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SK Fitness

SK Fitness

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夫妻檔 共減超過70磅脂肪
2018年創立SK Fitness ❤️透過不同的運動，教練悉心指導，課堂歡樂氣氛，學員相處融洽，令你開心享受課堂🤗

課堂集合不同元素的運動，包括體適能，FITNESS DANCE，KICKBOXING，墊上運動，橡根帶等
更特設一些專業課程， 將私人教練元素融入課堂，打破以往運動訓練的沉悶定律，將健體泰拳(帶氧運動)、TRX(塑造線條)及多功能訓練(人體協調)三種運動一體化，結合各類運動的最佳成效，以多元化運動模式，讓課程時刻保持新鮮感，學員從中更可達至最理想的目標
教練悉心指導，課堂歡樂氣氛，會員相處融洽，令你享受真正運動樂趣。

09/07/2026

🔥 唔想放假淨係瞓覺/打機？一齊嚟爆汗啦！

成班人跟住Music一齊郁，70分鐘嘅Energy Class包你一試上癮！

⚡ 唔使有基礎，最緊要一齊玩得開心！
消脂兼爆汗，一堂已經可以燃燒超過500kcal！

👇 想同我哋一齊玩？快啲DM報名啦！

📅 逢星期六 8:00 AM - 10:00 AM

💸 首次試堂只需 $150
（🍹 試堂即送能量低卡特飲/蛋白飲🍹）

#放假好去處 #有氧運動 #瘦身減肥 #爆汗 年輕活力 星期六活動 健康生活

07/07/2026

【專為大基數、零運動基礎女仕而設🌸】

每次想去減肥，去到傳統 Gym 房見到啲鋼條型身形，係咪覺得好大壓力、好自卑，驚自己跟唔上？🥺

我哋嘅 【棉花女孩 Keep Fit class】 🌿 就係要打破呢個傳統！

呢度無異樣嘅目光，得一班同路人一齊大笑、一齊流汗嘅正能量☀️

哪怕你自問一開始做運動完全跟唔上，都完全唔洗驚😉
因為有我呢個同路人陪住你，我最明你想瘦又無恆心、唔知點行第一步嘅心情😉 我減咗52磅😉完全經歷過晒💪🏻

試堂優惠❤️ 只需$90🫶🏻

💌即刻 DM 我 或者 Whatsapp 65111141報名
一齊開開心心笑住瘦😘

Photos from SK Fitness's post 05/07/2026

🏆 感恩

多謝揀咗我成為香港🇭🇰代表，可以踏上呢個 22,000 人嘅大舞台展現自己✨

呢次體驗真係好不一樣、好難忘。
由收到通知嗰一刻開始，就努力為呢一日做好準備🫶🏻🫶🏻🫶🏻

「台上一分鐘，台下十年功」

呢段時間操練自己嘅身形、綵排…… 嚟到行完呢場 Catwalk，我真係會俾自己 99 分💯🔥

相比起上次，今次自己真係冇咁緊張。上次望住台下好多人，今次專注淨係望住鏡頭就得🎥😆😆

雖然呢幾個月為咗呢一場show 都真係幾攰🤪但我覺得一切都好值得，真係好值得❤️

喺度亦要特別多謝一班好愛我嘅你哋💗💗💗
多謝你哋為我準備嘅所有嘢，見到你哋嗌到喉嚨都破埋，我真係好感動🥹 辛苦你哋啦😬😬😬
落到台已經準備好晒全日我最期待嘅嘢食🤤

真係好愛你哋😘😘😘感恩今次嘅經歷有大迦一齊陪住我行🫶🏻

#香港代表 #夢想舞台 #台上一分鐘台下十年功 #感恩有你哋 KeepGoing

Photos from SK Fitness's post 02/07/2026

629又大一歲啦🤪 happy birthday to me❤️❤️❤️

多謝大家對我嘅厚愛💗💗💗
準備咗一個麥當勞嘅生日party😆

完全感受到大家對我嘅愛🫶🏻🫶🏻🫶🏻

我會繼續好好鞭策你哋㗎啦🤪🤪🤪
好愛你哋😘

Photos from SK Fitness's post 02/07/2026

星期日一大清早 08:00 🥱⏰
集齊超過 114 人喺 Over 7,000 呎嘅場地做運動💥🔥

由 Zumba 嘅節奏 💃🏻
Strong 嘅爆汗💦
到最後伸展嘅放鬆 🧘🏻‍♀️

將最好嘅能量帶晒嚟呢度🫶🏻
見到大迦都玩得咁投入、笑得咁開心，
好正🥰💯✨

🚀🌈期待下一次，我哋原班人馬再加新朋友，
一齊再創下個熱血回憶🤙🏻💖

邊個下次會帶朋友一齊嚟？話我知！舉手！🙋🏻‍♀️

Photos from SK Fitness's post 01/07/2026

星期日一大清早 08:00 🥱⏰
集齊超過 114 人喺 Over 7,000 呎嘅場地做運動💥🔥

由 Zumba 嘅節奏 💃🏻
Strong 嘅爆汗💦
到最後伸展嘅放鬆 🧘🏻‍♀️

將最好嘅能量帶晒嚟呢度🫶🏻
見到大迦都玩得咁投入、笑得咁開心，
好正🥰💯✨

🚀🌈期待下一次，我哋原班人馬再加新朋友，
一齊再創下個熱血回憶🤙🏻💖

邊個下次會帶朋友一齊嚟？話我知！舉手！🙋🏻‍♀️

Photos from SK Fitness's post 01/07/2026

🗓️ 今日超充實行程
09:00 - 10:00 🏓 Pickleball
11:00 - 12:00 👥 1:1 PT
13:00 - 14:00 💼 埋數、交租、出糧
14:30 - 18:00 🏓 第二輪 Pickleball

💖 今日小確幸
🫶🏻打波識咗好多新朋友仔，真係好開心😘
仲有呀～ Fiona 超有愛❤️特登喺屋企拎隻糭出嚟送俾我食，真係so sweet sweet 🥰
咁愛我得唔得㗎？😆

Photos from SK Fitness's post 28/06/2026

Big big big surprise 🐷🐷🐷

原來提早陪爸爸黎真係有古怪😆
多謝2個為我秘密籌備呢一切❤️

簡單幸福💗 感動🫶🏻

Love u 😘


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Location

Hong Kong

Category

Gym/Physical Fitness Center

Telephone

+85265111141

Website

Address


Mong Kok/Tsuen Wan/Lai Chi Kok/Yuen Long/Tuen Mun/Sheung Shui/Hung Hom
Hong Kong

Opening Hours

Monday 09:00 - 22:00
Tuesday 09:00 - 22:00
Wednesday 09:00 - 22:00
Thursday 09:00 - 22:00
Friday 09:00 - 22:00
Saturday 09:00 - 22:00