19/08/2026
🇬🇹🌎DE TOLIMÁN PARA EL MUNDO. 🌎🇬🇹
Este 2026, Poncho’s Gym llega a los grandes escenarios internacionales de Fisicoculturismo: Centroamericano y del Caribe y Evento Panamericano, con el Coach Leonel Alvarado representando nuestra tierra❤️🤍❤️
Presentamos nuestra
‼️PLAYERA OFICIALES 2026 — EDICIÓN LIMITADA‼️
Al comprar la tuya, nos apoyas en este camino y te conviertes en parte de nuestra historia🙏🏻
Porque esto no es solo una playera… es llevar nuestros colores, nuestro esfuerzo y el nombre de Tolimán al mundo🫡
MADE IN PONCHO’S GYM. 🦾
Sé parte de la historia. 🏆
Pocas unidades disponibles‼️
Adquiere la tuya en nuestras instalaciones o por medio de un mensaje directo🙏🏻
13/08/2026
En este Día de la Juventud queremos agradecer a cada uno de ustedes por creer, por estar y por formar parte de la gran familia Poncho’s Gym. ❤️🖤
Ha sido un verdadero honor promover el deporte y sembrar en nuestra juventud la semilla de un estilo de vida saludable🫡
Seguiremos trabajando día con día para ser ejemplo, inspiración y motivación para todos🙏🏻
Porque el deporte es salud, disciplina y unión y la juventud se lleva en el alma. 💪🏻🔥
¡Feliz Día de la Juventud!
Sigamos construyendo juntos una juventud más fuerte y saludable. 🏆
Leonel Alvarado🫡
27/07/2026
🏆Felicidades, Campeones🏆
El esfuerzo, la disciplina y la constancia dieron frutos🔝
Hoy con sus resultados han asegurado su lugar en la fiesta grande del fisicoculturismo nacional, donde solo compiten los mejores de Guatemala 🇬🇹
Ahora es momento de dar batalla con orgullo, representar nuestros colores, poner en alto el nombre de Sololá y demostrar que los sueños se conquistan con trabajo inteligente . ¡Vamos por más! 🔥🇬🇹🏆
Yubitza Tuy- Primer Lugar 🏆
Nando SA - Segundo lugar 🏆
Roaldo Manuel Alvarez Ovalle - Tercer Lugar 🏆
Leonel Alvarado 🫡
10/07/2026
‼️Tu mejor versión comienza con una sola decisión‼️
No importa si tu objetivo es bajar de peso, ganar masa muscular, mejorar tu salud o simplemente sentirte con más energía. En Poncho’s Gym encontrarás el acompañamiento, la experiencia y la motivación para lograrlo🔥🔥
Más de 9 años transformando vidas y construyendo hábitos que cambian el futuro🚀🔥
🕔 Horario de atención:
• Lunes a viernes: 5:00 a. m. – 8:00 p. m.
• Sábados: 6:00 a. m. – 1:00 p. m.
💰 Cuotas mensuales desde Q175, con planes accesibles para todos.
✅ Entrenamiento personalizado.
✅ Seguimiento constante.
✅ Resultados garantizados con compromiso y disciplina.
No esperes al lunes, al próximo mes o al próximo año. El mejor momento para empezar es hoy.
📍**¡Te esperamos en Poncho’s Gym! Porque tu salud es la mejor inversión que puedes hacer.**
Leonel Alvarado
08/07/2026
¿Hasta cuándo seguirás poniendo excusas?
Tu cuerpo refleja las decisiones que tomas cada día... Si de verdad quieres cambiar tu vida, el momento es ahora‼️
🔥 RETO TRANSFORMACIÓN FÍSICA EN 30 DÍAS 🔥
Durante 30 días pondrás a prueba tu disciplina, constancia y compromiso, nosotros pondremos el conocimiento, la experiencia y el acompañamiento para que alcances tus objetivos 🫡🫡
✅ Guía de alimentación personalizada.
✅ Plan de entrenamiento según tu objetivo.
✅ Chequeos semanales.
✅ Seguimiento constante.
✅ Asesoría de un equipo con 10 años de experiencia.
🏆 Además, premiaremos la mejor transformación del reto.
📅 Iniciamos el lunes 20 de julio.
⚠️ CUPOS LIMITADOS.
La pregunta no es si puedes lograrlo… la pregunta es si estás dispuesto a hacer lo necesario para convertirte en la mejor versión de ti mismo. El cambio comienza con una decisión.
🔥¿Aceptas el reto? 🔥
Que cada día cuente🚀🔥🔝
Leonel Alvarado 🫡
05/07/2026
Lamentamos profundamente el sensible fallecimiento de Emy López de Tun 🙏🏻
Que Dios consuele a la familia y que su alma descanse en paz 🤍🕊️