卓毅游泳會

【🔥 備戰7月淺水灣水陸比賽模擬訓練班 現正接受報名 🏊‍♂️🏃‍♂️】

卓毅 X A-Toughman 三項鐵人

想喺 7 月嘅水陸比賽發揮 100% 實力，突破個人最佳時間（PB）？
今個端午節，教練團帶你親身落區，實地征服淺水灣賽道！

好多時賽事嘅勝負，唔單止在於你游得幾快、跑得幾體能，而係取決於細節。
海浪點定位？出水轉項（T1）點樣快人一步？號碼布帶點用最順手？
我哋會喺今次訓練班毫無保留，全真模擬演練畀你睇！

📌 4 大訓練核心精華：
1️⃣ 全真賽道視察 ➡️ 100%還原真實比賽路線，實戰熟習淺水灣海浪、水流與海上定位技巧。
2️⃣ 極速轉項流暢度 (T1) ➡️ 專科演練游水轉跑步，優化轉換區物資擺放，教你如何秒殺對手。
3️⃣ 比賽戰術與細節 ➡️ 傳授出發搶位、跟流戰術、配速心得，避開新手常犯錯誤。
4️⃣ 歷屆風采 ➡️ 結合過往豐富實戰經驗，由專業教練團為你即場修正動作！

🗓️ 活動詳情：
📅 日期：6月19日 (端午節假期)

⏰ 時間：08:00 AM 集合

📍 地點：淺水灣泳灘

💰 費用：HK$200 / 位

🎒 核心裝備提示：
請自備泳具、跑鞋、防曬及補給。特別提醒要帶埋 號碼布帶 (Race Belt)、號碼布同轉換區地墊/毛巾，我哋會即場進行轉項實戰演練！⚠️

🔗 報名方法：
名額有限，額滿即止！
立即點擊 bio 連結，或直接到官網進入商品頁面，放入購物車即可極速完成報名付款！付款後會有專人聯絡你加入活動 WhatsApp Group 📲。
https://atoughmantri.com/replusebay-aquathlon/

一齊出發，突破自己！💪🏽🔥

#水陸鐵人 #三項鐵人 #淺水灣 #水陸比賽

🏆 2026 夏季課程推介：【卓毅游泳會 A-Tough Swimming Club】
☀️ 夏季：游水的季節，更是改變的開始。

想在今年夏天學會游泳，重新定義學游水？
卓毅游泳會擁有多年成人教學經驗，針對不同程度、不同需求的你，提供最專業的課程分流：

🏊‍♂️ 【成人初學班】— 零基礎也能輕鬆上手
專為初學者設計，小班教學，消除怕水心理！

• 男子成人班 ｜ 建立自信，掌握基本泳式
👉 https://www.atoughswimmingclub.com/adult-class/men-class
• 女子成人班 ｜ 專屬氛圍，專業指導不尷尬
👉 https://www.atoughswimmingclub.com/adult-class/lady-class

🚀 【進階改良班】— 追求速度與技術
• 成人中、高改良班 ｜ 優化動作細節，游得更遠更輕鬆
👉 https://atoughswimmingclub.com/adult-class/advanced_class

• 四式改良操水班 ｜ 提升心肺，精進蝶、背、蛙、自技術
👉 https://www.atoughswimmingclub.com/adult-class/skills-improver

⭐ 點解選擇卓毅？
✅ 多年成人教學經驗，深明成人學習痛點
✅ 課程分級細緻，確保進度適合自己
✅ 專業教練團隊，耐心指導

💬 立即查詢及報名：
📲 WhatsApp： 6110 5635 https://wa.me/85261105635
📞 電話： 3426 9926
🌐 官方網頁： atoughswimmingclub.com
📧 電郵： [email protected]

#成人游泳班 #成人練水 #成人學游水 #成人操水 #學游水