚🌕🌕🌕！
#中秋節快樂
#標準錶針 #標準標針青訓
28/06/2024
標準錶針x樂善堂王仲銘中學 3X3小學籃球挑戰賽2024
本星期日30/6就係M12組別嘅比賽同G12組別嘅決賽，以下為分組表以及比賽賽程。
各位參賽隊伍可以係到睇到比賽賽程，希望當日大家都可以打得火熱！睇得盡興🔥🔥
#標準錶針
#標準錶針青訓
Want your business to be the top-listed Gym/sports Facility in Ngau Tau Kok?
Click here to claim your Sponsored Listing.
Click here to claim your Sponsored Listing.
Location
Category
Contact the business
Telephone
Website
Address
Ngau Tau Kok