Có&Có Academia Fitness Club

25/11/2021

Segunda feira e terças às 18h00, temos aulas em grupo !!
Core, step, aeróbica, trampolim, etc . Sempre a desafiar os sócios 😃. Aguardo a vossa visita

18/07/2021

03/05/2021

A hydrogym de Cipriano Có está de volta !!
Sessão especial com Guest trainer surpresa !
Sábado 8 de maio , pelas 11:30 , no Hotel Azalai 24 De Setembro Guiné-Bissau
Almoço partilhado ! Traz a tua comida !

12/07/2020

ATÉ QUANDO, RETOMA DAS ACTIVIDADES ?

13/12/2019

Ultima aula antes de Natal 🎄 !
Venha experimentar com nosso professor Cipriano Có 🎅🏿
Hotel Azalai 24 De Setembro Guiné-Bissau
11h30 da manhã todos na piscina !!

09/12/2019

HydroBeats Bissau !
A melhor musica 🎶 para a melhor gym !
Cipriano Có Chiara Guidetti
Obrigado Insónias Hotel Azalai 24 De Setembro Guiné-Bissau

03/12/2019

Sábado 7 dezembro , 11:30 - 14 HYDROGYM BEAT
Hydrogym Cipriano Có com musica DJ ao vivo !Solo 128 Bpm !
Plus Apero light surprise!
Hotel Azalai 24 De Setembro Guiné-Bissau

16/11/2019

E depois do treino de hoje 🏊‍♀️ , o movimento continua com o anos 80 e 90 ! Não percam !

25/10/2019

Não percam!
Amanha sábado 26/10 às 11h30 : aula de HydroGym no Hotel Azalai 24 De Setembro Guiné-Bissau com o nosso master Cipriano Có!
Treino & Diversão !

07/08/2019

Aula de HydroGym! 💪
Aos Sabados às 11h30 !
Não perca !! Cipriano Có masterclass !