24/7 Fitness Hong Kong

24/7 Fitness Hong Kong

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誠邀您親臨 24/7 FITNESS 體驗全新服務
We are cordially invited you to enjoy 24/7 FITNESS brand – new service!

17/07/2026

🏋️‍♂️ 【24/7香水機:夏日新香登場】零卡路里的甜品盛宴🍦✨

平時操得咁辛苦、餐餐食高蛋白低卡路里, 見到甜品想食又怕有罪惡感?🥲 今年夏天,我哋幫你搵到最完美嘅作弊方法!
全新香水機新味道「夏日美食調」正式登陸指定分店! 用嗅覺滿足你嘅甜品胃,吸入滿滿幸福感,重點係——卡路里依然是零! 🛑 Calories: 0!

📍 香水機進駐分店 (24/7 FITNESS) :
- 葵芳 2 分店
- 荔枝角分店
- 中環 3 分店
- 銅鑼灣分店
- 又一城分店

📍 純 JYUN:
- 尖沙咀分店

#夏日新香 #香水機

17/07/2026

【🔥 24/7 FITNESS 8週年慶典:2旗下美容品牌 - 純 JYUN 禮遇🥂】

追求健康體態的同時,別忘了肌膚與身心的平衡🥂!24/7 FITNESS 旗下美容品牌「純 JYUN」,為會員帶來全方位的健康與美麗體驗。想在努力健身後,享受專業級的面部及身體護理,讓自己煥然一新?

24/7 FITNESS 會員可獲 純 JYUN $800 現金券,可自由選擇單次生活美容療程。從深層清潔到緊緻塑形,讓純 JYUN 助您全面提升,由內到外綻放光彩,成就更完美的自己!🥂

#8週年慶典

16/07/2026

【 24/7 FITNESS 會員限定 | 運動後至Fresh補給 🍎 】
做完 Gym 爆晒汗,想搵份至 Fresh、健康又無負擔嘅 Snacks?24/7 FITNESS 同 Rockit 樂淇蘋果已經幫你準備好喇!由 7 月 17 日起,我哋請各位會員食超人氣嘅 Rockit 樂淇蘋果!

呢款嚟自紐西蘭嘅迷你蘋果,精緻小巧之餘仲好有實力:
🌟 聯合國機構(UNECE)特別認證:榮獲特別認證,係世界首款迷你蘋果品種!
🇳🇿 小巧尺寸,連皮即食:免削皮、方便帶,做完 Gym 即刻食得,啱晒各位 Gym 友!
😋 一口脆甜,爽脆多汁:幫你迅速補水、瞬間叉電,就係最無負擔嘅天然能量補給!

🎁 會員獨家領取方法:
1️⃣ Follow 24/7 FITNESS 官方IG 及 Rockit Apple IG
2️⃣ 自行去到 Rockit 樂淇蘋果 Counter 免費領取蘋果一個!

🛍️ 溫馨提示: Counter 附近已經為大家準備好紙袋,拎完蘋果可以順手放落牛皮袋度,帶走就更方便啦!

📍 活動日期:7 月 17 日起
⚠️ 數量有限,派完即止!大家做完 Gym 記得第一時間去 Scan 領取喇 🏃‍♂️💨

16/07/2026

【🔥 24/7 FITNESS 8週年慶典:全港會員【燃燒吧 腹肌】Sit-up 挑戰賞🔥】

操左咁耐,Show實力嘅時候到啦!挑戰全港 sit up 排行榜,爭奪最高 1 年免費會籍!👑

遊戲玩法: 在 30 秒內挑戰完成最多次數的 Sit-up!

活動時間:
- 星期一至六:12:00 PM – 8:59 PM
- 星期日:12:00 PM – 5:59 PM
📌 簡單 3 步即完成參加:

1️⃣ 登記挑戰: 直接搵分店職員登記,於指定墊上進行 30 秒 Sit-up,由職員協助計時及記錄次數。
2️⃣ Follow Us: Follow 官方 IG 。
3️⃣ 打卡: 在個人 Threads / IG 帳戶發佈挑戰影片/相,Caption 寫上完成次數,並加上 Hashtag: #247會員挑戰賞、 #分店名稱 及標記

👑 全港總排名終極大獎(分男子組與女子組):
🥇 冠軍: 1 年免費會籍 + 24/7 限量版大富翁乙副 🎲
🥈 亞軍: 6 個月免費會籍
🥉 季軍: 3 個月免費會籍

*排名與得獎者將於9月內公佈

#8週年慶典

15/07/2026

【🔥 24/7 FITNESS 8週年慶典:會員延長合約優惠🔥】

想繼續保持最佳狀態💪?機會嚟啦!現有會員只要加簽 12 個月會籍,即刻額外送你 1 個月!等於用 12 個月嘅價錢,享受足足 13 個月嘅健身服務!長練長有,Keep 住進步,繼續操出理想身形:fire: !優惠期至 2026年8月31日,快啲聯絡店員查詢啦⚡️!!

#8週年慶典

Photos from 24/7 Fitness Hong Kong's post 15/07/2026

【開鋪通知】24/7 FITNESS深水埗第四分店 (連方) 7月15日中午12點正式開幕!

大家行開深水埗,記住嚟探下我哋!😆

深水埗第四分店 (連方) 位於住宅中心地帶,交通便利,24小時照顧你嘅不同健身需要!

我哋全面引進頂級嘅健身器材,當中包括 Wellness健身器材、美國Rogers Athletic頂級力量訓練器材、美國品牌Life Fitness、世界級舉重嘅瑞典品牌 ELEIKO、美國頂級不銹鋼健身設備XMASTER及美國頂級重訓Nautilus🏋🏻等等,會員可隨時享用優質嘅健身設施。

會員可隨時享用頂級健身設施,在優越舒適嘅環境中,選擇重量訓練(Weight training)、自由重量訓練(Free weight training)或帶氧心肺功能訓練(cardio training)等,達到最理想嘅健身目標。

誠邀你親臨24/7 FITNESS體驗舒適自在、無約束嘅健身模式!😊

🏪九龍長沙灣海壇街268號連方II一樓R4, K 及M 舖
📞📲致電/WhatsApp查詢: 6039 9247

😊歡迎大家登記免費體驗💪🏾🚴🏻🏊🏻🤼🏋🏽
https://api.whatsapp.com/send?phone=85260399247

🎉【New Club Notice】24/7 FITNESS Sham Shui Po Fourth Branch (Bondlane) will officially launch on July 15th at 12 noon!

We’re now open at a prime location in Sham Shui Po, easily accessible by public transportation and ready to support your journey to a healthier, happier life! 😆

Our new branch is fully equipped with top-tier fitness gear, including the leading South Korean brand Newtech Wellness, the the Top-level strength training equipment from the Pendulum Strength series by Rogers Athletic in the USA, the American brand Life Fitness, the world-class weightlifting Swedish brand ELEIKO, the top-quality stainless steel fitness equipment from the US XMASTER and as well as the premium American strength training equipment Nautilus, just to name a few.

Whether you’re into strength training, free weights, or cardio, we’ve got you covered. Everything you need to achieve your fitness goals is right here.

Come experience the energy of 24/7 FITNESS today! 🏋️‍♀️

🏪Shop R4, K & M Bondlane II, 268 Hai Tan Street, Cheung Sha Wan, Kowloon.
📞📲Phone/WhatsApp: 6039 9247

😊Get a FREE Trial 💪🏾🚴🏻🏊🏻🤼🏋🏽
https://api.whatsapp.com/send?phone=85260399247

#深水埗 #正式開幕 #全港分店最多 #一個會籍全球通行

14/07/2026

【 健身小白生存指南 Vol.3 點解未變大隻,先受傷?😭 】

去 24/7 操嘢,最怕嘅唔係冇進步,而係受傷要停操!今集同你一齊拆解 新手最易踩中嘅 3 大「受傷陷阱」!❌
成日聽人講「No Pain, No Gain」,但如果姿勢唔啱、盲目加重量、或者連熱身都慳返,分分鐘「深蹲變傷膝,硬拉變傷腰」,未變大隻就已經要睇醫生!

記住,做 Gym 係長途賽,安全第一!如果你對動作姿勢有任何懷疑,唔好估估下,隨時請教我哋 24/7 FITNESS 嘅專業教練,幫你執返正個姿勢,咁就練得安全又有效率啦!💪🏼

即刻去片睇睇自己有冇中招!🎬

🔥 下集預告:Gym Room 都有潛規則?最後一集同你講講【健身室嘅隱形禮貌】,教你點樣做個受歡迎、行路有風嘅 Premium 會員!記得 Follow 我哋同 Tag 你嘅新手 Gym buddy 齊齊避坑!👇🏼

#健身小白生存指南 #安全第一 #新手避坑

14/07/2026

【24/7 FITNESS HYROX 三亞站冠名贊助商 ⚡️】

12 月 5 號至 6 號就係 HYROX 三亞站!🌴💪 作為今次三亞站嘅冠名贊助商,24/7 FITNESS 已經準備好同大家一齊喺陽光與海灘之中挑戰極限、突破自我!

由香港出發,我哋嘅健身版圖已經擴張至全球超過 300 間分店。不論你身處邊個城市,我哋都為大家提供最頂尖嘅 24/7 健身體驗,做你最強嘅後盾!

🌍 一個會籍 全球通行 - 各位準備去三亞參賽嘅戰友,出發前記得去就近嘅 24/7 FITNESS 操到最 fit,以最佳狀態迎戰三亞站!🔥 (順帶一提,聽日開始有優先報名,7 月 16 日就公開報名喇。有緣嘅話,大家亦可以去 24/7 FITNESS HYROX HTC 同店員查詢下 😉)

我哋喺賽場等緊你!

24/7 FITNESS HTC:
九龍灣分店 |沙田分店 | 炮台山分店 |MEGA BOX 分店 | 堅尼地城第2分店|將軍澳第5分店 | 天水圍第4分店 | 屯門第5分店

#一個會籍全球通行

10/07/2026

【24/7 FITNESS元朗第五分店 (加州花園)】
【24/7 FITNESS Yuen Long Fifth Branch (Palm Springs)】

😍加州花園24小時健身中心隨時為你服務!
😍The Palm Springs 24-Hour Fitness Center is always ready to serve you!

⌚每天24小時照常營業,全年無休
⌚Open 24 hours a day, all year round

🚫沒有強逼性銷售,零預繳,按月收費會籍
🚫No aggressive sales, zero upfront fees, and a flexible monthly membership plan

💡明碼實價,高透明度收費
💡Transparent pricing with no hidden fees

🏋🏻靈活彈性健身目標
🏋🏻Flexible fitness goals

🤖智能化自助服務
🤖 Smart self-service options for your convenience

💪先進的健身設施
💪 State-of-the-art fitness facilities to support your fitness journey

💡先進保安系統
💡Advanced security system

🏪全港坐擁超過160+間分店,已擴展至澳門、內地、新加坡及台灣等超過十三個城市,全球擁有超過300+多間分店
🏪We have over 160 branches across Hong Kong and have expanded to more than 13 cities globally, including Macau, Mainland China, Singapore, and Taiwan, with a total of over 300 branches worldwide.

🌎一個會籍全球通行
🌍 One membership, unlimited access worldwide!

🕺🏻💃🏻大家快啲嚟24/7 FITNESS元朗第五分店 (加州花園) 體驗我哋舒適自在、無約束嘅健身模式!
🕺🏻💃🏻 We warmly welcome you to come and experience the amazing 24/7 FITNESS!

🏪元朗和生圍加州花園商場1樓129號舖
🏪 Shop 129, 1/F, Palm Springs Commercial Centre, Yuen Long
📞📲詳情請致電 / WhatsApp 6022 4247或瀏覽網站 https://247.fitness/zh-hk
📞📲Enquiry / WhatsApp 6022 4247 OR visit our website at https://247.fitness/en

歡迎大家登記免費試玩💪🏾🚴🏻🏊🏻🤼🏋🏽
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Get a FREE Trial 💪🏾🚴🏻🏊🏻🤼🏋🏽
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#加州花園 #一個會籍全球通行 #全港最多分店 #免費試玩

09/07/2026

【 健身小白生存指南 Vol.2 i人點樣優雅地走入重訓區?🫣 】

明明想去重訓區做吓機,但見到大家都好熟手,又唔係好識用D機,最後默默轉身行返去跑步機?

小編完全明!同大家分享一個真相:其實每個人自己操緊,冇人得閒望你!😎最緊要係保持自信,選擇適合自己嘅器材同重量。健身係同自己比較,由輕重量做起,姿勢正確先係最型!💪🏼

不過,如果見到一堆「鐵餅」同唔知點調節嘅機械,小白唔知點樣開始訓練,內心仲係好迷茫?

✨ 24/7 FITNESS 為新手特設:【$1200 / 5堂「肌本功」1對1私人教練課】 ✨ 唔使再喺重訓區行行企企!5堂時間,根據你嘅情況,專業教練幫你: 1️⃣ 一步步解鎖常用器材,學識點樣靈活調整。 2️⃣ 逐個動作幫你執正姿勢,建立良好發力感覺。 3️⃣ 幫你建立自信,下次自己一個踏入重訓區都行路有風!

只要打好「肌本功」,i人e人都一樣可以優 雅地變強!有興趣嘅新手們,即刻去BIO LINK報名或者同分店查詢啦!💌

🔥 下集預告:同大家一齊拆解【新手三大健身受傷陷阱】,唔想行冤枉路就記得 Follow 我哋、Tag 你嘅新手 Gym buddy 齊齊避坑!🎬

#健身小白生存指南 #肌本功課程

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