12/08/2023
EXCELLENCE FITNESS 眨眼間走到第六個年頭，一切絕對唔簡單🥰其中能夠令我哋走得穩健，就係我哋核心文化中嘅友愛互助💕愛在一個團隊中是非常重要的❤️
愛就像容器，越大的愛能夠承載的人越多，讓我們攜手一起向前😊
❤️🧡💛💚💙💜
#油麻地健身 #荔枝角健身 #私人健身教練 #增肌減脂 #增肌肉 #減脂肪 #運動減肥 #香港健身 #身材 #身形 #減脂比賽 #女教練 #香港女教練 #男教練 #男健身教練
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EXCELLENCE FITNESS
成立於2017年，我們的使命是讓學員體驗到專業的私人訓練💪🏻優質的服務☺️成立至今超過8成學員來自轉介，皆因我們是用心和學員進行訓練，真 • 不硬銷🫶🏻
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油麻地分店：油麻地彌敦道494-496號晉利商業大廈12樓全層
(油麻地港鐵站Ｃ出口對面)
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荔枝角分店：長沙灣青山道476號 Castle Peak 301A
( 荔枝角港鐵站B1出口6分鐘路程）
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18/07/2023
好多人都會追求一個健康嘅體重😌然而可能你嘅體重數字係健康😅但身體卻時常出現痛症🤦🏻其實好有可能係因為你肌肉不足👶🏻尤其是腿部肌肉過於缺乏🦵🏻
由於現代人嘅娛樂都去咗手機上🤳🏻基本上好多人都冇運動嘅習慣😴所以有部分人廿幾歲已經腰痛/腳痛到要去做物理治療👩🏻⚕️或針灸🙇🏻但都好容易復發🫠其實最根本嘅解決方法都係鍛鍊肌肉🏋🏻♀️
做 Inbody 可以了解自己的骨骼肌重量💪🏻我哋整理咗男女各個年齡層的肌肉標準📑大家都可以計算一下自己嘅肌肉量是否足夠🤌🏻
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荔枝角分店：長沙灣青山道476號 Castle Peak 301A
( 荔枝角港鐵站B1出口6分鐘路程）
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18/07/2023
Wa wa wa …😱😱😱
仲記唔記得之前用兩個月減咗10磅嘅工程師學員嘛！時隔兩個月佢又減多7磅半身形再一次進化，肚腩完全消失了😯🤩🔥
最重要係學員搵到訓練同生活嘅節奏，令到訓練同效果可以持續落去，型係要型一世咖嘛😏😘
相信呢位學員仍然會有3.0 4.0版本，小編一定會持續留意，到時再同大家分享😆🫶❤️
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荔枝角分店：長沙灣青山道476號 Castle Peak 301A
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26/06/2023
創辦人Sam Sir 的話：
2023年6月19日係一個非常值得紀念的日子，因為今天是我們EXCELLENCE FITNESS 開業第六年以來，第一分間分店，荔枝角分店開幕日子！
首先特別要多謝每位教練及同事的付出，沒有你們，絕對不會出現第二間EXCELLENCE！
健身這個行業一直不容易，人才流失、難找新生意及租金高昂等等問題，但面對這一切問題，我們選擇積極面對，原因只有一個，就是我們一定要成為行業的翹楚！當大眾想起健身教練的時候，便會想起EXCELLENCE FITNESS，這是我們的方向。
在這段艱難的歲月，我們不斷優化教練內部培訓，內裏運作流程，特別係針對跟進學員作出很多流程上的優化，此階段讓我們的教學水準不斷提升，能夠滿足到不同學員只需要。
今後我們將會繼續耕耘，用耕耘這個詞語是因為我們非常明白不論身體、健康還是關係，也是需要默默耕耘用心經營，我們會繼續秉承以心待客、精益求精的態度，繼續用心服務每一位學員🥰🥰🥰
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