01/07/2025
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20/05/2025
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18/05/2025
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·爆汗普拉提班➡️喜歡有氣氛+出汗同時訓練全身肌力同學
·美態普拉提班➡️目標放鬆崩緊肌肉&舒緩肩頸腰背痛同學
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02/05/2025
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10/02/2025
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05/02/2025
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