唔係COVID!原來我中咗RSV|病徵似感冒,但唔可以睇少
你係咪淨係驚中 COVID?原來 RSV(呼吸道合胞病毒) 都唔可以睇少,病徵同一般感冒好相似,但嚴重時可以引發併發症,甚至有生命危險。
今次我自己中咗 RSV!究竟我有咩病徵?又係點樣發現自己中咗 RSV?今條片同大家分享。
#呼吸道合胞病毒 #感冒 #咳嗽 #流鼻水 #健康資訊
Rebecca的教與學
我從事管理培訓30年,
期望在此輕鬆與大家交流一下我的教學經驗
也希望大家能從中獲益
18/08/2026
如果大家有睇開我嘅 Channel,都知道我幾鍾意研究 Gen Z。😊
加上我喺培訓呢個世界咁多年,見住一代又一代嘅人成長,亦見到唔同年代嘅人,對「工作」呢件事嘅睇法慢慢改變。
間唔中我都會聽到一啲 HR 朋友同我講:
「其實我真係唔係太明,而家啲 Gen Z 返工究竟想要啲乜?」
亦有一啲做主管嘅朋友同我訴苦,覺得自己愈來愈唔識得理解新世代嘅工作觀。
其實我自己都幾好奇。
究竟今日嘅 Gen Z,返工係為咩?
係人工?升職?前途?
定係佢哋心目中,對「一份好工」已經有另一套定義?
所以我都花咗啲時間研究呢個題目,再加上自己多年嚟接觸唔同世代嘅觀察,整理咗今次呢條片,同大家一齊了解下:
《Gen Z 工作觀解碼——返工,究竟為咩?》
如果你身邊都有 Gen Z,無論你係佢哋嘅上司、父母、同事,甚至你自己就係 Gen Z,都歡迎你 Click 入去睇下。
可能睇完之後,你會對「點解佢哋會咁諗」多一點理解。😊
👉 YouTube:https://youtu.be/bsLrWiMtV80?si=ZIos7cE0TDZmDIfq
#工作觀 #新世代管理 #職場 #領導力
24/07/2026
AI愈聰明,我反而更擔心我們怎樣教孩子
AI 可以提供答案,但它不代表令孩子學懂更多。
AI 愈來愈聰明,很多家長開始讓孩子學寫Prompt、學 AI 工具,希望孩子不要輸在起跑線。
但我反而更擔心另一件事……
如果孩子從小習慣凡事問 AI,他們還有自己的思考及解難能力嘛?
他們的成長,只有全倚賴 AI 嗎?
這條影片,我想分享四個我認為比「學 AI」更重要的能力,希望能給每一位家長一個新的思考角度。
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如果你也關心孩子的未來,歡迎留言分享你的看法。
你也在擔心孩子長大後,工作會被人工智能(AI)完全取代嗎?
16/07/2026
點解Z世代愈來愈唔想拍拖?真相可能同你想像唔同
係因為要求高?怕承擔?定係根本唔相信愛情?
近年,一個新名詞 「Solomaxxing(單身至上)」 在網絡上引起熱烈討論。愈來愈多年輕人選擇享受單身,甚至認為單身比戀愛更平靜、更自由。
但事情,真係咁簡單嗎?
今集,我會帶大家從另一個角度理解呢一代人的愛情觀。
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#戀愛觀 #單身 #跨世代 #親子關係
03/07/2026
同一個團隊,點解有人愈做愈快,有人卻愈行愈慢?
AI 真正拉開的,不是科技,而是 團隊能力的距離。
管理者可以如何帶領整個團隊同步成長?
🎯 今集分享 3 個立即可以實踐的方法。
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#人工智能 #團隊管理 #管理者 #中層管理 #領導力 #職場 #管理技巧 #企業培訓
【做咗培訓 30 幾年,我決定將自己「AI 化」!🤖】
最近我個Channel出左條新片,如果大家有睇過,覺唔覺得有啲唔同?🤔
其實今集 YouTube,我大膽作出了全新嘗試——畫面中嘅 Avatar 替身、講嘢嘅旁白,甚至入面嘅解說漫畫,全部都係我親手用 AI 工具生成! 🎬✨
點解要花咁多心機搞新花樣?因為我想親身證明:無論年資幾深,只要肯與時並進去學、去用,就絕對唔會俾時代淘汰!💪
好多人以為企業有咗 AI 工具就無敵,其實最先被淘汰嘅可能唔係員工,而係未 Ready 嘅管理者!
全新系列【AI 年代下管理者嘅 8 大挑戰】第一集正式上架!
到底我個 AI 替身把聲同動態有幾似我?片入面嘅 AI 漫畫又有幾過癮?
👇 即刻click入去睇下,順便了解下自己有冇踩中 AI 年代嘅管理地雷啦!💥
🔗 [https://youtu.be/robOBYa2OQo?is=ELCjCefaR8ks4QTA]
#與時並進 #持續學習 #企業管理 #擁抱改變 #不怕被淘汰
26/06/2026
AI年代下管理者面對的挑戰|員工能力差距愈來愈大|AI轉型|管理培訓|變革管理
AI年代下,
最先出現危機的,
未必是員工。
最近與不少企業交流時,
發現一個現象正在快速擴大。
而這個現象,
正為不少管理者帶來前所未有的壓力。
第一集,
同大家一齊拆解。
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#變革管理
#管理者
#中層管理
#領導力
#團隊管理
#管理培訓
#企業培訓
#人才發展
04/06/2026
你有冇擔心過,喺AI年代之下,自己有一日會被淘汰?
尤其係作為中層管理者,你可能會發現:
AI可以幾秒鐘完成報告;
可以整理會議紀錄;
可以分析數據;
甚至可以幫你設計簡報。
咁企業仲需要你做乜?
如果唔想被淘汰,
中層管理者嘅生存之道究竟係乜嘢?
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今集我會同大家分享:
✔️ AI可以做到什麼?
✔️ AI做不到什麼?
✔️ 中層管理者如何利用AI提升價值
✔️ 如何令老闆覺得你比以前更重要
以前老闆請你,是因為你有經驗。
未來老闆留低你,是因為你能夠將經驗加上AI,創造更大價值。
問題唔係AI會唔會取代你,
問題係:
當你嘅同事已經識用AI,而你仲唔識嘅時候,
你仲有幾多競爭力?
記住今日呢一句:
「AI不會淘汰人,
AI只會淘汰那些不懂得使用AI的人。」
立即收看今集內容!
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11/12/2025
🚀【AI時代轉變太快?你的團隊準備好未?】
大家好👋🏻 2026年我將會帶來一個全新、非常實戰的領導力課程:
🎯 《Leading Change in the AI Era:AI 時代的帶隊之道》
科技進化得好快,但人係需要被啟發、被帶領,先會願意改變。
如果你係:
✔ 管理層
✔ 人事/培訓同事
✔ 帶隊主管
✔ 想升職但覺得 AI 令職場更競爭的人——
呢個課程一定幫到你。
✨ 3小時,幫你掌握 AI 轉型時代最需要的領導力:
🔹 找到「人性 + AI」最佳平衡
🔹 增強信任、參與感同心理安全感
🔹 學到即用的 ADKAR 變革工具
🔹 帶隊穩定情緒,將不安變成力量
🔹 將抗拒變為承諾
🔹 清晰、有效地溝通變革
你會學到「點樣令團隊願意跟你走」,而不是逼住佢哋走。
📅 日期:2026年1月15日(四)
🕑 時間:2:00pm – 5:00pm
📍 地點:九龍生產力大樓 HKPC
💬 語言:廣東話(教材英文配中文)
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WhatsApp:9887-4708
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📌 名額有限,額滿即止。
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AI 時代唔會等人,但你的領導力可以改變你團隊的一切。
等你一齊帶領團隊,迎接未來!💙💛
#領導變革 #管理能力提升 #團隊發展 #職場溝通
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