Passion Academy

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Passion Sports 致力推廣各項運動給任何人士,提供高質素運動班組/體驗日服務。此外,我們亦針對痛症為主提供運動/伸展班組給任何人士。

Passion Sports 成立於2019年,一直與不同的機構合作。現時,長者能選擇的運動種類有限,要注意安全的同時,亦要考慮到體力上的限制,Passion Sports 考慮到上述因素,挑選出一些安全又具趣味性的運動,並且作出適當的調適,希望他們擁有健康又愉快的退休生活。

此外,針對現時香港人生活忙碌,長時間重覆相同動作會導致肌肉過勞及繃緊,嚴重的更會影響身體姿態,產生激痛點。Passion Sports hk 亦致力提供以改善痛症為主的運動班及伸展班給任何人士。

除了主力發展長者運動服務外,我們亦會提供各項新興運動給任何人士,希望將運動的樂趣及益處帶給所有人。

項目包括︰
伸展 ‧ 柔力球 ‧ 彈力帶 ‧ 輕排球 ‧ 布袋球 ‧ 穿雲箭 ‧ 椅子舞 ‧ 體適能 ‧ 普拉提 ‧ 伸展瑜伽 ‧ 軟式飛鏢 ‧ 筋膜放鬆 ‧ 芬蘭木柱 ‧ 方塊踏步 ‧ HIIT運動 ‧ 地壺球 ‧ 躲

06/07/2026

【 🔥 感謝支持!匹克球體驗班期期爆滿 📢 徇眾要求 8 月一口氣加開 4 場! 】

隊友們,匹克球嘅熱潮真係勢不可擋!早前開嘅班已經順利完成兼且全數爆滿,萬分感激大家嘅熱烈支持 🙏😊!

呢幾日 Inbox 繼續收唔停,好多報唔切嘅隊友狂問幾時再有得玩。我哋聽到大家嘅訴求啦!同教練度過期之後,我哋決定 8 月份特別一口氣加開 4 場荃灣體驗班,有齊上晝同下晝時段!之前錯過咗嘅隊友,今次真係要把握機會喇!

🌟 錯過咗之前個 Post?唔緊要,話你知點解咁好玩:
100% 歡迎新手: 教練由零開始細心教,唔使驚跟唔上。
唔使死出力: 結合羽毛球同乒乓波特點,節奏由你控制,最啱慢慢郁、郁得舒服。
超級小班教學: 每場最多 8 人,確保教練照顧到每一位隊友!

🗓️ 【 8 月加開】工作坊詳情(每場限額 8 人,手慢無!):
📍 地點: 荃灣室內場地(交通方便,打風落雨都唔驚!)
💰 隊友體驗價: $250 / 一人(費用已包括借用球拍及場地)

📅 8 月場次選擇(可報多於一場):
1️⃣ 8 月 3 日 (星期一) ⏰ 10:00 - 12:00
2️⃣ 8 月 12 日 (星期三) ⏰ 10:00 - 12:00
3️⃣ 8 月 12 日 (星期三) ⏰ 14:00 - 16:00
4️⃣ 8 月 21 日 (星期五) ⏰ 10:00 - 12:00

每場名額一樣得 8 個,先到先得!想同班志同道合嘅隊友一齊玩香港最潮嘅運動?即刻撳下面連結報名搶位啦👇
🔗 報名 / 查詢登記連結:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLxRY8VTjhaVhsvQXCNuwRdchhshBmrrYz3F4lriXjlmzRjQ/viewform

28/06/2026

🤝
【 回饋社會企劃:免費物理治療評估及治療 】痛症義工招募!

痛症拖延好影響生活質素,但好多時大家又唔捨得使錢去睇醫生。

「Passion Academy 金齡運動專區」一直致力推動大家透過運動改善健康,今次我哋非常榮幸可以同「Masters 物理治療健康中心」攜手合作,推出回饋社區嘅【免費物理治療義工招募企劃】!

💡 點解會有今次合作?
我哋深信「施比受更有福」。今次企劃除咗想為受上肢或下肢痛症困擾嘅朋友提供免費嘅專業援助,更重要嘅係,我哋希望傳承專業!活動將會由 Masters 多年經驗嘅資深物理治療師帶領,協助香港理工大學物理治療學系嘅學生累積寶貴嘅臨床實習經驗。你嘅參與,唔單止幫緊自己舒緩痛症,仲係親身支持緊培育下一代嘅醫療精英!

🔥 【 集氣解鎖!越多人追蹤,送出名額越多!】
今次活動基礎名額為 5 個(入選者可免費享有最少 1-2 次專業詳細評估及治療)。為咗令更多朋友受惠,大家一齊發揮力量啦!

只要我哋嘅 IG 專頁每增加 100 個追蹤者,我哋就會額外加推 5 個免費治療名額!整個活動最多可送出高達 20 個名額!即係話:越多朋友讚好同追蹤,就有越多受痛症困擾嘅街坊可以免費得到治療!

📍 活動詳情(請參考海報):
對象:20歲 - 75歲,患有上肢或下肢痛症人士
日期:2026年7月20-31日 或 8月3-14日
時間:每次約 1.5 - 2 小時
地點:中環永安集團大廈505室 (Masters Physiotherapy and Health Centre)
費用:全免!

👇 參加辦法(只需簡單 4 步):
1️⃣ 讚好及追蹤「Passion Academy」同埋「Masters Physio」嘅 IG 及 Facebook 專頁。
(Passion Academy IG 傳送門:[https://www.instagram.com/passionacademy_hk/]
(Masters Physio IG 傳送門:[https://www.instagram.com/masters_physio/]
2️⃣ 分享呢篇帖文去你嘅 IG 限時動態或者 Facebook 個人主頁(將份愛心傳開去,幫手解鎖更多名額!)。
3️⃣ 掃描海報上嘅二維碼填妥登記連結。
4️⃣ 🌟 最重要一步:點擊下面連結加入我哋嘅 WhatsApp 群組!所有【入選名單將於 7 月 10 日】統一喺群組入面第一時間抽籤公佈!

📲 立即加入 WhatsApp 群組等候 7 月 10 日公佈:
https://chat.whatsapp.com/JIEAGeuFVPw6DLrSkPJKPg?mode=gi_t

機會難逢!大家快啲標記 (Tag) 身邊有需要嘅親朋戚友一齊參加,一齊集氣追蹤解鎖最高 20 個名額,為健康同埋學生打氣啦!💪

10/06/2026

🟣
【 全新加推!荔枝角 溫和深層伸展瑜珈 🧘‍♀️ 】

隊友們,收到大家意見想晏晝有得郁下,所以我哋喺荔枝角加開咗全新嘅瑜珈班啦!

好多隊友同我哋傾開,話之前喺出面試過上瑜珈,因為節奏太快、硬拉硬扯,搞到做唔到之餘,仲試過唔小心整親,之後就怕咗唔敢再做。

大家嘅擔心我哋完全明白!今次我哋特別請到教學經驗非常豐富嘅 孫 MISS 親自帶班。呢班主打「溫和」同「安全」,孫 MISS 會教大家點樣用最正確嘅姿勢去拉筋。只要姿勢啱、發力正確,做瑜珈係絕對唔會受傷㗎!

孫 MISS 最特別之處,係佢會結合「水中運動」嘅知識。大家唔使驚啲動作太難,教練會用好似喺水入面咁無壓力、最柔和嘅方式,帶住大家慢慢伸展,幫關節同肌肉做一個舒服嘅深層放鬆。

我哋秉承一貫「慢慢做、唔使勁,最緊要舒服」嘅宗旨。無論你平時覺得條筋有幾硬,或者之前對瑜珈有陰影,呢班都絕對啱你參加!

📍 荔枝角 溫和深層伸展瑜珈 詳情:
地點:荔枝角室內場地
時間:13:00 - 14:00
日期:
7月:7, 14, 21, 28日
8月:4, 11, 18, 25日
(逢星期二,共 8 堂)
收費:全期 8 堂 120/堂) / 單堂體驗 $150
(設有彈性請假安排,如需請假一堂可留返下期減免,唔驚浪費)

想安全、安心咁將啲筋骨拉鬆返?即刻撳入下面 Link 報名留位啦👇

🔗 報名及登記連結:
https://docs.google.com/forms/d/1uCQ5_-IEuVFmV-iWvGRVlTAP4CVehy11Gt16QLd0U5A/viewform

22/05/2026

【 🏠 金齡運動專區:等咗咁耐!全港紅到爆 匹克球工作坊終於開班 ✨】

隊友們,大家由年頭問到年尾、成日催我哋加開嘅 【匹克球 Pickleball 體驗工作坊】 終於正式登陸荃灣啦!📢

呢個運動近期喺香港真係紅到爆,好玩、易學、又唔傷關節。自從上次預告過會開新項目,Inbox 嘅查詢直情多到爆燈!

🌟 想玩新運動,但驚自己應付唔嚟?

❌ 拍類運動一定要全場飛、好激烈?

真相:匹克球完全唔使死出力! 佢結合咗羽毛球同乒乓波嘅特點,範圍啱啱好,節奏由你控制,最啱我哋慢慢郁、郁得舒服。

❌ 新手一定跟唔上、會好尷尬?

真相:今次工作坊 100% 歡迎新手! 教練會由零開始、好細心咁教。加上我哋實行超級小班教學(每場最多 8 人),確保每位隊友都照顧得到,大家喺輕鬆無壓力嘅氣氛下一齊玩!

🗓️ 工作坊詳情(每場限額 8 人,手慢無!):
📍 地點: 荃灣西室內場地(交通方便,打風落雨都唔驚!)
📅 日期: 6月30日(星期二)

⏰ 時段選擇:
A班: 10:00 - 12:00
B班: 14:00 - 16:00

💰 隊友體驗價:
兩小時只需: $250 / 一人(費用已包括借用球拍及場地)

想同班志同道合嘅隊友一齊玩香港最潮嘅運動?
唔好等喇,即刻點擊連結報名搶位,先到先得!👇

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLxRY8VTjhaVhsvQXCNuwRdchhshBmrrYz3F4lriXjlmzRjQ/viewform?usp=header

14/05/2026

📢 隊友們~筋膜放鬆班招隊友 😊

**✨ 好消息!觀塘班已經滿座~
多謝各位隊友支持 🙏
6月特別加開荔枝角新班!**

頭痛醫頭?膊頭痛醫膊頭?
好多時身體唔舒服,未必只係痛嗰個位有事,
可能同筋膜繃緊、拉扯其他部位有關!

如果你都想同觀塘班嘅隊友一樣:
👉 放鬆繃緊肌肉
👉 改善身體柔軟度
👉 舒緩腰背、肩頸不適
👉 提升日常活動能力

而家機會嚟喇!荔枝角新班有兩個時段選擇~
仲可以約埋朋友一齊嚟鬆鬆筋骨 💜

✨ 課堂重點:
✅ 專業筋膜放鬆技巧
✅ 小班教學,每人都有照顧
✅ 慢慢做、唔使勁,最緊要舒服
✅ 適合所有程度參加

由 澄教練 帶班😍😍
經驗豐富,好識得點樣幫大家慢慢放鬆~

📍 地點:荔枝角
📅 日期:8 JUN - 29 JUN 2026(逢星期一)
🕑 時段選擇:
A班:10:00AM - 11:00AM
B班:11:00AM - 12:00NN
💰 費用:$450 / 4堂

👉 立即報名:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLxRY8VTjhaVhsvQXCNuwRdchhshBmrrYz3F4lriXjlmzRjQ/viewform?usp=header

⚠️ 名額有限,好快又滿!
👉 想鬆鬆身體就快啲報名啦~

💪 一齊跟澄教練放鬆筋膜,
享受郁動自如嘅感覺!
可以約埋朋友一齊報名,互相督促更開心~

Photos from Passion Academy's post 28/04/2026

💜
【金齡運動專區】反應超好・額外加開

墊上普拉提班(單次工作坊)|招隊友

四月場次反應太好,好評如潮
而家額外加開!🔥

唔係成日都請到 Joanne Wu 教
今次真係難得!

👩‍🏫 指定星級導師 Joanne Wu
多年 NGO 機構指定合作導師
專教金齡核心訓練
節奏穩、講解清、手把手教
平時一班難求
今次因為大家反應熱烈,加開兩場!

⭐ 成日腰痠?可能唔關腰事。
怕行路唔穩?
想企得直、郁得自在?
其實好多時,係核心穩定同平衡力要練返。

🔥 核心穩,生活先穩。

普拉提幫到你:
✔ 改善腰痠背痛
✔ 提升平衡力,減少跌倒機會
✔ 企得直、行得穩、郁得自在
✔ 動作溫和,慢慢做都得

📍 北角
🗓 16 May 2026
🕙 10:00–11:15
🕦 11:30–12:45

💰 收費:$150/位

⚠ 名額有限,先到先得

想試普拉提、想改善腰背、想郁得舒服啲
快啲報名,一齊落墊玩下 💜

👉 報名表(揀活動):
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLxRY8VTjhaVhsvQXCNuwRdchhshBmrrYz3F4lriXjlmzRjQ/viewform?usp=header

👥 歡迎邀請朋友一齊加入,互相鼓勵 💛
👉 群組連結:
https://chat.whatsapp.com/JIEAGeuFVPw6DLrSkPJKPg?mode=gi_t

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