Hikercherry

grad trip VS dream job interview，救命！點揀呀！
呢個「工具人」性格測試今個星期已經去到最後一題喇！
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平時weekend成日要一大早去郊遊同野餐🧺 貪睡嘅我成日晏左起身遲出門口🐷 所以出門口前我要call定車🚕 用最快嘅時間到達目的地🥹

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呢個性格測試好過癮！原來我係「膠C Hing」！🤣
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啲題目又幾貼地喎，去旅行跌爆咗電話Mon真係唔知點收科🤔﹗唔測唔知自己會係呢種性格😌

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30/11 黃金百里55km賽事🏃🏻‍♀️🏆
起點大埔頭 - CP1 鶴藪 12km
CP1 鶴藪 - CP2 粉嶺 19km
CP2 粉嶺 - CP3 梧桐寨 29km
CP3 梧桐寨 - CP4 大帽山 40km
CP4 大帽山 - CP5 大欖 48km
CP5 大欖 - CP6 吉慶橋 55km
CP6 吉慶橋 - 終點大棠 58km
總攀升: 3200m
約16小時完成🕕

新片出爐🔥
好開心好感動完成左黃金百里55km賽事🎊🎉 小妹第一次行咁長距離，之前最長只行過35km，估唔到今次可以越級挑戰成功🏆🥳

本身只係膽粗粗報下，預左搞唔掂就中離，好開心竟然完成到✅ 好有賴朋友supporter們賜我食物🧑‍🤝‍🧑 無野食我真心無energy無動力行落去，飢寒交迫🤧 總算一雪上年30km賽事被DNF之恥🔥

山賽挑戰『黃金百里55km』『Golden 100』香港行山Vlog｜行山路線分享｜暴走少女hikercherry｜#黃金百里 📍 黃金百里55km🏃🏻‍♀️起點：大埔終點：大棠比賽日期：30/11/2024難度：5星 (最高為5星) 距離: 約55公里總攀升: 3200m時限：16小時攝影器材：GoPro Hero 11, iPhone 14 Pro航拍：沒有字幕：沒有_____________________________...

23/11 梧桐寨 大帽山 河背

梧桐寨➡️萬德苑➡️四方亭➡️大帽山➡️大帽山蓮姐➡️黃麖坳➡️河背水塘➡️石崗燒烤場地➡️錦河路

約20km✅ 5.5小時完成🕔

今年報左街馬嘅我當然唔可以錯過喺MegaBox舉行嘅「嘉里香港街馬 2024 — Run Well Carnival健跑嘉年華」🏃🏻‍♀️ 嘉年華仲有機會試玩長達11.7米、首次於亞洲亮相嘅超巨型世一跑步機😱 估唔到會登陸MegaBox🥳 大人細路都啱玩👧🏻

只要免費成為 Mega Club 會員及讚好 MegaBox Facebook 或 Instagram，即可挑戰超巨型跑步機🛍️🏃🏻‍♀️ 完成後可獲夾蛋機會2次及於MegaBox社交平台參加「飛躍型跑家」打卡挑戰，贏總值過百萬元禮品🎁

挑戰1️⃣：挑戰馬拉松世界紀錄保持者速度：(男) 12.7mph / (女) 11.3mph
對象：參加者為「嘉里香港街馬 2024 」全馬及半馬參加者或於兩年內曾參與馬拉松賽事

挑戰2️⃣：挑戰「嘉里建設呈獻香港街馬 2023」全馬冠軍速度：(男) 9.9mph / (女) 8.1mph 或 體驗完成10公里賽事（3.1 mph 緩速）
對象：適合6至60歲參加者

挑戰3️⃣：跑步機障礙賽
對象：適合6至11歲參加者

*所有挑戰為2分鐘🕐

「嘉里香港街馬 2024 — Run Well Carnival健跑嘉年華」
日期：11月23日至12月8日
地點：MegaBox 5樓中庭
MegaBox

西九文化區仲會連續三個周末於跑步機上呈獻多元文化表演，包括施寶盛嘅花式足球表演⚽️ 麥秋成表演團隊嘅動感舞蹈及TS Crew形體劇場💃 仲有星級嘉賓林奕匡（11月24日）、馮允謙及麥秋成（12月7日）閃耀登場帶來精彩演出🤩 大家可以享受運動之餘仲可以欣賞多元化嘅文化表演🥳

#九龍灣好去處 #親子好去處 #周末好去處 #健跑嘉年華 #嘉里香港街馬2024 #健康生活 #跑步 #跑步機 #運動 #超巨型世一跑步機 #馬拉松 #文化 #表演

26/10 妙高台🏡
川龍➡️響石墳場➡️妙高台➡️大帽山➡️荃錦公路
約10km✅ 3小時完成🕒

17/11 針草帽 泥漿版💉🌿🧢
菠蘿壩➡️城門水塘主壩➡️針山➡️針草坳➡️草山➡️鉛礦坳➡️燕岩頂➡️四方山➡️四方亭➡️大帽山➡️大帽山蓮姐

約17km ✅ 5小時完成🕔

好開心第3️⃣次完成TL25✅
今年身體不似預期，比賽撞正m come第二日🥴 個人體力嚴重不足，完成到當嬴🫶🏻
我係第二槍9:15起步，一開頭5km都比較平緩，之後要開始行芝麻灣郊遊徑上300米高嘅廟仔墩、老人山⛰️ 上山路段都係行樓梯，小廢廢嘅我都停左兩次回氣🤡 山上風景好靚，如果可以留多陣就好🥲

之後正常落山到CP1芝麻灣，呢一段10km左右，但我去到已經接近11:30🥹 CP1無嘜野食，不過有雞胸🍗

抖左10分鐘左右繼續出發，第二段路要上落兩個小山坡，難度不大，不過無態嘅我完全跑唔郁🫣 16km左右要食gel了🐢 慢吞吞的我兩點前先到達CP2貝澳🕑 暫時行左21km，CP2有好多野食，有魚蛋、粟米湯🌽 仲有杯麵🥡 最正係有櫈坐，我喺度拉下筋好似都搞左20min🤦🏻‍♀️

之後玩埋最後嗰8km，要上275m高嘅大牛湖頂🐂 行到25km後對腳開始好攰，有少少想抽筋，加上右邊小腹一行得快就痛，所以唯有正常步速咁行😵 估唔到28km仲喺山徑上面，去到後段竟然見唔到絲帶🎀

一落到梅窩好滾動😭 不過繼續都係無絲帶，我唯有即刻睇地圖同跟其他人行🗺️ 最後都係跟住前面位師姐輕鬆番到終點😬 Total行左7個鐘，慢過上年好多，睇分段成績都比上年差左🥲 不過無計身體狀況好難預料，無可能年年玩都pb 🫣 同埋主因係今年summer 掛住玩水無嘜行過山🐷

無諗過一個25km嘅比賽埋單成30km，點解路線要同標題不相符呢❓如果你一早寫明我小廢廢未必報名🥹
如果你問我下年會唔會再玩，我真係答你唔到住😝

不過最後點都要講番句…我 愛 大 嶼 ❤️

4/6 盛夏劏青蛙🐸🌞
芝加哥大學➡️摩星嶺徑➡️碧珊徑➡️龍虎山健身徑➡️夏力道➡️山頂廣場➡️白加道➡️馬己仙峽➡️灣仔峽➡️布力徑➡️黃泥涌峽➡️大潭水塘道➡️大潭上水塘➡️港島林道美景路段➡️石澳道➡️港島林道哥連臣山段➡️馬塘坳➡️砵甸乍山郊遊徑➡️龍躍徑➡️小西灣海濱公園

約21km✅ 6小時完成🕕

人大左開始發覺成日甩頭髮👩🏻 係時候要注意下頭皮健康了‼️ 最近我洗頭就用埋BeNature 草本育髮營養精華🌿 產品日本製造🇯🇵 可以每日為頭皮補充營養，有育髮功效🥳 加速頭髪生長，令髮絲更強壯💇🏻‍♀️

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